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    コラーゲンに関する疑問に編集部がお答えします！

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    本当に「飲むだけ」で痩せることは難しいですが、普段の生活に取り入れることでダイエットの成功をサポートしてくれます。 自分に合ったサプリを選ぶとともに、適度な運動や食事制限といっしょに3ヶ月程度を目安に継続することがダイエット成功の秘訣です♪