「スキンケアをしても、肌のうるおいが持続しない……」
「肌が乾燥して化粧ノリがイマイチ……」
いくら保湿をしても乾燥しがちな肌だと、メイク直しの手間がかかったり、粉吹き肌を見たくなくて鏡を見るのも億劫になってしまったりしますよね。
そんなお悩みを抱えているあなたには、肌の透明感がアップして乾燥知らずになれる「朝パック」がおすすめです!
朝パックは、肌にうるおいを与えて朝のスキンケア時間を短縮できる優れもの♪忙しい時間をより効率的に使うことができるのも朝パックの魅力です。
朝パックのおすすめの選び方を解説!イマイチうるおいが足りない肌をリセットすればゴキゲン肌が手に入る♪

朝パックは、肌に栄養を与えたり、うるおいを補給したり、肌の調子を整える役割があります。朝のスキンケアにパックを取り入れるだけで、肌に必要なうるおいや栄養を届けてくれ、一日の肌のコンディションを良好に♡
特に乾燥肌や敏感肌の方にとっては、とても効果的なスキンケア方法といえるでしょう。ただし、パックに含まれる成分によっては肌に適さないものもあるため、自分の肌質に合ったものを選ぶことが重要です。そこでここからは、朝パックを選ぶときのポイントをチェックしてみましょう!
肌質に合わせて選ぶと満足度アップ
乾燥肌、敏感肌、脂性肌など、自分の肌の状態に合ったパックを選びましょう。
例えば、乾燥肌には保湿成分がたっぷり含まれたパック、脂性肌には皮脂をコントロールする成分が含まれたパック、敏感肌には無添加にこだわったパックが適しています。
なお、無添加には基準がないため、購入する前にアレルギーテスト済みやアルコールフリーであるかといった点をチェックすることをおすすめします。
朝パックをルーティンにするなら成分チェックを忘れずに
購入してから「肌に合わなかった」と後悔してしまうのは、パックではよくある話。大容量パックを購入していた場合、一度封を切ってしまっていることもありどうするか悩みますよね。
朝パックをルーティン化して日々のスキンケアに取り入れる予定の方は、成分にこだわるのも大切なポイントです。
裏面などに記載されている成分表示を確認して、ヒアルロン酸やセラミドなどの肌にやさしい成分が含まれているか、またアレルギー反応を起こす可能性のある成分が含まれていないかを確認しましょう。
使用感も重要なキーポイント
朝パックの使用感は、容器からの取り出しやすさや顔への貼りやすさに加え、肌にしっかり密着するか、感触はどうかも重要なポイントです。
また、朝の忙しい時間に使用するため、破れにくく広げやすいような、手軽で素早く使えて時間がかからないものを選ぶとよいでしょう。
朝パックをすることでうるおいが一日中続き、メイク崩れ知らずの肌に導くことができます。
日々のスキンケアによって左右されがちな肌のコンディションは、朝パックを取り入れて揺らがない肌を手に入れましょう。
朝パックは、使い方次第で朝のスキンケアの時間を短縮できるだけでなく、肌のうるおいをキープすることができます。
パックを選ぶときは肌質やライフスタイルに合わせて選ぶと朝パック選びの失敗を防げるでしょう。 朝パックおすすめランキングBEST3を発表【プチプラ編】続けやすいアイテムで毎朝ご機嫌のツルスベ肌に整えよう!
購入しやすい価格のアイテムなら、使い続けやすく、毎朝手軽に使えていつでもメイクノリ抜群の素肌でいられます♪朝パックは手頃な価格帯のものが多いですが、ここでは特にプチプラで人気のアイテムを3つまとめました!ドラッグストアや量販店でも買えるので、ぜひ探してみてくださいね。
朝パックおすすめランキングを発表【肌悩み別】自分の肌に合ったアイテムで最速で美肌を手に入れよう♪
肌悩みに合う成分を配合した朝パックを使えば、肌悩みにダイレクトにアプローチできるため、満足いく肌状態に整えられます。使い続けることで肌の調子も良くなって、結果的に効率良く美肌に近づけるんです!
ここからは、肌悩み別にそれぞれおすすめの朝パックを3つずつまとめました。自分に合うものがないかチェックしてくださいね♪
朝パックおすすめランキングBEST3を発表【乾燥肌向け】高保湿タイプで肌をしっとりモチモチに整えるアイテムはどれ?
乾燥が気になる人は、保湿力抜群の朝パックを使えば、キメが整ってメイクノリが格段にアップしますよ!メイク中の乾燥も気にならなくなり、夕方までゴキゲンな素肌をキープできるはず♪
ここでは高保湿タイプの朝パックを3つまとめました。朝も夜も使えるので毎日のスキンケアに取り入れてみてくださいね!
朝パックおすすめランキングBEST3を発表【敏感肌向け】低刺激で心地良く使えてすこやかな素肌へ導くアイテムはどれ?
敏感肌さんはコスメ選びもかなり慎重になりますよね。ネットや雑誌などで人気の朝パックでも、肌に合わないと思わぬ肌トラブルを招くことがあるため、成分は要チェックです!
ここでは、敏感肌さんも使いやすい肌に優しい成分でつくられた朝パックを3つまとめました。敏感肌をやさしく労わりながら水分と栄養を補給して、トラブルに負けない強い肌を育みましょう。
朝パックおすすめランキングBEST3を発表【ニキビ肌向け】肌トラブルのないつるすべ肌をGETしよう!
ニキビを繰り返してしまう肌は、ターンオーバーが乱れているため、しっかり保湿することが大切です。また、古い角質が肌に留まっていることから雑菌が繁殖しやすかったり、毛穴が詰まりやすかったりするので、ピーリング作用のあるリンゴ酸などのAHAを含んだアイテムでケアするのも良いですね。
ここではニキビ肌におすすめの朝パックを3つまとめました。毎日のコツコツケアで、肌トラブルに負けないなめらかな素肌に整えましょう!
朝パックおすすめランキングBEST3を発表【年齢肌向け】40代・50代にぴったりのふっくら肌に仕上がるアイテムはどれ?
大人の肌悩みはつきませんよね。毎朝の朝パックで肌のキメを整えれば、気になるくすみや小ジワ、ハリ不足といったトラブルを緩和してくれますよ!
ここでは年齢肌の悩みにぴったりの朝パックを3つまとめました。朝の忙しい時間に朝パックはとてもおすすめ!しかも、栄養がたっぷり入っているので、スキンケアを時短しつつ贅沢なケアができるんです♪若々しい素肌を取り戻したい人は要チェックですよ!
朝パックおすすめランキングBEST3を発表【美白タイプ】毎朝使ってワントーン明るい透明感のある素肌を手に入れよう
美白成分入りのパックを朝に使えば、日中の紫外線によるダメージから肌を守れますし、紫外線を浴びた肌のケアもできます。くすみのないクリアな素肌を手に入れて、透明感を爆上げしましょう!
ここでは、美白ケアにおすすめの朝パックを3つまとめました。継続して使うことで、どんより曇り顔を卒業できますよ!
朝パックがおすすめな理由は?の肌に嬉しい効果メリットを徹底解説!
「朝パックにはどんな効果があるの?」
「朝パックが果たして本当に肌に良いのか気になる!」
そんな疑問をお持ちのあなたへ、まずは朝パックのメリットを徹底的に解説していきます。
フェイスパックは夜or特別な日に使うイメージが強いですが、実は朝パックとして取り入れるメリットもたくさんあるんですよ!忙しい朝も時短&ながら美容できるので、ぜひメリットをチェックしてみてくださいね。
朝パックのメリット①保湿することで肌のバリア機能が高まる
実は寝ている間も肌の水分は失われており、肌はどんどん乾燥していきます。うるおいを与えてすこやかな肌に整えるためには、いつもの化粧水・乳液に加え、朝パックでしっかり肌を保湿することが大切です。
朝パックが肌のバリア機能を高め、キメを整えながらすこやかな肌へと導きます。「朝の保湿ケアが夕方までもたない」と感じている方にも朝パックはおすすめです!
朝パックのメリット②化粧ノリアップやメイク崩れ予防に効果アリ!
メイク前に朝パックすると、化粧ノリがグッと良くなります。うるおいが行き届いた肌は、キメが整って毛穴が目立たなくなり、化粧下地やファンデーションがなじみやすくなるからです。
朝パックで肌の土台作りをしっかりすることで、ムラのないベースメイクを仕上げることができるでしょう♪
朝パックは乾燥や皮脂の過剰分泌によるメイク崩れを防ぐこともできて、よりきれいなメイクを楽しめちゃいます。
「なんだか化粧ノリが悪くなってきた」と感じている方は、朝パックを取り入れてみてはいかがでしょうか♪
朝パックのメリット③洗顔いらずで忙しい朝もパパっと時短スキンケアできる
「パックには時間がかかるから、朝に使う余裕なんてないのでは?」と思ってしまいますよね。
でも実は、朝パックの使用時間は5〜10分が一般的。なんと、早いものだとたったの1分でケアが完了しちゃうんです!
朝パックは、お出かけの準備やヘアセットなどをしながら取り入れるのがおすすめです。朝パックには1枚で洗顔・化粧水・乳液・化粧下地などさまざまな機能を備えるアイテムもあるので、時短スキンケアをしたい方はぜひチェックしてみてくださいね。
朝パックにデメリットはある?夜パックとの違いや肌荒れにつながる要因を解説!
良いことがたくさんある朝パックにも、デメリットが存在します。間違った使い方をすると、肌荒れにつながってしまうことも……。
ここで朝パックと夜パックの違いを確認し、デメリットについてもしっかりと把握しておきましょう!
朝パックのデメリット①シートが薄めで乾燥しやすい
特に大容量タイプの朝パックは、シートが薄めに作られていることが多いです。朝パックは毎日・短時間使うことを前提として作られているからです。
その薄さが顔にぴったりとフィットするという良さもありますが、長時間つけっぱなしにしておくと乾燥しやすいというデメリットがあります。夜パックとは作りが違うということを理解しておきましょう。
朝パックのデメリット②夜パックよりも保湿・美容成分が少なめに配合されていることも
一般的に、朝パックは夜パックと比べると保湿・美容成分が少なめに配合されています。朝パックはメイク前に使うことを想定して作られているため、その後のメイクに影響を与えにくい処方になっているからです。
朝パックのデメリット③使用時間・頻度を守らないと肌荒れの原因になる
朝パックは、各商品で定められた使用時間や頻度を守らないと、肌トラブルの原因になってしまう可能性があります。
朝パックは、つけている時間が長いほど効果が上がるというものではありません。むしろ長時間つけたままにすると、肌のバリア機能の低下や乾燥につながります。肌トラブルを起こさないためにも、パッケージの記載通りに使いましょう。
朝パックのおすすめの選び方とは?朝パックの種類と選び方のポイントを解説!
「どの朝パックを選べばいいのか分からない」という方は、肌悩みに適した成分に着目してみましょう!最近では洗顔不要・化粧下地の兼用タイプなどさまざまな朝パックが展開されているので、こちらもぜひチェックしてみてくださいね。
朝パックのおすすめの選び方①乾燥が気になるなら【保湿成分】をチェック
「朝起きると肌の乾燥が気になる」という方は、保湿成分重視で朝パックを選びましょう。たとえば、アミノ酸・コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミド・グリセリンなどが含まれた朝パックがおすすめです。
成分表を確認し、これらの保湿成分が前方に記載されている朝パックを選ぶとよいでしょう。
コスメは配合成分の濃度が大切!化粧品には全成分表示が義務付けられているものの、その配合量は分かりません。それを知るカギが、記載されている成分の順番です。
成分表は配合量の多い順に表示されているため、保湿成分が前方に記載されているかどうかチェックすることで、保湿力の高いアイテムを見つけやすくなるのです♪
朝パックのおすすめの選び方②ニキビ・肌荒れが悩みなら【薬用・敏感肌向け】がおすすめ
「ニキビや肌荒れによる赤みで悩んでいる」という方は、抗炎症成分が配合されている朝パックがおすすめです。抗炎症成分は抗菌・殺菌作用により、ニキビなどの炎症を抑えてくれる効果が期待できます。
代表的な抗炎症成分は、アラントイン・グリチルリチン酸ジカリウム・グリチルレチン酸ステアリルなど。韓国パックに配合されていることが多い、ティーツリーエキス・ツボクサエキス(CICA・シカ)といった成分にも肌荒れ改善効果があります。
朝パックのおすすめの選び方③シミ・そばかす予防には【美白有効成分】に注目!
美白有効成分が配合された朝パックなら、くすみ改善やシミの予防をしながらキメが整った明るい肌を目指せます。美白有効成分は、ビタミンC誘導体・アルブチン・プラセンタエキス・トラネキサム酸などが有名です。
美白成分としてはハイドロキノンもよく知られていますが、日光による刺激で赤みが出ることがあります。そのため、朝パックとしての利用はあまりおすすめできません。
朝パックのおすすめの選び方④時短スキンケアを重視するなら【洗顔・化粧下地】兼用タイプがおすすめ
朝パックには、洗顔・化粧下地などのスキンケアが1枚で叶う兼用タイプもあります。
朝パック中にほかのことができるので、時短アイテムとしても大人気です。朝のスキンケアを時短できれば、その分ほかのメイクや家事などに時間をかけることができちゃいますよ!
朝パックのおすすめの使い方とは?朝パックをするタイミングや使用頻度について解説!
せっかく朝パックを使うなら、その効果を最大限に引き出したいですよね!ここでは、朝パックの効果をさらに高めるコツをご紹介していきます。
朝パックの効果を高める使い方のコツ
洗顔後はできるだけ早く、朝パックを顔に貼りつけましょう。肌に隙間ができないように、すみずみまでしっかり貼るのがコツです。鼻→目元→口元の順番でフィットさせるとうまく密着させることができますよ。
時間が経ったら朝パックをはがし、肌に残ったエッセンスを軽く叩きながらなじませましょう。朝パック後に乳液・クリームを重ねることで、肌にうるおいを閉じ込めることができます。
朝パックは毎日使ってもいいの?適切な使用頻度をご紹介
朝パックは、毎日使える大容量タイプが多いです。商品により推奨使用頻度は異なるので、必ずパッケージや公式サイトを確認してくださいね。
毎日使えるタイプでも、肌がデリケートな方は週1日から徐々に慣らしていくのがおすすめです。
朝パックを長時間つけるのはNG!肌が乾燥しやすくなるので要注意
朝パックは肌につけたままほかのことができるため、ついつい放置してしまいがちです。朝パックは長時間つけると水分が蒸発して乾燥を招くなど肌に負担がかかってしまいます。
朝パックの使用時間の目安は5~10分ですが、中には1〜3分程度で完了する商品もあります。「気がつけば長時間パックしたままだった!」ということもあるため、使用時間には十分注意しましょう。