「プラセンタって肌や身体にどんな効果があるの？」
「プラセンタはどうやって取り入れたらいいの？」
「プラセンタ配合のおすすめ美容液が知りたい！」
プラセンタは豚や馬などの哺乳類の胎盤から抽出される成分で、アンチエイジング効果が高いとして注目されています。その一方で、プラセンタって具体的にどんな効果があるかわからない人もいるのではないでしょうか。
そこで今回は話題のプラセンタについて、私たちの身体にどのような効果をもたらすのか、どうやって取り入れるのか、さらにはONEcosme編集部おすすめのプラセンタエキス配合美容液も紹介します。これを読めばプラセンタの魅力がわかり、若い人に負けないくらいの美しさ、ハツラツさを取り戻せます！スキンケアとして取り入れれば誰もがついさわりたくなるもちもちツヤツヤの美肌になれちゃいますよ！
【プラセンタの効果】美肌、体の健康に効果抜群で不調知らずの若々しい体を手に入れよう！
プラセンタには10数種類ものアミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素などの栄養が豊富に含まれています。これは母親のお腹の中にいる赤ちゃんが健康に育つために必要な栄養が備わっているためです。プラセンタは私たちの肌や身体に良い効果をもたらす成分としてさまざまな場面で取り入れられ、人気を集めています。
プラセンタはクレオパトラやマリー・アントワネットも若さを保つために愛用していたとされ、アンチエイジング効果が期待できる成分です。さらにはプラセンタに含まれる様々な栄養が身体の不調も改善してくれるんですよ。プラセンタの効果を知って生活に取り入れれば、いつまでも若々しい肌と不調知らずの元気な身体をキープできます♩
プラセンタによる肌や体への効果は以下の7つです。
- 美白
- 美肌
- ニキビ・アトピー性皮膚炎の緩和・改善
- 更年期障害の緩和・改善
- 生理不順・PMSの緩和・改善
- 肝機能障害の緩和・改善
- 自律神経系症状の緩和・改善
くわしく解説します。
【プラセンタの効果①】美白
プラセンタにはシミ予防や今あるシミを薄くする効果が期待できます。シミは黒色の色素であるメラニンが集まってできています。プラセンタにはメラニンを作るチロシナーゼという酵素の働きを抑えて、メラニンを作らせないようにする効果があるんです。
プラセンタには血行促進の効果があるビタミンB郡、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEなどが含まれており、肌の細胞のすみずみまで栄養が行きわたるようになります。すると肌の生まれ変わりの機能であるターンオーバーが促進され、すでにできてしまったメラニンが古い角質として外に排出されるのです。
【プラセンタの効果②】美肌
プラセンタには細胞分裂の活性化を促す成長因子が豊富に含まれています。これにより肌の細胞の修復・再生も活発になるためツヤツヤの肌に生まれ変わるのです。また、プラセンタにはアミノ酸もたっぷり含まれており、これらが水分を蓄えることでうるおいが満ちたハリのある肌へと導きます。さらには成長因子による肌の修復・再生力とアミノ酸のうるおいの力でシワやたるみの予防や改善も期待できるんです！
プラセンタには強い抗酸化作用があり、肌の老化の原因となる活性酸素を除去してくれる働きがあります。これにより肌のくすみが改善し、ワントーン明るい素肌へと生まれ変わります。
【プラセンタの効果③】ニキビ・アトピー性皮膚炎の緩和・改善
プラセンタには抗炎症作用があり、ニキビやアトピー性皮膚炎による症状を緩和、改善する効果があります。これは炎症が起きている箇所の細胞の修復・再生をサポートする成長因子が豊富に含まれているためです。さらにはアミノ酸によるうるおい保持効果でダメージ知らずのすべすべ肌をキープできます。
【プラセンタの効果④】更年期障害の緩和・改善
クリニックで打てるプラセンタ注射は、更年期障害による身体のほてり、動悸、息切れ、頭痛、めまい、異常な汗などの症状の緩和、改善に効果があります。プラセンタ注射は症状の程度によって週に1〜3回の接種を継続することで効果が得られます。基本的に自己負担ですが、更年期障害と診断された際の治療については保険が適用されるため、比較的続けやすいといえます。
【プラセンタの効果⑤】生理不順・PMSの緩和・改善
プラセンタはホルモンバランスを整える働きがあり、生理不順や月経前症候群（PMS）によるイライラ、めまい、倦怠感、頭痛、腰痛、むくみといった症状の緩和、改善に効果的です。症状の程度によって週1〜3回のプラセンタ注射を継続することで、ストレスを感じない快適な生活を送れることが期待できます♩
【プラセンタの効果⑥】肝機能障害の緩和・改善
プラセンタ注射は肝機能障害の改善にも効果的です。プラセンタに含まれるビタミンやミネラル、酵素、成長因子がアルコールでダメージを負った,strong>肝臓の細胞の修復、再生をサポートします。週に1〜3回の接種を継続することで効果が持続します。肝機能障害と診断された場合は保険が適用されるので、手軽に始めやすいですね。
【プラセンタの効果⑦】自律神経系症状の緩和・改善
そのほかにもプラセンタには良い効果がたくさんあります。身体の疲れや眼精疲労、頭痛、肩こり、腰痛、不眠などの自律神経系の症状の緩和、改善にも効果的です。身体の不調は気持ちも下げてしまい、感情がどんどんマイナスに傾いていきます。些細なことで落ち込んだり、イライラしたりとまわりにも悪影響になるため、早急に不調を改善することが重要です。身体の不調がなくなれば気分も明るくなり、毎日穏やかに楽しく過ごせますよ！
【プラセンタの効果を得る3つの方法】手段によって得意分野が違う！自分にあった方法で若々しさを取り戻そう
プラセンタは目的によって効果的な取り入れ方があります。ここではプラセンタを取り入れる手段別の特徴をまとめました。効果的な取り入れ方を知れば最短で美肌になれ、身体の不調が改善します！
プラセンタを取り入れる方法は以下の3つです。
- 注射
- サプリメント・ドリンク
- スキンケア
それぞれの特徴についてくわしく解説します。
【プラセンタの効果を得る方法①】注射
プラセンタ注射はクリニックで接種でき、
- 美白（シミ予防・改善）
- 美肌（シワ、たるみ、くすみ予防・改善、肌荒れ・ニキビ・アトピー性皮膚炎の改善）
- 生理不順、PMSの緩和・改善
- 自律神経系の症状の緩和・改善（疲労、肩こり、腰痛など）
- 更年期障害の緩和改善
などに効果があります。プラセンタ注射は即効性がありすぐに効果を実感できますが、2〜3日で効果は感じられなくなります。週1〜3回の接種を継続することで効果が持続しますが、保険適用外なのでコストがかさむことがデメリットです。
更年期障害、肝機能障害の場合は一定の条件を満たせば保険が適用されます！
プラセンタ注射は健康な母親の分娩で出た胎盤から抽出されたものを使用し、「メルスモン」と「ラエンネック」の2種類あります。この2つは製法や添加物などに違いがあります。
【メルスモンがおすすめ】
- 美肌
- 更年期障害
- 生理不順、PMS
- 自律神経系の症状
【ラエンネックがおすすめ】
- 肝機能障害
プラセンタ注射に大きな副作用はありませんが、接種した皮膚の赤み、痛み、かゆみ、発熱などが現れる場合があります。不安な方は一度医師に相談してみると良いでしょう。
プラセンタ注射はヒト由来の成分を注射することから、接種後は感染症のリスクを避けるために献血・輸血ができなくなります。（平成18年厚生労働省による指示）なお、これまでにプラセンタ注射をした人の献血・輸血による感染症の事例はありません。
【プラセンタの効果を得る方法②】サプリメント・ドリンク
プラセンタエキス配合のサプリメントやドリンクは毎日の生活に手軽に取り入れられるためおすすめです。飲むタイミングも自分で決められることから習慣づけやすいのもメリットです。サプリメントやドリンクにはドラッグストアやネットで購入できるものからクリニックでのみ処方されるものなどさまざまあります。
プラセンタが配合されたサプリメントやドリンクはさまざまなメーカーからたくさん販売されています。プラセンタにプラスアルファで美容成分が配合されたものや、カプセルや粒の大きさなどの飲みやすさなどから自分に合ったものを選ぶと良いでしょう。防腐剤や香料などの添加物が入っていないものは身体に安全なためおすすめです。
すでにビタミン剤などのサプリメントを摂っている人は、プラセンタエキス配合のサプリメント、ドリンクも摂取することによって栄養の取り過ぎになる可能性があるため注意しましょう。ビタミンB郡やビタミンCは水溶性であるため摂りすぎた分は尿として排出されるため問題はありません。 ビタミンA、ビタミンD、ビタミンKは吸収されやすい性質があり、摂りすぎることで嘔吐や下痢などの症状が現れる恐れがあります。1日の摂取量の目安とサプリメントに含まれる栄養素を比べて、大丈夫であることを確認しましょう。
【プラセンタの効果を得る方法③】スキンケア
プラセンタエキス配合のスキンケアアイテムを取り入れることで、ツヤのあるもっちりした美肌へと近づけます。シミ・くすみのない明るい肌になれてメイクノリも良くなりますし、肌悩みをカバーするための工程を踏まなくてもキレイな肌でいられます。メイク時間が大幅に短縮され、さらにはメイク道具も少なくて済んで一石三鳥です♩
スキンケアアイテムによる美肌効果をしっかり得るために、より高濃度のプラセンタエキスが配合されたものを選びましょう。濃度が明記されていないものについては、製品に含まれる成分表示をチェックしましょう！配合量が多いものから順に記載されているため、なるべくプラセンタが前に書いているものが良いですね。
プラセンタエキス配合のスキンケアアイテムを使用する場合、他の成分と組み合わせることでより高い美容効果が期待できます。プラセンタを取り入れたいと考えている人、すでにプラセンタを取り入れていてもっと効果を実感したい人はぜひ参考にしてください。
【プラセンタの効果的な組み合わせ①】プラセンタ×ビタミンCはシミに悩む人におすすめ
シミ予防や今あるシミに悩んでいる人はビタミンCとの組み合わせがおすすめです。プラセンタとビタミンCにはメラニンを作る酵素の働きを抑えたり、肌のターンオーバーを促進してできてしまったメラニンを外へ排出したりする作用があります。
さらにはプラセンタとビタミンCは抗酸化作用があり、肌の老化を進める活性酸素を除去してくれます。活性酸素が増えると肌の乾燥、シワ、たるみ、シミなどの肌トラブルを招きます。プラセンタとビタミンCの相乗効果でキメの整った若々しい肌へと導きます。
【関連記事】プラセンタと相性抜群！「ビタミンC誘導体化粧水おすすめランキング」はこちらをチェック
【プラセンタの効果的な組み合わせ②】プラセンタ×セラミド・ヒアルロン酸は乾燥肌の人におすすめ
乾燥肌で悩んでいる人はセラミドやヒアルロン酸との組み合わせがおすすめです。プラセンタにはうるおいの元であるコラーゲンやエラスチンを生成する線維芽細胞の増殖を促す作用があります。セラミドやヒアルロン酸は肌のうるおいを保持する役割があるため、プラセンタの作用によって高まった水分量をしっかりキープしてくれるのです。
【関連記事】もちもち肌へ導く「セラミド配合化粧水おすすめランキング」はこちらをチェック
【プラセンタの効果的な組み合わせ③】プラセンタ×抗炎症作用成分（グリチル酸ジカリウムなど）は肌荒れに悩む人におすすめ
ニキビなどの肌荒れに悩んでいる人は抗炎症作用成分との組み合わせがおすすめです。プラセンタには皮膚細胞の修復・再生を促す成長因子が含まれており、肌荒れ箇所の鎮静と再生を活性化させます。グリチル酸ジカリウムなどの抗炎症作用成分と組み合わせることでより効果を実感できます。
プラセンタの効果を実感できるおすすめ美容液を紹介！毎日のスキンケアに取り入れてワントーン明るいツヤ肌になろう
ONEcosme編集部がおすすめするプラセンタ美容液を紹介します！これを使えば肌悩みのない若々しい素肌が手に入ります。憧れのノーファンデ生活ができちゃうかも♩
プラセンタ原液NO.1の実力派通常プラセンタの約20倍濃度！ バージンプラセンタ®原液100%でハリ艶アップ
はぐくみプラス PURURI
6,090円（税込）/約30日分28mL 1,980円（税込) /初回特別価格
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使用感満足度96%超えの美容液皮膚科医も注目する新時代美容液
株式会社ビーボ REプラセンタ美容液
9,504円（税込）/30ml（約30日分） →初回限定1,980円（税込）（約79%OFF）
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SNSでも話題！芸能人も愛用中100%北海道産の豚プラセンタを高濃度配合した美容液だから安心！
アミノセルス製薬株式会社 シラオイ生プラセンタ美容液
10,978円(税込)/30ml（約30日分） →初回限定2,178円(税込)（約80％OFF）
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はぐくみプラス PURURIでマイナス10歳の肌が叶う♩
通常のプラセンタの20倍濃度のバージンプラセンタ配合の年齢肌ケア美容液
総合評価：
4.3♢キャンペーン情報： 初回特別価格1,980円（税込） ♢有効成分： プラセンタエキス ♢単品価格： 6,090円（税込）/約30日分28ml
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「CLASSY.」や「CREA」など数々の有名雑誌に取り上げられ、美容ライター・モデル・美容外科医など美容の専門家が大絶賛！累計販売個数250万個達成したブースター美容液です。
PURURIに配合されているバージンプラセンタ®は、そんじょそこらのプラセンタとはわけが違います！なんと通常のプラセンタの約20倍濃度！独自の技術で肌にぐんぐん浸透し、肌が本来もつ力を高めることで、肌にハリと弾力を取り戻してくれます。
ママタレントであり、今までにも数々の話題のコスメを試してきた美容フリーク「渡辺美奈代さん」も、PURURIを絶賛愛用中。使い続けることで「お肌の変化を実感」したそう。
お餅に「PURURI」と「通常のプラセンタ原液」を染み込ませ、24時間後の様子を比較するという実験では、PURURIを染み込ませたお餅はみずみずしいまま、いっぽう通常のプラセンタ原液をしみ込ませたお餅はカッピカピという、圧倒的な差が確認されました。保湿力が長時間持続して24時間うるおいをキープしてくれます。
さらにすごいのは、肌機能の低下を防ぐことで加齢によって起こるたるみ毛穴も予防。使い続けるうちに肌サイクルが整い、強くなめらかな肌が実現します。
朝晩たっぷり使って1ヶ月使い切り。まずは肌のターンオーバーサイクルに合わせて1ヶ月間継続することをおすすめします。「たるみ毛穴が目立ってきた」「肌にピンッとしたハリが欲しい」方にこそおすすめです。
豚の胎盤から抽出されたものだけを使用しています。通常のプラセンタの20倍もの高濃度のバージンプラセンタ原液100％配合で年齢肌の悩みに徹底的にアプローチします。多くの雑誌でも取り上げられ、美容家、芸能人が大絶賛する大人気の導入美容液です。無添加・無着色・無香料・界面活性剤不使用・アルコールフリー・パラベンフリーの安心設計で敏感肌の人も使いやすいのが嬉しいポイントです。
株式会社ビーボ REプラセンタ美容液はうるおい満ちたハリのあるツヤ肌へ導く
歯髄幹細胞培養液で若々しい肌を目指す
総合評価：
4.3♢単品価格 9,504円（税込）/30ml ♢キャンペーン情報 初回1,980円（税込）（約79%OFF） ♢有効成分 歯髄幹細胞順化培養液・プラセンタエキス
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皮膚科医が選ぶNO1美容液にも選ばれた歯髄幹細胞培養液を配合した美容液。使用者の使用感・満足度ともに96%を超えるほど実感力が高いことでも注目を浴びています。
肌力を引き出してくれる次世代成分でもある歯髄幹細胞培養液は、コラーゲンやヒアルロン酸、サイトカイン等を含め500種類以上のタンパク質性分が豊富に含まれているのがポイント。肌のターンオーバーを正常化させることで、若々しい肌へ導いてくれます。
他にも、肌を育てる3つの保湿成分配合。美容業界でもエイジングケアに注目が高く、ノーベル賞を受賞した成分でもあるEGFを始め、肌のうるおいに重要な役割を果たす3GFをぎゅっと濃縮配合。ハリツヤ溢れる若々しい肌へ導いてくれます。
希少価値の高い馬の胎盤から抽出したものを使用しています。さらにコラーゲン・ヒアルロン酸など500種類以上のタンパク質成分を含む歯髄幹細胞培養液との贅沢な組み合わせで、うるおったふっくら若々しい肌に近づけます。無香料・無着色・パラベンフリー・アルコールフリー・界面活性剤不使用で敏感肌の人も使いやすい設計です。
アミノセルス製薬株式会社 シラオイ生プラセンタ美容液は安心の国産生プラセンタエキスで肌本来の力を呼び戻す
100％北海道産の豚プラセンタを使用した高濃度美容液
総合評価：
4.0♢内容量：30ml/約1ヵ月分 ♢有効成分：プラセンタエキス、水、BG、ベンチレングリコール ♢期待できる効果：年齢肌ケア ♢単品価格：10,978円（税込） ♢キャンペーン情報：初回限定2,178円（税込）
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使用感にもとことんこだわっていて、余計なものは入れず北海道の自然豊かな原料を採用。北海道白老郡に湧き出る神の水ともいわれるカムイワクカの水を使用しており、富良野産のラベンダー精油の香りが特徴です。リラックス効果もあるラベンダーがほのかに香ることで、プラセンタ独自の香りを軽減しました。商品を品質を保つためのポンプ式ボトルを採用しており、衛生的に使えるのも魅力です。
公式サイトではいつでも解約・休止・周期変更可能なお得な定期便「実感コース」があるのがポイント。初回限定80%OFFで購入できます。さらに30日間の返金保証付き。敏感肌や乾燥肌で新しい商品を試すのに勇気がいる人でも安心して使用できます。2回目以降はずっと1本30%OFFで購入できるのも魅力。明るくハリのある肌を目指すためにワンランク上のプラセンタスキンケア初めてみませんか？
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プラセンタでピチピチの若さを取り戻せる♩年齢を感じさせない美しさを手に入れて自信に満ちた毎日を過ごそう
今回は美肌や健康に効果的なプラセンタについて、その効果や種類、おすすめ美容液などについてまとめました。
プラセンタを毎日のスキンケアに加えて年齢による悩みが改善されて若々しいハリのある肌を手に入れましょう！まわりからの注目を浴びて、憧れのあの人と近づけちゃうかもしれませんよ♩
【プラセンタの効果に関するQ＆A】プラセンタを効率よく取り入れれば短期間で効果を実感できる！
プラセンタの効果についてのよくある質問をまとめました。プラセンタの効果をよく知ることで、どうやってプラセンタを取り入れたら良いかがわかり、最短で健やかな肌と身体に近づけます！
プラセンタってどんな効果があるの？
プラセンタによる効果は以下の7つです。 ・美白 ・美肌 ・ニキビ・アトピー性皮膚炎の緩和・改善 ・更年期障害の緩和・改善 ・生理不順・PMSの緩和・改善 ・肝機能障害の緩和・改善 ・自律神経系症状の緩和・改善 肌のハリやシワ、シミ、くすみ改善だけでなく、肌荒れや更年期障害やPMSなどからくる身体の不調の改善、肝機能障害の改善、疲労、肩こり、腰痛といった自律神経の乱れからくる不調の改善にも効果が期待できます。
プラセンタを取り入れるにはどんな手段があるの？
プラセンタを取り入れる手段は以下の3つです。 ・注射 ・サプリメント、ドリンク ・スキンケア 注射は週に2、3回打つのを続けることで美肌効果や身体の不調の改善が見込めます。サプリメントやドリンクは自宅で手軽に取り入れやすいですね。スキンケアは高濃度のプラセンタ配合アイテムを使用することで美肌、美白効果が期待できます。ただしどれも継続しなければ効果は持続せず、辞めてしまうとそれまで実感できていた効果は薄れていきます。
プラセンタ注射ってどのくらいで効果が出るの？
プラセンタ注射は美容クリニックで打つことが可能です。ほとんどが週2、3回の接種を継続していくもので、個人差はありますが大体1〜2ヶ月ほどで効果を実感できる人が多いです。効果の程度や持続性にも個人差があり、「あまり効いている感じがしない」という人は医師に相談することをおすすめします。