「歯が黄ばんでいるのが気になる…でも、ホワイトニングってお金がかかりそう」
「自分でできる歯を白くする方法が知りたい!」
毎日きちんと歯磨きをしていても、歯の黄ばみがなかなかとれず、悩んでいる方も多いですよね。歯を白くしたいと思ったときにまず思い浮かぶのがホワイトニングですが、「お金がかかりそうだから」と躊躇している方も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、自宅でお金をかけずにできる歯を白くする方法を徹底解説!編集部おすすめのホワイトニング歯磨き粉もご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。
【歯が黄ばむのはどうして?】白い歯から遠ざかるNG習慣を紹介!黄ばみの原因を知って歯を白くするための対策を考えよう
まずはじめに、歯が黄ばんでしまう原因を押さえておきましょう。歯が黄ばんでしまう原因には、色の濃い飲食物を好むなどの外因性のものと、加齢や遺伝といった内因性のものがあります。以下でくわしく見ていきましょう!
歯が黄ばむ原因①コーヒーやチョコレートなどによる着色汚れ
色が濃く、着色しやすい飲食物を摂取することが多い場合、歯が黄ばんでしまうことがあります。着色しやすい食べ物や飲み物として挙げられるのは、コーヒー、紅茶、ワイン、チョコレート、茄子、バナナ、りんご、ぶどう、大豆製品、カレー、しょうゆ、ソース、ケチャップなどです。これらの飲食物に含まれる色素が歯に付着することで、黄ばみにつながってしまうんですよ。
歯が黄ばむ原因②喫煙やうがい薬などの生活習慣が原因の着色汚れ
タバコを吸う習慣や、うがい薬を使う習慣も歯の黄ばみの原因になります。
タバコにはニコチンやタールなどの有害物質が多く含まれていますが、タールは粘着性のある物質で歯の表面に付着しやすく、歯が黄色っぽくなり、そして茶色っぽい色に着色していきます。
また、うがい薬を長期間使い続けていると、うがい薬に含まれるグルコン酸クロルヘキシジジンという薬剤が歯に着色し、黄ばみにつながることがあるので注意が必要ですよ。
歯が黄ばむ原因③加齢や遺伝によるもの
歯の黄ばみの原因には、加齢や遺伝といった内因性の原因もあります。
加齢によって歯の表面のエナメル質が薄くなると、エナメル質の内側にあるクリーム色の象牙質(ぞうげしつ)が透けて見えるようになるため、歯が黄色く見えてしまうんですよ。また、遺伝によりもともと歯のエナメル質が薄い場合も、歯が黄色っぽく見えることがあります。加齢や遺伝による歯の黄ばみは、歯全体が黄ばんで見えるのが特徴です。
お金をかけずに歯を白くする方法【オーラルケア編】毎日おこなう歯磨きのやり方や頻度を見直して、着実に白い歯に近づこう!
歯磨きは毎日おこなうものですから、適切な頻度で正しく磨いていれば、着実に白い歯に近づくことができますよ。こちらでは歯を白くするための歯磨きのポイントをご紹介します!
お金をかけずに歯を白くする方法【オーラルケア編】①正しい歯磨き方法を知る
お金をかけずに歯を白くしたい場合、まず見直したいのが歯の磨き方です。歯磨きは自分ではしっかり磨けているつもりでも、意外と磨き残しがあるもの。間違った歯の磨き方で歯垢が残った状態だと、そこに着色汚れが蓄積し、さらに歯の色が黄ばんでいくことにもつながりますから、磨き残しのない歯磨き方法を身につけましょう。
歯ブラシは鉛筆と同じように持ち、小刻みに動かしながら軽い力で磨きます。汚れのたまりやすい歯の裏側や歯並びの悪い部分は、磨き方に工夫が必要です。正しい歯の磨き方は後ほどご紹介しますので、ぜひチェックしてくださいね!
お金をかけずに歯を白くする方法【オーラルケア編】②こまめな歯磨きとうがいで着色汚れを予防する
食事の後や、休憩時間にコーヒーを飲んだ後などは、時間を空けることなくこまめに歯を磨きましょう。飲食の後に早めに歯を磨くことで、色素が歯の表面に付着するのを防ぐことが可能ですよ。外出先で歯磨きをするのが難しい場合は、持ち歩き用のマウスウォッシュで口をすすぐだけでもかまいません。
時間が経てば経つほど、食べ物の色素が歯に付着しやすくなります。できるだけ早く歯を磨いたり、口をゆすぐように心がけましょうね。
お金をかけずに歯を白くする方法【オーラルケア編】③ホワイトニング歯みがき粉を使う
お金をかけずに歯を白くするには、いつも使っている歯磨き粉をホワイトニング歯磨き粉に変えるのも効果的です。歯医者さんでのホワイトニングはどうしても高額になりますが、ホワイトニング歯磨き粉であれば気軽に試しやすいですよね。
後ほど、編集部おすすめのホワイトニング歯磨き粉ランキングをご紹介しますので、そちらもぜひチェックしてくださいね!
お金をかけずに歯を白くする方法【生活習慣編】白く美しい歯をキープするためには毎日の積み重ねが欠かせない!
日常生活でも、白い歯を手に入れるためにできることはたくさんありますよ。できるだけ歯の黄ばみの原因を避けることがポイントです。以下でくわしく見ていきましょう!
お金をかけずに歯を白くする方法【生活習慣編】①色の濃い食べ物や飲み物を控える
前述したような歯に着色しやすい飲食物を避けることで、歯の黄ばみを防ぐことができます。ただし、食事は栄養バランスが大切ですから、歯の着色のことだけを考えて避けるのは良くないでしょう。可能であれば、コーヒーやワイン、チョコレートなどの嗜好品はできるだけ避けるようにしてみてくださいね。
お金をかけずに歯を白くする方法【生活習慣編】②タバコを吸わない
タバコのヤニは歯の着色汚れの大きな原因になりますから、タバコを吸っている方は、タバコをやめることが白い歯になるための近道ですよ。健康のため、そして白くて清潔感のある歯にするため、禁煙を考えてみてはいかがでしょうか。すでに付いたヤニには、ヤニの除去に特化した歯磨き粉を使ってみてくださいね。
お金をかけずに歯を白くする方法【生活習慣編】③定期的に歯医者でクリーニングを受ける
歯医者で受けるクリーニングは、飲食による着色汚れを落としてくれるだけでなく、歯の表面がツルツルになるので、着色汚れが再付着することも防いでくれます。また、歯のクリーニングは歯磨きでは落としきれない汚れも除去してくれるので、虫歯や歯周病の予防にも効果的ですよ。
【お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨き方法を徹底解説】正しい歯磨きで黄ばみと虫歯を予防して、清潔感のある口もとを手に入れよう
「歯の磨き方には自信があるし、時間をかけて丁寧に磨いているから大丈夫!」という方も、いま一度、正しい歯磨き方法を確認してみましょう。正しいと思ってやっていた磨き方が、実は間違っていた!なんてこともあるかもしれませんよ。
以下で、お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨きの手順やコツをご紹介します!
お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨き方法①歯間ブラシやフロスで歯の間の汚れを落とす
「歯ブラシに歯磨き粉をつけて磨いて、仕上げに歯間ブラシやフロスを使っている」という方が多いかもしれませんが、実は歯磨きは、いちばん始めに歯間ブラシやフロスを使い、歯と歯の間のプラーク(歯垢)を落とすのが正しい順番なんですよ。
その理由は、歯磨き粉に含まれる薬用成分を歯と歯の間にまで行き渡らせるため。歯と歯の間にプラークが残っていると、汚れで埋め尽くされた状態なので、薬用成分がすみずみまで届きません。先に歯と歯の間の汚れを落としてから歯ブラシを使うと、効率よく歯磨きができますよ。ぜひ試してみてくださいね。
お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨き方法②磨く順番を決めて丁寧に歯を磨く
「テレビを見ながら歯を磨いていたら、どこまで磨いたか分からなくなってしまった!」なんて経験がある方も多いのではないでしょうか。歯ブラシで歯を磨くときに大切なのは、順番を決めて磨き、磨き残しのないようにすることです。磨き始める場所は右側でも左側でも構いませんから、自分自身で覚えやすく、手を動かしやすい順番を決めて磨いてくださいね。
歯の裏側や歯並びが悪い場所も、磨き残しがないように歯ブラシの当て方や持ち方に工夫をして、丁寧に磨きましょう。くわしいやり方はこのあと解説します。
お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨き方法③マウスウォッシュで薬効成分を口全体に行きわたらせる
マウスウォッシュとは、殺菌・抗炎症成分が配合された洗口液のことで、口に含んですすぐことで、虫歯や歯周病の予防が期待できます。歯ブラシが行き届きにくい場所にも有効成分をしっかり行き渡らせることができるため、歯磨きの仕上げにはぜひ使ってほしいアイテムです。
お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨き方法④汚れの落ちにくい前歯の裏側は歯ブラシを縦に使う
「丁寧に歯を磨いたのに、前歯の裏側がどうしてもザラザラする」なんていうことはありませんか?前歯の裏側は、プラーク(歯垢)と唾液中のカルシウムが結びついてできた歯石がこびりつき、汚れが取れにくい部分です。歯ブラシを縦に持ち、歯ブラシの角の部分を使って磨いていくと、汚れが落としやすいですよ。
お金をかけずに歯を白くする正しい歯磨き方法⑤歯並びが悪い部分は1本ずつ磨く
歯がデコボコに並んでいる部分は歯ブラシの毛先が届きにくく、磨き残しが発生しやすい場所です。引っ込んでいる歯に対しては歯ブラシを縦にして当てて、歯が重なっている部分に歯ブラシの先を入れこんで磨きましょう。また、出っぱっている歯に対しても歯ブラシを縦に当て、歯の側面に対して毛先が垂直に当たるように注意して磨いてくださいね。
【編集部おすすめのホワイトニング歯磨き粉を紹介】ホームケアで理想の白い歯が手に入る優秀アイテムはどの商品?
こちらでは編集部おすすめのホワイトニング歯磨き粉をご紹介します!
ホームケアで白く輝く理想の歯を手に入れたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
- 歯磨き粉の辛みが苦手な方にも
ステイン汚れを浮かして落としやすく・付着しにくく!歯本来の白さを取り戻せる歯磨き粉
LION(ライオン) LighteeハミガキPREMIUM
1,346円(税込)/100g・1,028円(税込)/53g
商品について詳しくはこちら - ホワイトニングと口臭ケアにはこれ
歯の「美白」「口臭ケア」「虫歯予防」がそろったさわやかでクリアな息が続く歯磨き粉
LION(ライオン) NONIO(ノニオ)プラス ホワイトニング ハミガキ
330円(税込)~900円(税込)/130g(オープン価格) →Amazonでは2本セット+Y字フロスのおまけ付き
商品について詳しくはこちら
LION(ライオン)|LION(ライオン) LighteeハミガキPREMIUMは細かい傷に入り込んだ汚れも徹底除去する歯磨き粉
汚れ除去×虫歯予防×美白が1本で叶う!さわやか香味の歯磨き粉
日本最大のコスメ・美容の総合サイト@cosmeで500件を超える口コミを集め、歯磨き粉ランキングで6位にランクインしている「LION LighteeハミガキPREMIUM」。
LIONは洗剤・石けん・歯磨き粉などトイレタリー用品や医薬品、ペット用品などを取り扱う生活用品メーカーです。1981年に設立され、石けんの販売からスタートしてから現在では私達の生活を支え化粧品やペット用品などどの分野でも私達の生活を支えるブランドのひとつになりました。
そんなLIONが開発したのは明るく白い歯を目指せる歯磨き粉。歯の表面にできる小さなキズに入り込んだ汚れまで徹底除去ができることが特徴です。
それを叶えるのは2つの清掃助剤。歯の表面の汚れを浮き上がらせる「無水ピロリン酸ナトリウム」と歯の汚れを浮き上がらせるとともにツルツルと透明感のある白い歯に導く「ポリリン酸ナトリウム」です。この2つの力が合わさることで歯の表面はもちろん、手が届きにくい歯の細かいキズに入り込んだステインなどの着色汚れまで浮き上がらせて除去してくれます。
白くきれいな歯は誰もが憧れるもの。「ステインなど歯の黄ばみでどれだけイメージがダウンするのか」というアンケートでは69.3%の方が「50%以上イメージがダウンする」と回答しました。このように、歯の白さは明るい印象や清潔感など圧倒的な好印象を与えることが分かっているのです。
汚れを浮き上がらせるだけではなく、清掃助剤である約0.003mmの微粒子パウダー「アルミナ」が歯の小さなキズに入り込み、目に見えない・歯ブラシの毛では取りにくい汚れまでスッキリ落としてくれるところも魅力的。ステイン汚れは落とせていても、その日に食べたものが残ってしまえば虫歯につながりきれいな歯とは離れてしまいます。これまでの歯磨きとは違ったツルツル感と汚れのない歯を叶える成分のひとつということですね♪
また、虫歯予防ができる「フッ化ナトリウム」や口臭を防ぐ「ラウロイルサルコシンナトリウム」も配合され、1本でさまざまなオーラルケアが可能で歯に関するさまざまなケアが時短でできるのは大きなポイントです。
紅茶と柑橘のベルガモットをきかせたシトラスティーミントの香味を採用し辛みを抑えて誰でも使いやすくつくられているため、口コミサイトでは「紅茶の香りで口内がすっきりさわやかになる」「歯が白くなってきてツルツル気持ちいい」と歯の変化や香りともに好評です!
価格は1,346円(税込)/100gと1,028円(税込)/53gの2つのラインナップ。歯磨き粉は香味で好みが分かれますが、価格を見ると100gのほうがお得です♪ドラックストアやドン・キホーテなどはもちろん、Amazonや楽天などの通販サイトでも購入可能。ショップによって価格が変わるため、お好きな場所でチェックしてみてくださいね。
まずは市販でホワイトニングを始めてみたい方・ホワイトニングや虫歯予防など1本でオーラルケアを完結させたい方は、ステイン汚れを浮き上がらせ歯ブラシでは届きにくいキズに入り込んだ汚れも除去できるLighteeハミガキPREMIUMで、パッと明るく清潔感のある白い歯を目指しましょう!
LION(ライオン) LighteeハミガキPREMIUMは、歯の表面の汚れを浮き上がらせる「無水ピロリン酸ナトリウム」と、歯の汚れを浮き上がらせながら透明感のある白い歯に導く「ポリリン酸ナトリウム」という2つの清掃助剤を配合。歯の表面にある細かい傷に入り込んだ汚れまで浮き上がらせて除去するので、歯の黄ばみもスッキリ解決してくれます。
LION(ライオン)|LION(ライオン) NONIO(ノニオ)プラス ホワイトニング ハミガキはホワイトニングと口臭ケアにダブルでアプローチしてくれる歯磨き粉
ホワイトニング+徹底的な口臭ケアができるホワイトニング歯磨き粉
総合評価:
4.0♢配合成分:炭酸水素ナトリウム、ラウロイルサルコシンナトリウム、高濃度フッ素 ♢単品価格:330円(税込)~900円(税込)/130g(オープン価格) ♢キャンペーン情報:Amazonでは2本セット+Y字フロスのおまけ付き
日本最大のコスメ・美容の総合サイト@cosmeで歯磨き粉ランキング4位をキープ・Amazonで★4.3/★5を獲得している、LIONが取り扱うNONIOのホワイトニング歯磨き粉です。
LIONは「今日を愛する」をスローガンに、世界中の人が愛する大切な「今日」をともに愛し貢献していくという決意を大事につくられた企業。石けんや洗濯石けんを出発点に、現在では洗剤や歯磨きなどのトイレタリー用品・医薬品・ペット用品などを取り扱い、わたしたちの生活に欠かせないアイテムを開発しています。
NONIOはLIONのオーラルケアブランドのひとつで「自分の息に自信が持てれば、躊躇なく気持ちを伝えられるはず」という想いから生まれた口臭ケアに特化しているブランドです。そんなNONIOから歯の美白ケアができるホワイトニング歯磨き粉「NONIO プラス ホワイトニング ハミガキ」が誕生しました。
こちらの商品の最大の特徴はホワイトニングにつながる成分が4つも配合されていること。
その成分は、歯の表面の汚れを落とす「無水ケイ素」・食べ残しや細菌の除去を手助けする「ラウリル硫酸ナトリウム」・ステイン付着を防ぐ「ポリリン酸ナトリウム」・着色汚れを落とす「炭酸水素Na」です。
これらの成分が合わさることで、コーヒーや紅茶から付着したステイン汚れを浮かせて落としやすくしてステインの付着から歯を守り歯本来の白さを取り戻してくれます。NONIOは口臭ケアに特化した歯磨き粉シリーズとして有名ですが、ホワイトニング歯磨き粉でも一切妥協せず贅沢に成分を配合している点は、コーヒーや紅茶などをよく飲む方にはうれしいポイントです。
ホワイトニング歯磨き粉といっても口臭ケアシリーズから誕生した商品のため、クリアな息に導く効果はそのまま♪
菌のかたまりを分散し落としやくする「炭酸水素」・小さな口臭原因も徹底細菌する「ラウロイルサルコシンナトリウム」・香料でクリアな息を保つという、トリプルアクションで口臭を防止してくれます。
香りだけでごまかすのではなく、科学のチカラで原因菌を分解し根本的な原因から除去してくれるのがNONIOの強み。口臭の原因を徹底除去し自分の息に自信を持ってコミュニケーションをとることができます♪
口臭ケア成分とホワイトニング成分に加え、歯を強くし虫歯を防いでくれる「高濃度フッ素」を1,450ppm配合。この1本で口臭予防・ホワイトニング・虫歯予防ができます。
香りはグレープフルーツとライチを中心としたフレッシュホワイトミントの香味。やや甘めなミントの香りもする、透明感とみずみずしさを合わせた香味になっています。口コミサイトでも「歯磨き後はさっぱりして口臭予防もバッチリ」と好評で、着色汚れへのアプローチも「コーヒーや紅茶をよく飲むけど着色しにくくなってる!」と香りのサッパリ感とともにホワイトニング効果も高い評価を得ています。
価格は130gでオープン価格となっており、ドラッグストア・Amazon・楽天などでは330円(税込)~900円(税込)の価格設定と販売店舗により異なります。
Amazonでは2本セット+Y字フロスのおまけ付きやデンタルリンスとのセットなど、口臭ケアにより力を入れたい方におすすめのセットも販売されています。目的に合わせてお好きな購入場所でチェックしてみてくださいね。
口臭ケア+ホワイトニング+虫歯予防が1本で叶い、ホワイトニング成分を贅沢に4種類配合しているのに低価格なNONIO プラス ホワイトニング ハミガキ。自宅で手軽にホワイトニングをしてみたい・口臭ケアをしたい・普段からコーヒーや紅茶を愛飲しているという方はぜひNONIOの本気のオーラルケア歯磨き粉で、白く輝く歯とクリアな息を手に入れましょう!
LION(ライオン) NONIO(ノニオ)プラス ホワイトニング ハミガキは、歯の表面の汚れを落とす「無水ケイ素」、食べ残しや細菌の除去を手助けする「ラウリル硫酸ナトリウム」、ステイン付着を防ぐ「ポリリン酸ナトリウム」、着色汚れを落とす「炭酸水素Na」を配合。歯の本来の白さを引き出しながら、さわやかな息を保ってくれる歯磨き粉です。
SANGI(サンギ)|アパガードプレミオは独自成分が歯のエナメル質を守りながら虫歯予防もしてくれる歯磨き粉
@コスメで殿堂入り!歯の健康を守りながら虫歯予防ができる歯磨き粉
アパガードプレミオは、日本最大のコスメ・美容の総合サイト@cosmeでベストコスメアワード2015・2016ともにベストオーラルケア第1位に輝き、2017年には殿堂入りを果たした人気の歯磨き粉。株式会社サンギから販売されています。
サンギは1974年に設立された日本の日用品・化学品メーカーです。
人体に欠かせない歯と骨の主成分であるハイドロキシアパタイトをコア技術として採用し、人と自然が持つ再生能力を高め本来のすこやかで美しい世界をサポートする商品を開発しています。
そんなサンギから今回誕生したのは白い歯を目指しながら虫歯予防もできる歯磨き粉「アパガードプレミオ」です。こちらの商品の特徴は、エナメル質の健康を守り自然な白さを目指せること。
独自成分である「薬用ハイドロキシアパタイト」がステイン汚れや歯垢を吸着除去し歯を白く・目に見えない傷を埋めて汚れを付きにくく・ミネラルを補給し歯を丈夫にして、エナメル質を整えてくれます。
エナメル質とは歯の最も外側の表面を覆う部分で、人体の中でもっとも硬い組織といわれています。エナメル質は半透明。内部の乳白色が透けて見えることで歯が白く見えているのですが、そんなエナメル質に傷ができたり汚れが付着していると、内部が見えにくくなりくすんで見えてしまいます。
ステイン汚れや歯垢を取り除きエナメル質の健康を守ると同時に、真珠やアコヤガイから抽出したパール成分「加水分解コンキオリン液」が光沢剤として配合されているため、歯の自然な白さにプラスして光を反射させるような透明感のある歯に導いてくれるのも魅力のひとつ♪
そして独自成分の「薬用ハイドロキシアパタイト」には汚れ吸着除去・傷を埋める・歯を丈夫にする効果が期待できますが、これは虫歯予防にもつながるといううれしい効果もあります。
サンギは薬用ハイドロキシアパタイトをエナメル質の傷にも届けるために、粒子のサイズを小さくすることに成功。超微粒子化により歯の小さな傷にも入り込んで修復する力で、虫歯予防効果がより高い商品となっています。自然な歯の白さを手に入れたい方・虫歯予防にも力を入れたい方におすすめの歯磨き粉です!
香りはやさしいライトミントを採用。香りは強くはなく味はやや甘いため使いやすい歯磨き粉といえるでしょう。口コミでも「香りは弱めで味はほんのり甘い!不快な感じがしないから使いやすい」と好評のようです。また、「1週間で黄ばみにくくなった気がする」など、歯の白さへの実感力も高い評価を得ています♪
価格は957円(税込)/53g・1,683円(税込)/105g。ドラッグストアや公式オンライショップはもちろん、Amazon・楽天・ヨドバシカメラなどの通販サイトでも購入できます。
公式オンライショップでは3,000円(税込)以上で送料無料になるため、まとめ買い・他商品も購入したいという方・確実に本物を購入したいという方は公式サイトがおすすめです。
Amazonでは定価よりも安く販売されているだけではなく、Amazon限定の液体ハミガキ付きのセットも販売されています。お得に購入したい方はAmazonをチェック♪
白く健康な歯に導き虫歯予防効果も期待できるサンギ独自成分「薬用ハイドロキシアパタイト」が配合されたアパガードプレミオ。自然な白さと透明感のある歯を目指したい方・虫歯予防に力を入れたい方はぜひベスコス殿堂入りを果たした実力ある歯磨き粉で、歯の健康を守りながら透明感のある白い歯を目指しませんか?
SANGI(サンギ)のアパガードプレミオは、歯と骨の主成分である「ハイドロキシアパタイト」を配合。ステイン汚れや歯垢を除去して歯を白くしてくれる効果があるほか、目に見えない傷を埋めて汚れを付きにくくする効果や、ミネラルを補給し、歯を丈夫にしてエナメル質を整えてくれる効果がありますよ。
編集部おすすめのホワイトニング歯磨き粉ランキングをよりくわしく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてみてくださいね。
お金をかけずに歯を白くする方法をマスターして、もっと魅力的な笑顔を手に入れよう!
今回は、歯が黄ばむ原因や、お金をかけずに歯を白くするための方法、編集部おすすめのホワイトニング歯磨き粉をご紹介しました。白い歯は清潔感にあふれ、初めて会った相手にも好印象。そして白い歯は、高いお金をかけなくても毎日の積み重ねによって手に入れることが可能です。
歯の黄ばみでお悩みの方や、お金をかけずに歯を白くしたい方は、ぜひ今回ご紹介した方法を試してもっと魅力的な笑顔をゲットしてくださいね!
お金をかけずに歯を白くする方法に関するよくある質問【Q&A】疑問を解消して白く光るツルツルの歯をゲットしよう
こちらではお金をかけずに歯を白くする方法に関するよくある質問を一気に解説します!疑問を解消して、白く光るツルツルの歯をゲットしてくださいね。
市販の「歯の消しゴム」は歯を白くするのに効果的?
「歯の消しゴム」とは、消しゴムを使うように歯をこすることで、歯の表面についている汚れを落とすアイテムです。歯についたタバコのヤニや、茶渋などを落とすのにも効果的ですよ。 自宅で簡単にできるのは大きなメリットですが、歯の表面をゴシゴシとこするため、歯にダメージを与えてしまうことがあるんですよ。歯の着色汚れはなるべく歯医者さんに行って、クリーニングでケアしてもらうのがおすすめです。
歯を一瞬で白くしたい!どんな方法がある?
今すぐに歯を白くしたい場合は、「歯のマニキュア」がおすすめです。歯のマニキュアとは文字通り歯に塗るマニキュアのことで、歯専用の塗料を塗って歯を白くするアイテムです。 短時間ですぐに歯を白くすることができ、自宅で簡単に使えるのがうれしいポイント。デメリットとしては、マニキュアがはがれやすく、持続期間が短いことですが、手軽に歯を白くできるのは魅力ですよね。
歯を白くするために有効な成分は何がある?
歯を白くするために有効な成分としては、ポリリン酸ナトリウム、ポリエチレングリコール、ハイドロキシアパタイトなどが挙げられます。ポリリン酸ナトリウムは飲食物などによる着色汚れに効果的で、ポリエチレングリコールはタバコのヤニ汚れに効果的。 ハイドロキシアパタイトは、歯のエナメル質に近い成分で、歯の表面についた小さな傷を埋めて歯の表面を整え、着色汚れを付きにくくする効果があります。磨き粉を選ぶときには、これらの成分が入っているかどうかチェックしてみてくださいね!