ネイルオイルは意味ない？ネイルオイルの効果や使い方、おすすめアイテムでハンドモデル級の美爪に

「ネイルオイルはハンドクリームと違うの？」
「ネイルオイルってどんな効果があるの？」

アルコール消毒や手洗いなどで乾燥が進みやすい指先。二枚爪やささくれにお悩みの方も多いですよね。そんな乾燥からくる指先のトラブルに効果的なのが「ネイルオイル」です。

しかし、ネイルケアに興味があっても実際にネイルオイルを使っている方は少なく、ハンドクリームとの違いがよく分からないという方や、ネイルオイルの正しい使い方や効果を知らないという方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、ネイルオイルの効果や正しい使い方、自分に合ったネイルオイルの選び方までを徹底解説！編集部おすすめのネイルオイルランキングもご紹介していますので、「評判の良いネイルオイルの中から選びたい」という方はぜひチェックしてくださいね。

【ネイルオイルの効果を徹底解説】ハンドクリームとはどう違うの？ネイルオイルで美しいネイルをキープしながらもっとうるおった指先に！

ネイルオイルとは、爪や爪周りの皮膚の乾燥を防いで保湿してくれるオイルのことで、キューティクルオイルと呼ばれることもあります。もし、自分の爪に「ささくれができて痛い」「爪周りの皮膚がカサカサ」「爪が割れやすい」「二枚爪になる」「ネイルがはがれやすい」などのトラブルがあるなら、ネイルオイルを使うのがおすすめですよ。

ネイルオイルには、主に以下の3つの効果が期待できます。

• 高い浸透力で保湿効果に優れている
• ネイルの持ちが良くなる
• マッサージやアロマによるリラックス効果

以下でひとつずつチェックしていきましょう！

ネイルオイルの効果①高い浸透力で保湿効果に優れている

ネイルオイルは浸透力が高く、保湿力に優れているのが特徴です。「保湿するならハンドクリームでも十分なのでは？」という方もいますが、ネイルオイルとハンドクリームでは役割が異なるんですよ。

ハンドクリームは肌表面に膜を張り、水分や油分が逃げていかないようフタをする効果がありますが、一方でネイルオイルは浸透力が高いため、肌の奥まで保湿することができます。ネイルオイルとハンドクリームはどちらが効果的ということではなく、それぞれに得意分野が違うため、両方を併用することでより保湿効果がアップします！ネイルオイルを先に塗って、ハンドクリームでフタをすると効果的ですよ。

ネイルオイルの効果②ネイルの持ちが良くなる

ジェルネイルやマニキュアの持ちを左右するのは、とにかく保湿です！特に甘皮部分の保湿ケアで、ネイルの持ちが大きく変わってくるんですよ。甘皮には爪をつくる役割を担う「爪母（そうぼ）」という部分を守る役割や、「爪半月（そうはんげつ）」というできたばかりの爪を守る役割があり、甘皮が乾燥している状態だと強い爪が育たず、爪がしなりやすくなり、ジェルやマニキュアが浮きやすくなるんです。ネイルオイルで甘皮を保湿することで強い爪が育ちやすくなり、爪が丈夫になるため、結果的にネイルを長持ちさせることが可能なんですよ。

ネイルオイルの効果③マッサージやアロマによるリラックス効果

ネイルオイルにはアロマ成分が含まれているので、アロマの良い香りによるリラックス効果が期待できます。さらに、手や指先にはたくさんのツボがあると言われていますから、マッサージをしながらネイルオイルを塗り込んでいくことで、ツボを刺激して心身の疲れをとる効果も期待できますよ。

【ネイルオイルの効果的な使い方】ネイルオイルの適量や正しい塗り方を知ってダメージに強く健康で美しい爪を育てよう

こちらではネイルオイルの効果的な塗り方や使用量をご紹介します！正しくネイルオイルを使って、健康で美しい爪を育てましょう。

ネイルオイルの効果的な使い方①ネイルオイルを適量とる

ネイルオイルの適量は、スポイトタイプなら片手に対して1滴ほど、筆ペンタイプやハケタイプ、ロールオンタイプは爪周りに沿ってクルッと一周塗れる量が目安です。爪の表面だけでなく、爪のキワや裏側にも十分にオイルが行きわたる量をとりましょう。

ネイルオイルの効果的な使い方②爪の周りにしっかりと行きわたらせる

ネイルオイルを爪の生え際に塗りましょう。爪の上だけではなく、甘皮の部分や爪周りの溝、爪の裏側の皮膚にも行きわたらせることが大切です。

ネイルオイルの効果的な使い方③指でマッサージをしながらなじませる

②で塗ったオイルを、.爪の先端に向かってクルクルと指で優しくマッサージしながらなじませていきます。爪を1本1本丁寧にマッサージしながらもみ込むことがおすすめです。指先の血行が良くなり、ネイルオイルの浸透がより高まりますよ。

【ネイルオイルはいつ使う？】ネイルオイルを塗る効果的なタイミングを徹底解説！こまめなケアでハンドモデル級の美爪を手に入れよう！

ネイルオイルは爪の乾燥や負担が気になるときにこまめに塗ることが大切です。こちらでは、ネイルオイルを塗るのにおすすめのタイミングを5つご紹介します！

ネイルオイルを塗る効果的なタイミング①ジェルネイルやマニキュアをオフしたあと

ジェルネイルをオフするときに使うリムーバーは脱脂効果が高いので、ジェルネイルをオフしたあとは爪の水分や油分が失われた状態に。また、マニキュアをオフするときに使う除光液にはアセトンという成分が含まれていて、アセトンが爪の油分を奪ってしまいます。最近は保湿成分が入っているリムーバーも増えていますが、あくまで爪を傷めにくくするためのものなので、ネイルオイルと同じように爪を保湿する効果は期待できません。そのため、ネイルをオフしたあとにはネイルオイルを塗って、爪の油分を補ってあげることが大切なんですよ。

ネイルオイルを塗る効果的なタイミング②就寝前

寝ている間には、体から500ml以上の水分が失われるといわれています。主に呼吸によるものですが、肌や爪からも水分は蒸発していきます。そのため、寝る前に水分を補給するのと同時に、ネイルオイルで爪の水分の蒸発を防ぐことが大切なんですよ。

また、日中は物を触る機会が多くてネイルオイルをこまめに塗れないという方も、寝ている間であれば指先にたっぷりオイルを塗っていても支障がなく、指先をしっかり保湿できるのでおすすめです。

ネイルオイルを塗る効果的なタイミング③お風呂上がりや手を洗ったあと

お風呂上がりや手を石けんで洗ったあとは、水分が蒸発するときに爪の水分も一緒に失われるため、爪の乾燥が進みやすいです。爪や皮膚が乾燥しないよう、忘れずにネイルオイルを塗るようにしましょう。

とくに、入浴後はネイルオイルを塗るのに最適なタイミングです。指先が温まって血行が良くなるうえに、爪がやわらかく、ネイルオイルに含まれた保湿成分を吸収しやすい状態になっているので、ネイルオイルの効果をさらに引き出すことができるんですよ。入浴後すぐにケアできるよう、スキンケア用品と一緒にネイルオイルも置いておくと良いですね。

ネイルオイルを塗る効果的なタイミング④気分をリフレッシュさせたいとき

仕事の疲れを感じたときや生理前など、気分をリフレッシュさせたいと思ったときにもネイルオイルはおすすめ。良い香りでリラックス効果が期待できますし、爪周りの保湿はこまめにおこなうことが大切なので、塗れば塗るほど自爪が美しくなっていきますよ。

ネイルオイルを塗る効果的なタイミング⑤ハンドクリームを塗る前

ハンドクリームとネイルオイルを併用するなら、ハンドクリームを塗る前にネイルオイルを塗りましょう。前述したように、皮膚に浸透しやすいネイルオイルを先に塗ってから、皮膚の表面を保護するハンドクリームを塗ることで、さらに強い保湿効果が期待できますよ。ネイルオイルを後から塗ると、ハンドクリームの油分によってネイルオイルがはじかれてしまい効果が発揮できなくなるので、塗る順番はネイルオイルを先にしてくださいね。

【ネイルオイルの選び方を徹底解説】自分の爪悩みに合ったネイルオイルなら美爪効果が期待できる！爪のコンディションをすこやかに整えるためのネイルオイルの選び方を紹介

こちらではネイルオイルを選ぶときに着目したい3つのポイントをご紹介します。自分に合ったネイルオイルで、爪のコンディションを最高の状態に整えましょう！

ネイルオイルの選び方①配合成分に着目して選ぶ

ネイルオイルのベースとなるオイルは、主に「植物油」「動物油」「鉱物油」に分類されます。「植物油」は、シアバター・オリーブオイルなど。浸透力が高く栄養成分も豊富ですが、価格は高めです。「動物油」はスクワラン・馬油などで、肌になじみやすく使い心地が良いことが特徴。「鉱物油」はワセリン・パラフィンなど。主に石油を原料としていて、酸化しにくく手に取りやすい価格の商品が多いんですよ。そのほか、コラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分が含まれているネイルオイルもあります。自分の予算や好みの使用感に合ったものを選びましょう。

爪の乾燥がかなり進んでいて、とにかく爪の保湿を重視したい場合は、植物性オイル配合のネイルオイルがおすすめです。特に「ホホバ油」「ヤシ油」などの植物性オイルは、爪にオイルが浸透しやすく、乾燥した部分をしっかりと保湿してくれますよ。

ネイルオイルの選び方②持ち歩きやすさで選ぶならロールオンタイプ・ペンタイプ

ネイルオイルにはいろいろな形状の商品がありますが、外出先でもこまめに塗りたい人は、ポーチなどに入れやすいロールオンタイプやペンタイプを選ぶのがオススメです。ロールオンタイプやペンタイプのネイルオイルは液垂れしにくいコンパクトなパッケージが特徴で、お出かけ先でもササっとケアできて便利ですよ。ネイルオイルはこまめに塗り続けることが大切なので、使う場所やシーンに合わせて、いろいろなタイプを持っておくのも良いでしょう。

ネイルオイルの選び方③好きな香りで選ぶ

ネイルオイルにはアロマ系やフローラル系、柑橘系など、さまざまな香りがあり、好みの香りを見つければ、仕事の合間や寝る前などのリラックスタイムに大活躍すること間違いなし！気分をリラックスさせたいときはラベンダーやローズ、バニラなど、甘くてやさしい香りのオイルがおすすめ。オレンジやグレープフルーツ、レモンなどの柑橘系の香りは集中力を高めてくれますし、ローズマリーやジャスミンなどのハーブ系のスッキリした香りはリフレッシュにつながります。外出前は柑橘系やハーブ系のネイルオイルを使い、就寝前はラベンダーなどのリラックスできる香りのネイルオイルを使うなど、シーンによって使い分けるのも良いですよ。香りの強いものが苦手な方は、無香料のものを選びましょう。

ここから先は、編集部おすすめのネイルオイルランキングをご紹介します！こちらで解説したネイルオイルの選び方を参考にしながら、おすすめ商品を比べてみてくださいね。

【編集部おすすめのネイルオイルをご紹介】傷んだ爪をやさしくいたわってツヤツヤの爪になれる優秀アイテムはどの商品？

こちらでは編集部おすすめのネイルオイルをご紹介！天然成分にこだわったアイテムや、べたつきが気にならずに使いやすいアイテムなどをピックアップしました。傷んだ爪をしっかりケアして、ツヤツヤの爪をゲットしたい方はぜひチェックしてみてくださいね。

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ネイルオイルの効果で爪の悩みを解決！ネイルオイルを毎日の習慣に取り入れてみずみずしく丈夫な爪をゲットしよう

今回はネイルオイルの効果や使い方、編集部おすすめのネイルオイルランキングをご紹介しました。ネイルオイルには爪や爪周りの皮膚を乾燥から守り、ささくれや二枚爪などのトラブルから守ってくれる効果があります。毎日継続して使うことで、すこやかな爪が育っていきますよ。

ネイルに関心があっても、ネイルオイルを取り入れている方はそんなに多くはありません。「ネイルオイルを使ったことがない」という方も、この機会に自分の爪の悩みに合わせたネイルオイルでケアを始めて、周りと差をつけてみませんか？編集部おすすめのネイルオイルランキングを参考に、毎日の爪のケアにお気に入りのネイルオイルを取り入れて、健康的でみずみずしい爪をゲットしましょう！