【トナーパッドを使う順番や選び方は？】つるんと輝く肌になれる使い方やおすすめアイテムを徹底解説

「トナーパッドの使う順番が知りたい」
「いろんな種類が発売されているけど、何で選んだらいいの？」
とお悩みの方もいますよね。

トナーパッドは、韓国で人気を集め日本に上陸した、丸いシートに美容成分をたっぷりとしみ込ませたスキンケアアイテムです。

今回は、トナーパッドを使う順番や選び方、顔以外に使用する方法を解説していきます。この記事を読むことで、自分に合ったトナーパッドを選ぶことができ、いつものスキンケアをレベルアップさせられますよ♪ぜひ参考にしてみてください。

【トナーパッドの使い方の基本！】正しいケアの順番を知って肌悩みゼロのツルスベ肌に

トナーパッドの順番①基本的にはスキンケアの最初に使うのが正解

トナーパッドを使用する順番は「スキンケアのはじめ」です。ふき取り用だけでなく、パック用として使用する場合も同様に、スキンケアの最初に使いましょう。

トナーパッドで汚れや皮脂をふき取ってからいつものスキンケアをおこなうことで、後から使うアイテムのなじみが良くなり、今までより効果を高められます。では、トナーパッドを使う順番を「ふき取り」「パック」にわけてご紹介します。

トナーパッドの順番②ふき取り用で使う場合はスキンケアの最初に肌をやさしくなでるように使う

トナーパッドをふき取りとして使用する場合、大切なのは「肌の負担にならないようにやさしくなでる」ことです。強い力で肌をこすると、負担になり肌トラブルの原因になるからです。せっかく肌トラブルを改善してつるつるの肌になりたいのに、肌荒れが起こってしまっては台無しです。トナーパッドをふき取りとして使用する場合は、以下の順番でおこないましょう！

• 「クレンジング」「洗顔」をして、肌の汚れを落とす
• 水気をきれいにふき取る
• トナーパッドをピンセットで1枚取り、凸凹面を表にして化粧指（中指と薬指）に挟み、気になる部位をやさしくふく
• ふき取り後、いつものスキンケアアイテムで保湿ケアする

トナーパッドをふき取りとして使用することで、クレンジングや洗顔で落としきれなかった汚れを取り去ることができます。その結果、後に使うスキンケアアイテムの効果を高めてくれますよ♪

トナーパッドの順番③パックで使う場合はスキンケアの最初に2～3分貼り付ける

トナーパッドをパックとして使用する際、大切なのは「長時間パックしない」ことです。フェイスマスクは基本5分〜10分放置することが多いですが、トナーパッドはフェイスマスクより薄い素材でできています。その分、乾燥も早いので、パック時間は2〜3分にとどめてください。トナーパッドをパックとして使用する場合は、以下の順番でおこないましょう！

• 「クレンジング」「洗顔」をして肌の汚れを落とす
• 水気をきれいにふき取る
• トナーパッドをピンセットで1枚取り、フラット面を乾燥やニキビが気になる部分に貼り付ける
• 2～3分程パックしてはがす
• パック後いつものスキンケアアイテムで保湿ケアする

トナーパッドをパックとして使用することで、肌への負担を抑えながら使えます。「こするのが苦手」「トナーパッドは肌が痛い」と感じる方はパック使用がおすすめです。

トナーパッドで大事なのは順番だけじゃない！肌悩み別の選び方で理想のアイテムに出会おう

トナーパッドは肌悩みに合わせて選ぶことが大切です。まずは自分の肌と相談して、「どんなケアがしたいか」「どんな悩みがあるか」を分析してみてください。また、さまざまな肌悩みがある方は、ケアしたい部位に合わせて複数のトナーパッドを持っておくと、より効果的に悩みを解決できますよ♪では、悩み別におすすめのトナーパッドの特徴を見ていきましょう！

トナーパッドの選び方①敏感肌でお悩みの人は【シートのやわらかさ】に着目

敏感肌の方は、成分も大切ですが、直接肌に触れるトナーパッドのやわらかさを重視しましょう。トナーパッドは肌をふき取る要素がメインなので、敏感肌の方や肌荒れがある方は「化学繊維」のものは刺激が強いので向いていません。肌が弱い方は「自然素材」のコットン等でできているトナーパッドを選びましょう。

また、トナーパッドは通販でも購入できます。敏感肌の方は、成分やシートの素材が大切になるので裏面の表示をしっかり確認してください。

トナーパッドの選び方②ニキビ・肌荒れにお悩みの方は【鎮静成分配合】のアイテムを選ぼう

ニキビや肌荒れで悩んでいる方は「鎮静成分」が配合されたトナーパッドを選びましょう。トナーパッドは、元々ピーリング成分が含まれているため、肌荒れの原因となる「古い角質」「余分な皮脂」の除去ができます。その効果に加えて、鎮静成分が配合されていると、肌の炎症を抑えてなめらかな肌にしてくれます。

トナーパッドを選ぶ際には、以下の鎮静成分が配合されているか確認しましょう。

• ツボクサ
• ティーツリー

また、ニキビケアには以下の成分がおすすめです。

• BHA（サリチル酸）
• AHA
• ビタミンC

しかし、上記のニキビケアができる成分は刺激も強いため、傷がある場合は使用を控えてください。大切なのは「肌荒れがなくニキビができにくい肌」をつくることです。トナーパッドを使用し、肌の土台を整え、ストレスがないなめらか肌をつくりましょう！

トナーパッドの選び方③ 乾燥肌にお悩みの人は【保湿成分配合】のアイテムを選ぼう

乾燥で悩んでいる方は「保湿成分配合」のトナーパッドを選びましょう。しかし、トナーパッドを頻繁に使用すると、必要な皮脂まで除去する恐れがあるので、頻度は週1〜2回にとどめてください。裏の表示に、以下の成分が記載されているか見ると良いですね。

• ヒアルロン酸
• セラミド
• グリセリン

上記の成分は、他のスキンケアアイテムの表示でもよく見かけますよね。また、乾燥が気になる方はトナーパッド使用後のお手入れも重要です。必ず保湿力が高いスキンケアアイテムを使用して、肌をいたわることを大切にしてください。

トナーパッドの選び方④毛穴・日焼けにお悩みの人は【ビタミンC配合】のアイテムを選ぼう

毛穴や日焼けが気になる方は、「ビタミンC」が配合されたトナーパッドを選びましょう。ビタミンCは毛穴を引き締め、メラニンを還元する効果があります。しかし、敏感肌の方には刺激が強いので注意が必要です。

また、トナーパッドには次に使うスキンケアの肌なじみを高める効果があるので、化粧水や乳液、美容液などを美白※成分入りのアイテムに変えると、相乗効果で透明感を高められますよ。

※美白とは「メラニンの生成を抑え、日焼けによるしみ、そばかすを防ぐ」こと

【編集部おすすめのトナーパッド3選を発表】敏感肌でも使えて肌悩みに確実にアプローチする優秀アイテムはどれ？

トナーパッドは、多くのドラッグストアやバラエティショップで販売していますが、種類が多すぎてどれを選んだらいいかわかりませんよね。

ここでは、おすすめのトナーパッド3選を紹介します。

VT COSMETICS｜CICA マイルドトナーパッドは気になる角質をケアしながら肌をしっとり保湿してくれるアイテム

CosRx｜プロポリスシナジーパッドは保湿成分が贅沢に配合された肌にやさしい低刺激なトナーパッド

Paparecipe｜ナスクリアリングピーリングパッドトナーは大き目サイズが便利でコスパもバツグンなアイテム

人気があるトナーパッドを知りたい方は、以下のランキングをのぞいてみてください◎。

【トナーパッドの使い方の注意点は2つ！】順番以外に気をつけるポイントを知って憧れの美肌を叶えよう

トナーパッド使用時は「摩擦」と「衛生面」に注意しましょう。それぞれくわしく解説します。

トナーパッドの使い方の注意点①もっとも注意すべきは摩擦

まず、最も注意すべきなのは摩擦です。トナーパッドは、美容成分がたっぷり含まれたシート状のケアアイテムですが、シートでこする以上、肌に負担がかかります。肌へダメージを与えると、バリア機能が低下し「乾燥」「ニキビ」「毛穴の目立ち」など、肌トラブルが起こるので注意が必要です。

さらに、摩擦によるダメージでメラニンが暴走し、シミの原因をつくってしまうことも。トナーパッドの摩擦を軽減するため、以下に注意して使用しましょう。

• トナーパッドに美容成分が十分浸透しているか
• 化粧指（中指、薬指）で挟んで使っているか
• 週1～2回の使用にとどめているか

以上を守るだけで、摩擦は軽減されるので、覚えておいてくださいね。

トナーパッドの使い方の注意点②衛生面を考えてピンセットを使おう

次に注意すべきなのは、衛生面を考えて清潔に保管することです。トナーパッドは1枚ずつ使用しますが、直接指で触るのはNG。理由は、手に雑菌がついているからです。清潔ではない手でシートを取ってしまうと、美容成分に雑菌が混ざってしまい、成分の劣化を招きます。シートを取る場合は、ピンセットを使うのがおすすめです。

トナーパッドには付属のミニピンセットがついている商品も多いので、チェックして購入してください。トナーパッドを清潔に使うには、以下に注意しましょう。

• シートはピンセットで取る
• 使ったら必ず蓋をしめる
• ピンセットは必ず収める

トナーパッドは「摩擦」「衛生面」に気を付けて使用すると、肌への効果を最大に発揮してくれ、もち肌を手に入れられます♪

【トナーパッドを使い倒すには】実は顔のスキンケア以外にも使える！知っておきたい3つの方法

トナーパッドは、いつものスキンケアのプラスワンアイテムとして使用しますが、実は他にも活用できる方法があります。ではスキンケア以外で使い倒す方法をご紹介します。

トナーパッドを使い倒す方法①顔に使用した後のシートで「肘」「膝」をふく

トナーパッドには、ピーリング成分が含まれているので、肘や膝の黒ずみにも有効です。顔に使用した後、気になる部位をくるくるとなでるだけで、肘、膝の黒ずみケアができます。顔に使用した後はすぐ捨てるのではなく、黒ずみが気になる部位をケアして、有効活用しましょう！

トナーパッドを使い倒す方法②顔に使用した後、首のケアに使う

トナーパッドは首のケアにも使用できます。首は年齢がでる部位というのは知っていましたか？首は汗もかきやすく、顔に近いのにケアできていない方が多くいます。首のケアをおこなうだけで周りと差を付けられますよ◎

使い方は、顔に使用した後のトナーパッドで首をなでるだけ。撫でるときは下から上に向かっておこないましょう。リンパの流れ、血流がスムーズになり、顔の血色が良くなりますよ♪最後の保湿ケアも忘れずにおこなってくださいね。

トナーパッドを使い倒す方法③朝時間がないときの洗顔として使う

トナーパッドは汚れを落とす効果があるため、朝時間がないときの洗顔代わりとしても使用できます。しかし、毎日トナーパッドを使っていると肌に負担がかかるので、本当に時間がないときだけにしましょう。

朝にトナーパッドを洗顔として使用する際は、目の周りを避けてください。目の周りはとても皮膚が薄いため、刺激になります。寝ている間に出た皮脂を取り除くくらいの力加減を意識しましょう。頬や小鼻、あご周りを中心にくるくるすると余分な皮脂、汚れを取り除けて化粧ノリも良くなりますよ◎。

【トナーパッドとは】使う順番や使い方が大事なトナーパッドの基本を徹底解説！

トナーパッドは余分な皮脂を除去して保湿する美容成分たっぷりのシート

トナーパッドとは「肌の余分な皮脂を除去して、保湿まで叶えてくれる韓国発のスキンケアアイテム」です。名前の通り容器の中には、美容成分をたっぷり含んだ使い捨てのシートがたくさん入っています。このシートの素材によって肌へ与える効果も変わってくるのです。

トナーパッドの役割は、主に「角質ケア」「保湿ケア」「ニキビケア」などがあり、入っている成分によって効能は変わってきます。そのため店頭で選ぶ際、どれを購入するか迷いますよね。また、1つに50枚以上入っているものが多いので、好みに合わないトナーパッドを選ぶと、使い切るのが大変です。

ここからは、トナーパッドに使われているシートの違いや、おすすめの使用頻度について解説します。

トナーパッドの裏表の素材の違いは「ふき取り用」と「パック用」

トナーパッドは裏表で素材が違い「凸凹面は、ふき取り用」「フラット面は、パック用」に分かれています。また、シートに使われている材料も、自然由来から化学繊維などさまざまです。自分の肌悩み、目的に合わせて選びましょう。

トナーパッドの頻度は週1〜2回！使う目的によって順番や使用頻度を変えよう

トナーパッドは、使用目的に合わせて頻度を調整しましょう。実際、毎日使っても問題ありません。しかし、トナーパッドを顔のふき取り用として使う場合は、少なからず肌をこすっているため、負担がかかっています。

また毎日トナーパッドを使用すると、必要以上に皮脂を取ってしまい、肌のバリア機能が低下します。その結果、肌の乾燥が悪化するなど、トラブルを起こす危険性もあるので注意しましょう。さらに、トナーパッドにはピーリング成分が含まれているものが多いです。パックとして使用する場合も、敏感肌の方には負担になることもあります。

そのため、トナーパッドの使用は毎日ではなく、肌の様子を見ながら週1〜2回にとどめるのが理想です。自分の肌と相談しながらケアすることで、トラブルがない、なめらかな肌になれますよ♪

【トナーパッドの使い方のポイントは順番！】正しく使ってきめ細やかなツヤ肌を手に入れよう

トナーパッドは「肌の余分な皮脂を除去して、保湿まで叶えてくれる韓国発のスキンケアアイテム」です。正しい順番を知り、自分の肌に合ったものを使うことで、なめらかなプルプル肌にしてくれるので、今使っているアイテムにプラスワンで取り入れましょう！

トナーパッドの裏表の違いは「ふき取り用」と「パック用」で、質感が違います。主な使い方は以下です。

【ふき取りをして使う場合】 洗顔後、水気を取とって、毛穴の汚れや角質が気になる部分をやさしくなでる

【パックとして使う場合】 乾燥が気になる部位に2～3分貼り付ける

どちらの場合でも大切なのは、トナーパッド後は必ず保湿ケアをすることです。では、おすすめのトナーパッドを紹介します。

• VT COSMETICS｜CICA マイルドトナーパッド
• CosRx｜プロポリスシナジーパッド
• Paparecipe｜ナスクリアリングピーリングパッドトナー

どれも韓国発のトナーパッドで、敏感肌の方でも使える仕様になっています。「自分に合うトナーパッドがわからない」という方は、以下の肌状態で選ぶと良いですね。

• 敏感肌でお悩みの方は【シートの柔らかさ】
• ニキビ、肌荒れの方は【鎮静成分配合】
• 乾燥肌の方は【保湿成分配合】
• 毛穴、日焼けが気になる方は【ビタミンC配合】

自分に合ったトナーパッドを使用すると、肌悩みを解決できますよ◎しかし、トナーパッドは肌をこする為、摩擦には気を付けなければなりません。摩擦を最小限にするためには、やさしく撫でることを心がけましょう。また、枚数が多いので衛生面にも気を付けたい所です。以下の方法で使用すると良いですね。

• トナーパッドをふき取りで使用するなら、化粧指（中指と薬指）を使ってやさしく撫でる
• 週1～2回の使用にとどめる
• トナーパッドは1枚ずつピンセットで取る
• 使用後は蓋を締める
• ピンセットを収める

トナーパッドは、顔に使用した後に体のケアとして使うのがおすすめです。以下のような使用方法がありますよ◎

• 顔に使用した後のシートで「肘」「膝」をふく
• 顔に使用した後、首のケアに使う
• 朝、時間がないときの洗顔として使う

顔に合わなかったトナーパッドも、以上のようにすると使い切れますよ♪トナーパッドは肌の汚れを落として、保湿までしてくれてマルチに使えるケアアイテムです。自分にあったトナーパッドを見つけ、正しい順番で使って、つるつるモチモチのトラブルがない肌を目指しましょう！