芸能人や韓国美女が、マスカラなしメイクをすることが増えています。 あえてマスカラを塗らないことで、抜け感を出して、ナチュラルでトレンド感があるメイクに仕上がるのが魅力です。

メイクの時短になり、まつ毛への負担も軽くなることから、「マスカラなしメイクに挑戦したい」という方も多いのではないでしょうか?

今回は、マスカラなしメイクのメリット方法ポイントまで徹底的に解説します。マスカラなしメイクで、自分の目もとがもつ魅力を引き出し、今どきのナチュラル美人を目指しましょう!

マスカラなしメイクのメリットは?仕事で忙しい人や一重・奥二重の人におすすめ

マスカラなしのメリット

「マスカラなしメイクをやってみたいけど、私には似合わない気がする……」
という不安もありますよね。

実はマスカラなしメイクをおすすめできる方は多く、メリットもたくさんあるんです!

マスカラなしメイクの3つのメリット!まつ毛のケアにも◎

マスカラなしメイクはまつ毛にやさしく、トレンド感のある新たなメイクを楽しめます。ここではマスカラなしメイクのメリットを、3つに分けて解説します!

マスカラなしメイクのメリット①まつ毛への負担が軽くなる

まつ毛への負担が抑えられるのが、マスカラを塗らないことのメリットです。

毎日マスカラを塗っている人は「まつ毛が抜けていた」ということも、よくあるのではないでしょうか?コームでまつ毛を引っ張ったり、クレンジングでこすったりするため、日々まつ毛はダメージを受けているのです。

マスカラなしメイクは、毎日まつ毛が受けているダメージを軽くしてくれますまつ毛美容液などを使えば、さらにコシのある美しいまつ毛が目指せますよ!

マスカラなしメイクのメリット②抜け感がプラスされてナチュラルな仕上がりに

マスカラなしメイクの最大の魅力が、抜け感のあるナチュラルな仕上がりです。透明感がバツグンで、旬なメイクが完成します。

アイシャドウやチークも血色感を出すくらいを意識してのせると、さらにナチュラルで美しくなりますよ!

編集部Voice
ナチュラルな雰囲気でまとめるなら、リップは質感を意識するのがポイント!マットな質感よりも、ツヤのあるものを選ぶと全体のバランスが整います◎

マスカラなしメイクのメリット③アイシャドウやアイラインを楽しむ幅が広がる

マスカラをしないからこそ、アイシャドウやアイラインで、メイクを楽しむ幅がグッと広がります

がっつりマスカラを塗ると、目もとが強い印象になりすぎないように、ほかのアイメイクはどうしても抑えがちです。マスカラなしメイクなら、アイシャドウやアイラインを主役にしてもOK!カラーアイシャドウなどにも挑戦しやすく、いつもと違った雰囲気に仕上げ、遊び心もプラスできます

マスカラなしメイクはナチュラルな印象をつけたいときにおすすめ!

マスカラなしメイクはどんな目もとにも合いやすく、時短メイクとしてもおすすめです。

「自分にマスカラなしメイクは似合わない…」
と思っている方も、実はぴったりのメイクかもしれません!

仕事や家事で忙しい人の時短メイクや就活にも

マスカラを省くだけで、メイクは大幅に時短できます仕事や家事・育児に追われる忙しい方の強い味方ですよ! さらにメイクが崩れ、マスカラの繊維が下まぶたに落ちているといった心配もありません。

またマスカラなしメイクは、清楚な雰囲気に仕上がるため就活メイクとしても使えます◎。特にパッチリとした目の方は、マスカラを塗るとメイクが濃すぎることもあるため、あえてマスカラを塗らないのがおすすめです。

一重や奥二重を生かした韓国メイクに

韓国でも、マスカラなしメイクが主流になりつつあります。K-POPアイドルも、ガッツリアイラインを引くメイクから、 肌なじみの良いアイシャドウとインラインのみで仕上げるメイクが多くなっています。

特に一重や奥二重の方は、まつ毛を上げづらかったり、まつ毛をカールさせると二重幅が消えてしまったりすることも。まつ毛を上げることにこだわらず、キレイめに仕上げるメイクをすることで、自分の目もとを生かすことができますよ!

アイメイクがしづらいメガネ女子にもおすすめ

メガネ女子のメイクで多い悩みが「アイメイクのしづらさ」でしょう。マスカラをしっかり塗っても、メガネをかけると長いまつ毛がレンズに当たって、見えづらいことがよくあります。

マスカラなしメイクはアイシャドウやアイラインで、目もとの印象をアップさせるので、メガネ女子におすすめです◎

編集部Voice
度入りのメガネだと目が小さく見えてしまいがちです。グラデーションや涙袋を意識したメイクにすると、目を大きく見せられます!

【マスカラなしメイクの方法】引き算メイクでナチュラルに目力をアップ!

メイクの方法

マスカラを使わなくても、必要なアイテムメイク方法ポイントをしっかり押さえると、目力をアップさせられます。マスカラなしの引き算メイクをマスターして、トレンド感のあるおしゃれな目もと元を手に入れましょう!

メイク道具もシンプルに!マスカラなしメイクで必要なもの

ここでは、マスカラなしメイクで必要なアイテムと、選ぶときのポイントを解説します。

しっかりとアイテムをそろえることで、マスカラなしメイクが成功に近づきますよ!

ビューラー

まつ毛を上向きにカールさせるために使います。

カールさせづらい部分は、部分用ビューラーを使うのがおすすめです。コンパクトなため、ピンポイントでまつ毛を上げやすく 、持ち運び用にも便利ですよ!

また、ビューラーでまつ毛をうまくカールできない場合は、ホットビューラーを使ってみましょう。熱を加えることでまつ毛が上げやすくなるだけでなく、カールをキープしやすくなります。特にスティックタイプを選ぶと、まつ毛を挟まず、きれいにカールできますよ。

アイシャドウ

アイシャドウは肌なじみの良いカラーを選ぶのが、失敗しないコツです。ベージュやゴールド、淡いブラウンなどを選びましょう。また透明感のあるパールタイプを使うと、よりナチュラルな印象になります。

マスカラなしメイクに慣れてきたら、カラーアイシャドウに挑戦するのも◎。レッドやグリーンなど鮮やかなカラーは、マスカラなしの目もととのバランスが取りづらいため、注意が必要です。

アイライナー

ペンシルタイプのアイライナーよりも、リキッドタイプがおすすめです。 マスカラなしメイクでは細いアイラインを引くため、リキッドタイプが適しています◎。

筆先が細くコシがあるものを選ぶと、初心者やアイラインを引くのが苦手な方でも、美しい線が引けますよ!

編集部Voice
ブラックが定番カラーですが、ブラウンもおすすめ◎やわらかな目もとになり、ナチュラルメイクにぴったりです。

マスカラなしメイクの方法は意外にカンタン!?たったの3STEPで完成♡

「まつ毛をボリュームアップさせずに、目力をアップさせるには難しいテクニックが必要なのでは?」
と心配になるかもしれません。

そんな方でも大丈夫です!マスカラなしメイクはたったの3STEPで完成します。

マスカラなしのメイク方法ステップ①ビューラーでまつ毛を根元からしっかり上げる

目力をアップさせるポイントは、まつ毛をしっかり上げることです。一気にまつ毛を上げると、不自然な角度がついてしまうことがあります。根元・真ん中・毛先の3つに分けて上げるのが、キレイにまつ毛をカールさせるポイントです。

では、まつ毛をキレイに上げるコツをみていきましょう。

  1. ビューラーのフレームをまぶたに当て、根元から挟む
  2. まつ毛の真ん中を挟み、1回カールさせる
  3. 毛先を挟んで、1回カールさせる

カールが足りない部分はもう1度挟めばOKまつ毛への負担が大きくなるため、何度も挟んだり、力を入れすぎたりしないように注意しましょう。

マスカラなしのメイク方法ステップ②肌なじみの良いアイシャドウをのせる

肌なじみの良いアイシャドウを使い、縦のグラデーションを意識しましょう。目もとに陰影ができ、くっきりと仕上がります

また目のキワに締め色をのせると、グラデーションを意識しなくても、目の存在感を出せますよ。締め色を使う場合は、アイラインを引かなくてもOKです◎。二重幅よりも広く濃い色をのせると、重たい目もとになってしまうので注意しましょう。

淡いカラーのアイシャドウを使う場合は、アイホール全体にのせるのがポイントです。ラメやパールが入っているものを使う華やかさをプラスできます。

編集部Voice
アイシャドウの前にアイシャドウベースに塗ると、さらに発色が良くなります。目もとのくすみを飛ばし、トーンアップもできますよ!

マスカラなしのメイク方法ステップ③アイラインはインラインまたは目尻のみでナチュラルに

アイラインはまつ毛の間を埋めるように、少しずつインラインを引きます。インラインのコツは、ちょんちょんとスタンプを押すように描くことです。黒目が多く見えるため、目力をアップさせる効果が期待できます。

目尻は少し長めに横へ引くと、横長効果が出て、アーモンドアイが完成します。また目尻から、軽く跳ね上げるように描くと変化がついて、かわいらしい印象に♪

なりたい目の印象に合わせ、部分的に形を整えるイメージで、アイラインを引いてみましょう。

編集部Voice
ガッツリアイラインを引くのはNGです!アイラインが太すぎると、逆に目が小さく見えてしまいます。

マスカラなしメイクにおすすめのアイテムを発表!もっとアイメイクを楽しもう♪

マスカラなしメイク

ここからは、アイシャドウとアイライナーのおすすめアイテムBEST3を紹介します!

アイシャドウやアイライナーが自分に合うアイテムだと、マスカラがなくても自分の目もとを生かしたナチュラルメイクが完成します。紹介するアイテムを参考に、自分にピッタリのアイシャドウやアイライナーを見つけて、もっとアイメイクを楽しみましょう!

きれいなグラデーションがつくれる!アイシャドウのおすすめBEST3を発表

ONEcosme編集部がおすすめするマスカラなしメイクにぴったりのアイシャドウを3つご紹介します!肌なじみの良いカラーで年齢問わず使いやすいものばかりなので、ぜひ使ってみてくださいね♪

AUBE(花王ソフィーナ)|ブラシひと塗りシャドウNは10秒で目もとが決まる

  • ブラシひと塗りシャドウN
    10秒グラデで女優のような目元

    ガイド付きで簡単にプロ級の目元が完成

    AUBE(花王ソフィーナ) ブラシひと塗りシャドウN

    4,070円(税込)/4g

    商品について詳しくはこちら

1位に輝いたAUBEのブラシひと塗りシャドウNは、誰でもカンタンにキレイなグラデーションがつくれます。特にアイシャドウ初心者や、忙しい方にもおすすめのアイテムです!ひと塗りでグラデーションをつくれる秘密は、3色のシャドウの配置や大きめのブラシ。アイシャドウベースがついているのも特徴で、くすみをカバーし、アイシャドウの発色や持ちも良くします◎

CLIO|プロ アイ パレット派でパコス並みのクオリティが叶う

  • プロ アイ パレット
    多彩な10色入りで自由に遊べる

    グリッター4色入りでトレンドアイメイクができる

    CLIO CLIO プロ アイ パレット

    3,740円(税込)/6.7g

    商品について詳しくはこちら

2位のCLIOのアイパレットは、豊富なカラーと異なる質感の10色のシャドウが1つのパレットに詰め込まれています。シャドウの組み合わせ次第でオフィスやイベントなど、どんな場面でも活躍できるのがうれしいポイント。 しっとりとした上質な質感でまぶたに密着するため、ラメが飛んでいく心配もありません。カラー展開も12色と豊富なため、自分に合ったカラーが見つかりますよ!

B IDOL(かならぼ)|THE アイパレはナチュラルに目もとを盛れる

  • THE アイパレ
    プチプラでアイドル級のデカ目に

    3色+ハイライトの組み合わせでかわいく盛れる

    B IDOL(かならぼ) THE アイパレ

    1,980円(税込)/8g

    商品について詳しくはこちら

3位はB IDOLのアイシャドウです。3色のシャドウとハイライトを使うことで、目を大きく見せてくれます。 シャドウはどの組み合わせでもきれいに仕上がるため、メイク初心者にもおすすめです!またシャドウの色味に合わせたハイライトが入っているのが、こだわりのポイント。ハイライトを目頭や目尻に使い、顔に立体感や透明感を出すと、より洗練されたメイクを完成します。

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【初心者向け】アイシャドウおすすめランキングBEST10!プチプラからデパコスまで人気のコスメを徹底調査
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にじみにくくサッと思い通りに引ける!アイライナーのおすすめBEST3を発表

ONEcosme編集部がおすすめするマスカラなしメイクで使うべきリキッドアイライナーを3つご紹介します!初心者でも描きやすく、時間が経ってもにじみにくいので、マスカラなしでも目もとをナチュラルに盛りたい方にはぴったりです。

msh|ラブ・ライナー リキッドアイライナーR4はぬるま湯で簡単にオフできる

  • ラブ・ライナー リキッドアイライナーR4
    描きやすさで選ぶなら!

    職人筆と適度な重みで究極の書きやすさを実現

    msh ラブ・ライナー リキッドアイライナーR4

    1,760円(税込)/0.55g

    商品について詳しくはこちら

1位のラブライナーはベストコスメ上位に輝き続ける、大定番のアイライナーです。描きやすさとにじみにくさで、高い人気を誇っています。 描きやすさの秘密は、アルミボトルの程よい重みと、やわらかさとコシにこだわったオリジナルの職人筆です。初心者やアイラインを描くのが苦手な方でも、スルッと思い通りのラインが引けますよ!

UZU BY FLOWFUSHI|アイオープニングライナーはきれいなラインを1日キープできる

  • アイオープニングライナー
    落ちにくさで選ぶなら!

    湿気・皮脂・水に強く石鹸で簡単にオフできる

    UZU BY FLOWFUSHI UZU アイオープニングライナー

    1,694円(税込)/0.55ml

    商品について詳しくはこちら

2位はUZUのアイオープニングライナーです。原料にこだわり、水や皮脂、湿気に強くてきれいなアイラインをキープします。鉛筆のような8角形のボディとこだわりの筆で、描きやすさにもこだわっています。染料フリー低刺激性のため、色素沈着や気になる方や肌が弱い方にも使いやすいアイテムです。16色のカラー展開で、おしゃれなカラーメイクにも◎

ヒロインメイク|プライムリキッドアイライナー リッチキープは極細で描きやすい

  • プライムリキッドアイライナー リッチキープ
    速乾+プチプラで使いやすい

    筆先0.1mmの極細筆・高密着成分配合・速乾で時短メイクに

    ヒロインメイク プライムリキッドアイライナー リッチキープ

    1,320円(税込)/0.4mL

    商品について詳しくはこちら

3位のヒロインメイクから発売されたアイライナー夜までヨレず、目力をキープします。「新耐久性成分×進行密着成分」により、圧倒的な持続力を実現しました。また強い耐水性がある成分を配合した、独自のスーパーウォータープルーフ仕様となっています。汗や皮脂、水はもちろん、こすれにも強いため、きれいなラインが長時間保てます。0.1mmの極細筆と速乾性で、描きやすさもバッチリです◎。

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【一重・奥二重の人は必見】マスカラなしメイクのポイントをマスターして、アイメイク迷子から卒業!

メイクポイント

マスカラなしメイクの方法がわかっても、一重・奥二重の方は「自分の目でもきれいに仕上がるかな…」と不安になるのではないでしょうか?

一重・奥二重の方のマスカラなしメイクには、3つのポイントがあります。自分に合ったメイク方法をマスターすれば、もうアイメイクに迷わなくてOKです!

マスカラなしメイクのポイント①無理にまつ毛を上げなくてもOK!すだれまつ毛で自然な毛流れを生かすのも◎

一重や奥二重はまぶたが厚いことが多く、まつ毛をうまくカールできないことも。せっかくカールさせても元通りになってしまったり、ビューラーでまぶたを挟んでしまったりする方も多いのではないでしょうか?

そんなときにおすすめなのが、すだれまつ毛メイクです。

すだれまつ毛は、で自然なまつ毛の毛流れを生かしたアイメイクで、アンニュイな大人っぽい雰囲気に仕上がります。一重・奥二重の方がもつキレイめな顔立ちになじみやすいメイクです。ビューラーでまつ毛を上げず、コームでまつ毛をとかし、美しい毛流れをつくるのがポイントです。

【すだれまつげの作り方】下向きまつげの魅力やメイク方法で抜け感のあるナチュラル美人に
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マスカラなしメイクのポイント②アイシャドウは横のグラデーションを意識して

まぶたの厚みで目のキワが隠れることが多いため、アイシャドウは縦のグラデーションではなく、横のグラデーションを意識しましょう。

オレンジベージュやピンクブラウンなど、血色感がプラスできる肌なじみの良いカラーがおすすめです。締め色やアクセントカラーを使うときは、目尻を中心になじませるのがポイントです。

マスカラを使わないからこそ、横のグラデーションがより際立ち、遠目でも目もとがきれいに見えますよ!

マスカラなしメイクのポイント③アイラインは目尻だけがおすすめ

一重・奥二重の方のアイラインはインラインを引かず、目尻だけもOK! インラインはまぶたで隠れてしまうことがあるため、目尻だけ引くとムダなくおしゃれに仕上がります。

黒目の外側から目尻に向かって描くのがポイントです。特に奥二重の方は、二重幅が生かされるように細めのラインを意識しましょう。

目尻から少し長めにスッとアイラインを引くと、一重・奥二重の方に似合う大人っぽさがプラスできます。跳ね上げたり、目の形に沿うように引いたりすると、印象がガラッと変えられますよ。

編集部Voice
目尻にカラーアイラインを入れると、周りと差がつくおしゃれなメイクに。淡いカラーのアイシャドウとの相性もバッチリです◎

マスカラなしメイクはやっぱり不安!30代・40代におすすめのアイメイクを紹介

目力

「マスカラなしメイクをやってみたけど、どうしても目力が足りない……」
マスカラなしメイク初心者さんや、目もとに年齢が出やすくなる30代、40代の方は、マスカラをしないとアイメイクがもの足りなく感じることもあるでしょう。

実は、そんなときでも、マスカラを使わずにまつ毛をボリュームアップする方法があるんです!

ここでは、マスカラなしで目力をアップする3つの方法を紹介します。

30代・40代におすすめのマスカラなしメイク①マスカラ下地・透明マスカラで自然にボリュームアップ

マスカラ下地透明マスカラを使うだけでも、まつ毛がボリュームアップします。

マスカラ下地は透明やブラック、ブラウンなどカラー展開も豊富です。繊維入りのタイプもあるため、長さもプラスできます。透明マスカラを使うとカールを保ち、ツヤや束感を出せますよ!

30代・40代におすすめのマスカラなしメイク②目もとのくすみを飛ばして透明感ある明るい目もとに仕上げよう

コンシーラーを仕込むことで、目もとの印象は格段に良くなります!

目もとは顔の中で特に年齢が出やすい部分です。くすみやクマがあるとどんよりお疲れ顔に見えて、一気に老け見えしてしまうことも。

アイメイクの前に、肌より少し明るい色のコンシーラーをくすみが気になる部分に薄く仕込んでくすみを飛ばしましょう。目もとがパッと明るい印象になり、若見え効果抜群です!

30代・40代におすすめのマスカラなしメイク③華やかさをプラスするなら眉とチークで!

マスカラなしで目もとを盛りたいときは、眉メイクとチークに懲りましょう。ナチュラルな中にも上品さや華やかさが加わり、おしゃれ顔になれますよ!特に眉は顔の印象を大きく左右するパーツなので、自分に合う眉メイクをすれば、マスカラがなくても一気に垢抜けます。

きれいな眉メイクのやり方とチークの入れ方は以下の記事をチェックしてくださいね!

【アイブロウの書き方】自分に似合う眉毛で垢抜けた印象へ!眉毛の整え方まで徹底解説
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チークの入れ方を徹底解説!効果的な入れ方をマスターして健康的で明るい印象を演出しよう

30代・40代におすすめのマスカラなしメイク④まつ毛美容液でケアしながら束感をプラス

まつ毛美容液には、カールを保つ効果があるタイプがあります。

おやすみ前のケアだけでなく、朝のメイクに取り入れるのがおすすめです!まつ毛に束感をプラスし、存在感を出してくれます。

編集部Voice
特にマスカラなしメイクは、まつ毛の存在感が大切です。まつ毛美容液を使って、長くボリュームのあるまつ毛を目指しましょう!

おすすめのまつ毛美容液についてはこちらのランキング記事でご紹介しています。 存在感のある上向きまつ毛を手に入れたい方は、ぜひチェックしてくださいね!

色素沈着しない!まつ毛美容液おすすめ人気ランキング【2025最新】本当に伸びる実力派10選を発表
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30代・40代におすすめのマスカラなしメイク⑤どうしても目もとがさみしいときはマツエクという方法も

どう頑張っても、目もとがさみしく感じるときは、マツエクでまつ毛を増やす方法もあります。

マツエクは自まつ毛になじむように、人工まつ毛を1本ずつ接着するため、自然なボリュームアップが叶いますよ。専用の接着剤を使うため、日頃のケアや定期的なまつ毛のメンテナンスが必要です。

マスカラなしメイクで抜け感をプラス!今どきのナチュラル美人を目指しましょう

ナチュラル美人

マスカラなしメイクは目もとの個性を生かせるため、二重はもちろん一重や奥二重にもピッタリのメイクです。 忙しいときや就活中など、使える場面も多いのが、マスカラなしメイクの魅力といえるでしょう。

マスカラがなくてもアイシャドウやアイラインを工夫することで、目力をアップさせ、旬なナチュラルなメイクが完成します。 アイシャドウはグラデーション、アイラインは細く少しずつ引くことを意識してみてくださいね。

慣れてきたらカラーメイクにも挑戦して、遊び心をプラスしたおしゃれな雰囲気に仕上げるのもおすすめです。

あえてマスカラを使わない引き算メイクで、抜け感のあるナチュラル美人を目指しましょう!