「毎日顔を洗っているのに毛穴汚れが取れない…」
「泥パックで毛穴がきれいになるって本当？」
そんなお悩みや疑問をお持ちの方も多いですよね。多くの女性が気にしている顔の毛穴目立ち。その原因は、皮脂の過剰分泌や肌の乾燥によって、毛穴に皮脂や角質が詰まることと考えられています。毛穴に詰まった老廃物が酸化すると、「黒ずみ毛穴」や「ニキビ」などの肌トラブルにつながり、毛穴が目立つようになってしまうんですよ。
そんな毛穴の悩みを解決するケアとしてぜひ使ってほしいのが「泥パック」です。過剰な皮脂や古い角質をスッキリとオフしてくれるので、気になる毛穴目立ちや毛穴トラブルに効果的なアイテムなんですよ。今回は、泥パックの効果や選び方、使い方まで徹底解説します！編集部おすすめの泥パックランキングもご紹介しますので、美肌を目指す皆さんはぜひ参考にしてくださいね。
【泥パックの毛穴ケア効果や特徴を徹底解説】スキンケア効果も倍増！泥パックは天然由来でミネラルたっぷりな美肌アイテム
「泥パック」とは、海底や地底から採掘した泥をペースト状にしたパックです。泥にはミネラル分が豊富に含まれているので、美容効果が高いと言われているんですよ。「マッドパック」「泥マスク」「クレイマスク」と呼ばれることもあります。
クレイパックに期待できる効果は、過剰に分泌された皮脂や古い角質を取り除いて、肌のコンディションを整えることです。毛穴の数十分の一ほどの微細な粒子が肌に密着して、洗顔だけでは落としきれない細かな汚れをオフできるんですよ。また、泥成分が天然のミネラルを豊富に含んでいることから、汚れを落としながら肌にうるおいを与えてくれるのも魅力です。
余分な皮脂や角質が取れると、化粧水などのスキンケアアイテムの浸透力もぐんとアップします。乾燥によるくすみのケアにも効果的で、肌をワントーン明るく見せる効果も期待できますよ。
クレイパックに使われる泥には、クチャ・カオリン・ガスールなど様々な種類があります。採掘場所によっても含まれる成分が異なり、汚れの吸着力や保湿力などの効果に違いがありますよ。肌悩みや肌質に合わせて泥の種類を使い分けられるのも、泥パックの魅力のひとつです。ここからご紹介する泥パックの選び方を参考に、自分の肌質や肌悩みに合う泥パックを見つけてくださいね。
【泥パックの賢い選び方とおすすめアイテムを紹介】自分にピッタリな泥パックでスペシャルケア！ご褒美美容にピッタリな商品も紹介
こちらでは、泥パックの選び方や編集部おすすめの泥パックをご紹介します。泥パックに初めて挑戦する方はぜひチェックして、自分に合った泥パックでスペシャルケアを楽しみましょう。
【泥パックの選び方】肌質に合わせた泥パックを使ってくすみ知らずの美肌をゲットしよう
ここからは、泥パックを選ぶときに必ずチェックしておきたいポイントをご紹介します。泥の種類が肌質に合っていない場合、泥パックの効果が感じられないこともありますよ。乾燥肌・オイリー肌・敏感肌と、それぞれの肌質に合わせた選び方をひとつずつ見ていきましょう。
泥パックの選び方①乾燥肌：皮脂の吸着力がおだやかなタイプや保湿成分入りを選ぼう
乾燥肌の方は、皮脂の吸着力・吸収力がマイルドなものや、保湿力の高い泥パックを選びましょう。具体的には、「ガスール」という種類のクレイがおすすめです。マグネシウム・カルシウムなどのミネラルが保湿効果をサポートして、しっとりした洗いあがりが叶いますよ。
洗い上がりのつっぱり感が気になる方は、グリセリン・ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミドなどの保湿成分が含まれた泥パックもおすすめです。
泥パックの選び方②オイリー肌：皮脂吸着力の高いクレイを使おう
オイリー肌の方は、皮脂の吸着力が高いクレイを選ぶと良いでしょう。たとえば「ベントナイト」という種類のクレイは、皮脂をしっかりと吸着し、さっぱりとした洗い上がりが魅力です。
ただし、皮脂の取りすぎで肌が乾燥してしまう可能性もあるので、使用後は念入りな保湿を心がけてくださいね。また、オイリー肌でも乾燥が原因で皮脂が過剰分泌されている場合もあるので、自分の肌質が本当にオイリー肌かどうかしっかり見極める必要がありそうです。
泥パックの選び方③敏感肌：粒子が細かく低刺激なクレイを選ぼう
敏感肌の方は、粒子の細かいクレイを使うと肌への刺激が抑えられます。中でも「カオリン」というクレイは、皮脂の吸着力がおだやかで泥の粒子がとても細かく、低刺激なので敏感肌の方でも安心して使えますよ。
ふんわりとしたなめらかな使い心地が特徴で、ペーストにするとさらっとした感触になって使いやすい種類です。弱酸性に近く、肌にやさしい性質で、敏感肌の方におすすめなのはもちろん、泥パックを初めて使う方にもぜひ試してほしいクレイです。【編集部おすすめの泥パックを紹介】気になる毛穴やくすみをケアしてなめらか肌に導いてくれる優秀アイテムはどの商品？
ここまでは泥パックの選び方をご紹介しましたが、初めて泥パックを選ぶときは「たくさんの商品があって選ぶのが難しい」と悩んでしまう方もいるのではないでしょうか。
そこで、こちらでは編集部おすすめの泥パックをご紹介します！口コミでも評価の高い人気商品をピックアップしていますよ。透明感のある素肌を手に入れたい方はぜひチェックしてくださいね。
しっとりとした洗い上がりベスコス受賞！毛穴汚れや皮脂を落とし、キメの整った潤いのある肌に
VT COSMETICS（ブイティーコスメティクス） CICA カプセルマスク
2,980円（税込）/7.5g x 10ea（10回分）
商品について詳しくはこちら
毛穴集中ケアにはこれパワーアップした皮脂吸着力で毛穴汚れを落としてなめらか肌に
Innisfree（イニスフリー） スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2X
1,950円（税込）/100ml（約60日）
商品について詳しくはこちら
毛穴ケアだけでなく美肌も叶うスキンケア用に採取された4種類の泥成分が毛穴の汚れをゴッソリ抜き取る！
NILE（ナイル） クレイパック
2,480円（税込）/70g →公式サイトにて2アイテム以上購入で1,000円オフ
商品について詳しくはこちら
VT COSMETICS（ブイティーコスメティクス）｜CICA カプセルマスクはCICAと緑茶のパワーで毛穴汚れを吸着してキメ細かな肌に整えてくれるアイテム
シリーズ累計ベストコスメ70冠受賞！CICAの優秀カプセルマスク
総合評価：
4.0♢内容量：10セット ♢配合成分：シカヒアルロン、緑茶パウダー、チャ葉エキス、クランベリー果実エキスなど ♢単品価格：2,980円（税込） ♢キャンペーン情報：公式サイトなら20％OFFの2,384円（税込）
CICAカプセルマスクは、日本でも人気上昇中の韓国コスメ「VT COSMETICS（ブイティーコスメティクス）」から販売されている洗い流すタイプのクレイマスクです。2022年の販売後すぐに@コスメベストアワードやLIPSベストコスメで第2位を獲得しています。
VTは、CICAブームの火付け役ともなった韓国のコスメブランドです。「肌を大切にする思いと時を超えて愛される洗練された商品」を提案しており、肌悩みを改善し素肌力を高めるアイテムが人気です。パック・クレンジング・ファンデーションなど、スキンケアからメイクアップまでさまざまな商品を取り扱っており、ベストコスメ累計70冠を獲得する実力派のコスメブランドです。
CICAシリーズは、CICA成分にオリジナルの整肌成分や、プロポリスなどの保湿成分を加え、多様な肌悩みへアプローチした商品。レチノールで毛穴を引き締める「シカレチAライン」、CICAの力でゆるぎない肌を目指す「CICA LINE（シカライン）」、ビタミン配合でトーンアップを目指す「CICA VITAL LINE（シカビタライン）」など肌悩みに特化したシリーズが人気です。
ベストセラーアイテムの多い「CICA LINE」には、VT独自開発の複合成分「シカヒアルロン」を配合。ツボクサエキス・グリーンプロポリスエキ・3重ヒアルロン酸により、潤いを与えゆるぎ肌を整えてくれます。ニキビや肌荒れにも効果が高く、敏感肌や乾燥肌など全ての肌タイプで使えます。
中でもCICAカプセルマスクは、CICAに加えて緑茶パウダーが配合され毛穴の汚れを落としてしっとりなめらかな肌をつくるのが魅力です。さらに、チャ葉エキスやクランベリー果実エキスが肌のさまざまなトラブルをケアし、キメを整えて健やかな肌に仕上げます。
また、ヒアルロン酸やプロポリエキスなど保湿成分たっぷりで、従来のクレイマスクのようなつっぱりを感じることがありません。肌に馴染むやわらかいクリームが肌に密着し、潤いのあるみずみずしい洗い上がりです。
1回10〜15分、週に1〜2回のケアで、古い角質や毛穴の汚れを落として明るい素肌を手に入れられます。洗顔後にクレイマスクをのせて洗い流すだけの簡単ケアで、いつまでも健やかな肌を目指せますよ。
さらに、1回使い切りの個包装タイプとなっており、衛生面もクリア。持ち運びにも便利なサイズで、旅行などの外出先でも使いやすいのが嬉しいポイントです。クレイマスクはたっぷり入っているので、2回に分けて使っている方も多いようです。
販売価格は、10セットで2,980円（税込）です。公式サイトで購入すると20％OFFの2,384円（税込）で購入できます。さらに、公式オンラインではメンバーシッププログラムが導入されており、新規会員登録で500pt付与や割引クーポンなどお得な特典がついてきます。「肌がゴワつく」「毛穴汚れが気になる」などの肌悩みがある方は、ぜひチェックしてください。
VT COSMETICS（ブイティーコスメティクス）のCICA カプセルマスクは、ベストコスメ累計70冠を獲得する実力派のコスメブランドから発売されている大人気アイテム。中でもCICAカプセルマスクは、CICAのほかに緑茶パウダーが配合されているため、毛穴の奥の汚れや皮脂を吸着してなめらかな肌に整えてくれるんですよ。 また、ヒアルロン酸やプロポリエキスなどの保湿成分がたっぷりで洗いあがりがつっぱらないので、肌の乾燥が気になる方にもおすすめです。毛穴の黒ずみもきれいに落としてくれるので、いちご鼻の悩みも解決できるでしょう。個包装で持ち運びがしやすく、旅行先に持っていくのにもピッタリですよ。
Innisfree（イニスフリー）｜スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2Xはガンコな角栓汚れもスッキリ落ちるほどの洗浄力が魅力のアイテム
パワーアップした皮脂吸着力で毛穴集中ケア
総合評価：
4.0♢配合成分：ヴォルカニック スフィア、テウチグルミ殻粒、乳酸 ♢単品価格：1,950円（税込）/100ml
スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2Xは、日本でも大人気の韓国コスメInnisfree（イニスフリー）から登場したクレイマスクです。毛穴を集中ケアする洗浄効果が高く評価され、「@cosmeベストコスメアワード2022 ベスト洗い流すパック・マスク 第3位」「2021 ベスト洗い流すパック・マスク 第2位」に輝きました。
イニスフリーは、2000年に誕生したアモーレパシフィックジャパン株式会社が運営する韓国発のコスメブランドです。ブランド誕生から23年、現在は世界17拠点で1,700店舗以上を展開。日本国内では11店舗を展開し、世界で愛されています。
「チェジュ島の自然の恵みをそのままに」をブランドコンセプトに掲げ、チェジュ島の自然派素材を活かした肌にも地球にもやさしい商品を提案しているのが特徴です。スキンケアからメイクアップまで約900種類の商品を販売し、数々のベストセラーアイテムが誕生しています。
美容茶葉由来成分で肌を潤す導入美容液「グリーンティーシード セラム N」、レチノールとCICAでなめらかな肌をつくる美容液「レチノール シカ リペア セラム」、皮脂コントロールでサラサラ肌になれる「ノーセバム ミネラルパウダー N」など、プチプラで高品質な人気アイテムが盛り沢山です。
また、グリーンライフ推進に力を入れており、2003年から「空き容器回収キャンペーン」を実施。これまでに3200万以上もの空き容器をリサイクルしています。韓国では、「再度美しさを収める」をコンセプトにしたinnisfree空き瓶空間店がオープンし、リサイクルを身近に感じられる素敵なお店となっています。空き容器を回収してもらうと、お買い物に使えるポイントがもらえるなどの嬉しいサービスもありますよ。
スーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2Xは、特殊な技術で火山灰を球体にした皮脂吸着力抜群のヴォルカニック スフィアを配合し、余分な皮脂や毛穴の汚れを落としてなめらかな肌に仕上げるのが魅力です。
また、ヴォルカニック スフィア・テウチグルミ殻粒・乳酸の角質ケア成分が、古い角質を落としキメ細かい明るい肌へと導きます。ざらつきが気になる肌もつるんとしたすべすべの素肌になれますよ。
従来のクレイマスクよりパワーアップしたクリーミーなテクスチャーで、肌にピタッと密着してなじむのが特徴です。小鼻のカーブにものせやすく、すみずみまでキレイに。1回10分〜15分の集中ケアで、手軽に肌悩みを解決します。
さらに、動物由来原料、鉱物油、トリエタノールアミン、イミダゾリジニルウレア、タール色素、人工香料成分無添加の6つの無添加処方で肌にやさしいのが嬉しいポイント。皮脂刺激テスト済みなので、敏感肌の方も安心です。
実際に利用者からは「毛穴が小さくなった」「つるつるのなめらかな肌になれる」など、ヴォルカニック スフィアの効果を実感している声が挙げられています。
販売価格は、100mlで1,950円（税込）です。少量でも伸びがよいため、コスパも最強。お手頃価格で、毛穴のスペシャルケアができますよ。さらに、公式オンラインでメンバーシップに登録すると、ポイント付与やバースデイ特典などがあります。毛穴の黒ずみに悩んでいる方、角質ケアでトーンアップさせたい方は、ぜひ公式サイトをチェックしてください。
Innisfree（イニスフリー）のスーパーヴォルカニック ポア クレイマスク 2Xは、皮脂吸着力抜群の「ヴォルカニック スフィア」を配合し、余分な皮脂やガンコな毛穴汚れを落としてきめ細かな肌に仕上げてくれるアイテムです。さらに、動物由来原料、鉱物油、トリエタノールアミン、イミダゾリジニルウレア、タール色素、人工香料成分無添加の6つの無添加処方で肌にやさしいのもポイント。敏感肌の方にもぜひおすすめしたいクレイマスクです。 少量でも伸びが良く、コスパが優秀なのもうれしいポイント。お手頃価格で毛穴のスペシャルケアができるのが魅力ですよ。日本でも大人気のイニスフリーのイチ押しアイテムなので、泥パックが初めての方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。
NILE｜クレイパックはユニセックスなデザインが魅力！スキンケア用に採取された4種類の泥成分が余分な角質をごっそりオフしてくれるアイテム
Amazonピーリング部門1位！毛穴ケアだけでなく美肌も叶う泥パック
総合評価：
4.0♢配合成分：モロッコ溶岩クレイ、ベントナイト、タナクラクレイ・グリコール酸 ♢単品価格：2,480円（税込）/70g ♢キャンペーン情報：公式サイトにて2アイテム以上購入で1,000円オフ
NILEのクレイパックは、2021年の販売開始以降じわじわと口コミで評判が広がった人気アイテムです。現在ではAmazonのピーリングカテゴリーで1位を獲得し、過去1ヶ月で5000点も購入されています。女性だけでなく男性にも人気の商品で、ユニセックスなシンプルなパッケージデザインも魅力的です。Amazonでは男性からのレビューも多く、4.4の高評価を獲得しています。
「NILE（ナイル）」という名前は、世界最長の河川である「ナイル川」が由来になっています。古来からその地域に住む人たちが1日をスタートする場所であり、1日を終える場所であったナイル河。それになぞらえて現代人の1日の始まりと終わりを見届ける「NILEの賜物」をコンセプトに製品開発をしているそうです。
NILEのスキンケア製品は「必要なものを必要なだけ」というコンセプトのもと、自然由来の植物エキスやオーガニック成分、高級アミノ酸などが配合されています。
NILEの商品には、使用方法や成分の知識を正しく伝えるためにカラー写真をたくさん使った取扱説明書が同封されています。ユーザーにも「とてもわかりやすい」と好評で、配合成分に自信があるNILEだからこそ作れる商品ガイドと言えるでしょう。自分の顔につけるものの成分はしっかりと把握しておきたいですね。
NILEのクレイパックにはピーリング効果のある5種類、カオリン・ベントナイト・タナクラクレイ・モロッコ溶岩クレイと、一般的なケミカルピーリング成分であるグリコール酸・乳酸・サリチル酸が配合されています。自然と化学の力の融合により皮脂汚れや角質を吸着し汚れをやさしく除去してくれます。
もちろん顔全体に使うだけでなく部分パックとしても使用可能です。気になる部分だけを集中的にケアできるので、肌が揺らいでいる時にも使いやすいアイテムです。NILEのクレイパックにはミネラルなどの栄養素がふんだんに入っており、汚れの除去だけでなくお肌を柔らかく整えてくれます。これにより顔全体をワントーン明るくしてくれる効果も期待できるのです。
5種類の泥と栄養素により、洗浄と美肌の両方にアプローチしてくれるNILEのクレイパック。口コミでは「いちご鼻が目立たなくなった」「皮脂を吸着してくれているのがわかる」「洗い上がりがしっとり」と洗浄力を実感する声が多くみられました。
定価は70gで2,480円（税込）と、クレイパックとしては平均的な金額です。週2回ほどのスペシャルケアとして使用するものなので、1つ購入すればかなり長期間使うことができます。Amazonではユーザーの口コミも多く、4.4の高評価のため背中を押されますね。
実際に使ってみた方のレビューでは「使用後肌がツルツルになった」「肌が柔らかくなっている事が分かります」との感想がたくさん見られました。角栓の除去については、商品説明に「1回で除去できる訳ではないので継続して使用してください」と説明があるため、結果を急がず長期目線で続けて行く方が多いようです。毎回のケアでお肌が柔らかくなるのがモチベーションになるので、継続して続けやすいですね。
現在はNILEの公式サイトやAmazon、楽天市場などで購入が可能です。公式サイトでは2アイテム以上の購入で1,000円オフのキャンペーンが実施されているので、パックをオフした後の保湿のために化粧水などを一緒に購入してみるのもおすすめです。
週2回のスペシャルケアで、毛穴の汚れを除去しながらプルプルの卵肌を目指してみませんか？
NILEのクレイパックは2021年の販売開始以降じわじわと口コミで人気が広がり、今では女性だけでなく男性にも高評価を得ているアイテムです。ユニセックスでシンプルなパッケージデザインも人気の秘密なんですよ。 また、カオリン・ベントナイト・タナクラクレイ・モロッコ溶岩クレイといった自然のピーリング成分と、一般的なケミカルピーリング成分であるグリコール酸・乳酸・サリチル酸が配合されているのも特徴。自然と化学の力が合わさり、余分な皮脂や角質をやさしく除去してくれますよ。顔全体に使うだけでなく部分パックとしても使えるので、気になる部分の集中ケアにもおすすめです。
編集部おすすめの泥パックランキングをよりくわしく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてくださいね。
【泥パックの正しい使い方を紹介】毛穴汚れがきれいに落ちる泥パックの使い方を知ってワントーン明るい透明肌を手に入れよう！
泥パックの美容効果をしっかりと得るためには、正しい使い方でパックをすることが大切ですよ。ここからは、毛穴パックの手順とコツを順番に見ていきましょう！
泥パックの使い方①顔全体にまんべんなく泥パックを塗り広げる
泥パックを顔に塗る前には洗顔をして、肌を清潔な状態にしましょう。洗顔後に、蒸しタオルなどで肌を温めて毛穴を開かせてから使うと、毛穴汚れが取れやすくなるのでさらに効果的ですよ。泥パックを手に取ったら、肌をこすらないように注意しながら顔全体に均一に塗り広げます。デリケートな目の周りは避けて塗り広げましょう。
泥パックの使い方②そのまま5～10分ほど置く
泥パックを顔全体に塗り広げたら、表面がほんのり乾いてくるまで時間を置いてください。時間は5~10分が目安ですよ。ただし、パックを置く時間は体温や使用する環境によっても異なるので、パッケージに表記されている使用方法や注意事項もよく確認してから使ってくださいね。
泥パックの使い方③たっぷりのぬるま湯で洗い流す
時間を置いたら、たっぷりのぬるま湯を顔にかけて泥パックを洗い流します。乾燥して固まった泥をやわらかくし、溶かしてからやさしく洗い流すイメージでおこないましょう。肌をゴシゴシこすらないように注意してくださいね。洗い流した後は乾燥が進みやすい状態になっていますから、すぐに化粧水や美容液でいつものケアをしてください。普段よりも化粧品の浸透が良いのを感じられるはずですよ。
泥パックは天然のミネラルがたっぷりで毛穴レスな陶器肌がつくれるアイテム！泥パックの正しい使い方をマスターして美肌をキープしよう
今回は泥パックの効果や正しい使い方、選び方をご紹介しました。泥パックにはいくつかの種類がありますが、どの種類も吸着力にすぐれているところが魅力。クレンジング料や洗顔料では落としきれない古い角質や皮脂汚れを吸着して、肌のコンディションをなめらかに整えてくれますよ。
天然のミネラル成分がたっぷり含まれた泥パックは、肌をやわらかく整える効果もあり、いつものスキンケアにプラスして使いたいスペシャルアイテムです。編集部おすすめの泥パックランキングを参考に自分に合うアイテムを選んで、肌トラブル知らずの若々しい素肌を保ちましょう！
泥パックに関するよくある質問【Q&A】疑問を解消して毛穴悩みを解決！泥パックを安全に使ってツルツル美肌をゲットしよう
こちらでは泥パックに関するよくある質問を一気に解説します！泥パックの使用頻度や、使用時の注意点についてもくわしく解説していますよ。疑問を解消して、泥パックの美肌効果で毛穴レスなツルツル肌に近づきましょう！
泥パックはニキビができているときでも使える？
泥パックは余分な皮脂を吸着するのでニキビ対策にも効果バツグンですが、すでにニキビができてしまった肌にも使えますよ。抗炎症作用のあるミネラル成分が豊富に含まれているので、ニキビの炎症を鎮静化させる効果が期待できます。やわらかいペースト状のパックなので、
泥パックは毎日使っても大丈夫？
泥パックの使用頻度の目安は、週1回から2回程度です。泥パックに使われるクレイは洗浄力や吸着力が強いので、毎日使用すると肌に必要な皮脂まで除去してしまい、肌荒れにつながる可能性がありますよ。
泥パックを使うときに注意した方が良いことは何？
目の周りや口の周りは皮膚が薄くデリケートなため、避けてパックするようにしましょう。また、目もとのギリギリまで塗ると、クレイが目の中に入ってしまう恐れもあります。もしクレイが目に入ってしまった場合は、すぐに水で洗い流してくださいね。 また、クレイが完全に乾き切ってしまうほど長時間放置すると、肌の水分が奪われてしまい肌トラブルの原因になるので注意しましょう。パックの表面がうっすら乾いて、肌が軽く引っ張られるような感覚になったら洗い流すタイミングですよ。