「目の下のしわが気になる…」 「目の下のしわで老けて見える」 と困っている方も多いのではないでしょうか？
目の下のしわに効果的なケアをしてしわがなくなれば、そのような悩みからも解放されます。
ここでは、目の下のしわの特徴、原因、改善方法やしわに効くアイクリームの選び方などを紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目の下のしわの特徴・種類を解説！ぴったりのケア方法でしわがなくなった目元をゲットしよう♪
自分の目の下のしわを改善するためには、今どのような状態にあるのかを知ることが大切です。
目の下のしわの種類・特徴を次で詳しく解説します！
目の下のしわの種類①「ちりめんじわ」は細かく刻まれた小じわ
目の下や目尻に細かく刻まれた小じわのことを、ちりめんじわと言います。糸を織って作る「ちりめん」の表面に小じわの見た目が似ているため、この名前が付けられたとされています。
ちりめんじわは、乾燥小じわとも呼ばれ、乾燥しやすい方であれば20代から表れることもあります。
目の下のしわの種類②「表情じわ」は笑った時などにできるくっきりとしたしわ
笑った時や、顔をしかめた時に顔に浮かぶしわのことを表情じわと言います。特に、目尻にできた表情じわはその見た目の特徴から「カラスの足跡」と呼ばれることもあります。
表情じわは目元やおでこ、眉間など顔の表情筋によって動く部分に表れやすいしわです。文字を見る時に目を細めるなど、意識していない表情のクセによってできることが多くあります。
目の下のしわの種類③「真皮じわ」は肌の深くまで刻まれたしわ
真皮じわとは、肌の真皮にまで達したしわのことです。肌の深いところまでしわが刻まれているため、はっきりとした目立つしわで、目の上下に表れやすいという特徴があります。
真皮じわは深いしわのため、保湿するだけでは改善は難しいとされています。
目の下のしわができる原因とは？NG行動を避けて若々しい目元になろう♡
目の下のしわは、加齢だけではなく、さまざまな原因によってできてしまいます。しわ改善や予防ケアにつなげるために、しわの原因についてしっかりと押さえておきましょう！
それではここで、目の下のしわができる原因を詳しくご紹介します。
目の下のしわができる原因①乾燥
乾燥して肌の水分量が減ると、肌のハリ・弾力が失われてしわの発生につながります。
肌が乾燥するのは、秋や冬などの乾燥している季節や、エアコンの冷暖房といった環境も影響します。
肌の乾燥はしわだけではなく、くすみやしみなどの原因にもなるので、日々の中で常に乾燥対策することが重要です。
目の下のしわができる原因②洗顔やクレンジングなどの摩擦
洗顔やクレンジングをする際に、ゴシゴシと擦るように行っていませんか？
目周りの皮膚はとても薄いため、ダメージを受けやすい部分です。ダメージを受ければ肌のうるおいをキープできなくなるので、結果としてしわができることに。
肌はデリケートなので、なるべく擦らないように気を付けましょう。
目の下のしわができる原因③スマホやパソコンによる眼精疲労
スマートフォンやパソコンを長い時間見ていると目周りの血流が悪くなり、眼精疲労が蓄積されるため、注意が必要です。
眼精疲労になると、目の下の皮膚に栄養や水分が足らなくなってしまい、しわができてしまいます。
仕事上パソコンをよく使うという方は、休憩を挟んで長く画面を見つめすぎないようにすると、眼精疲労を予防できます。
目の下のしわができる原因④紫外線のダメージ
紫外線を浴びてダメージを受けることも、しわの原因となります。
紫外線は肌のコラーゲンを変性させてしまい、肌のハリ不足を引き起こします。
肌の弾力がなくなっていくとしわができるため、普段から徹底的に紫外線対策するのがおすすめです。
目の下のしわができる原因⑤目元の筋肉が衰えてきている
目周りの筋肉が衰えて肌がたるみ、しわができるケースがあります。目周りの眼輪筋という筋肉が衰えると、上まぶたが垂れて、下まぶたにもたるみやクマができてしまいます。
目周りの筋肉の衰えは、加齢の他にもスマートフォンやパソコンを長時間見てまばたきの回数が減ることも関係しています。
たるみケアには、ヒアルロン酸など肌にハリをもたらす成分でのケアがおすすめです。
目の下のしわの改善方法を紹介！アイクリームなど効果的なケアで−10歳の美しい見た目が手に入る♪
目の下のしわを改善するためには、さまざまな方法を取り入れてしわにアプローチすることが大切です！
ここでは、目の下のしわの改善方法を紹介するので、ぜひ普段のスキンケアや習慣を見直してみてくださいね！
目の下のしわの改善方法①やさしくアイメイクをオフする
アイメイクは落ちにくいアイテムを使っていることが多いため、メイクを落とす時に中々落ちず、力が入って摩擦が起きてしまいがち。
また、面倒だからと目元も含めて顔全体を一気にクレンジングしてしまい、落としきれなくて目元にメイクが残ることもあります。
摩擦を防いでマスカラなどメイク残りがないようにするためには、ポイントリムーバーを使うのがおすすめです。
目の下のしわの改善方法②アイクリームで目元を保湿する
目周りの乾燥を防ぐために、普段行っている化粧水や乳液などのスキンケアにアイクリームをプラスしましょう。
アイクリームは他のアイテムとは違い、皮膚の薄い目元に特化したアイテムで、高保湿効果のある成分が入っているのでしわ改善にとても効果的。アイクリームの成分については後で詳しく解説しますね！
アイクリームを塗る時には、摩擦が起きないようにやさしく塗ってくださいね。アイクリームの塗り方は、以下の方法がおすすめです。
- アイクリームを上下のまぶたに3点ずつ置く
- 指で外側に向けて丁寧に伸ばす
- アイクリームをなじませる
目の下のしわの改善方法③アイマスクで目元を温める
スマートフォンやパソコンを長時間見るという方は、ホットアイマスクで目元を温めて血流を良くするのが効果的です。
眼精疲労があるとしわができる原因となるため、一日の終わりに目の疲れをすっきりと解消することが大切。
目元を温めたい場合は、濡れタオルをレンジで温めて目元に乗せる方法が良いでしょう。
濡れタオルを作るのが面倒な時や外出先で使いたいという時には、市販の使い捨てのアイマスクを活用するのがおすすめです！
目の下のしわの改善方法④マッサージで血行を良くする
マッサージで目元の血行を良くすれば、肌に栄養が届いて肌のターンオーバーが整い肌が生まれ変わるので、しわやクマが改善されます。しわに悩む方はぜひ取り入れてみましょう。
すぐにできる簡単なマッサージがあるのでご紹介します！
- 親指でまぶたと眉毛の間を5〜15秒くらい軽く押す
- 親指をこめかみにあてて、残りの4本の指で頭頂部を10秒ほど軽く押す
マッサージの時は、力を入れすぎて肌に摩擦が起きないようにしましょう。また、クリームを塗って滑りを良くして行えばさらに◎。
マッサージは1日に1回でいいので、ぜひお試しください！
目の下のしわの改善方法⑤生活習慣を見直す
ストレスや寝不足などの生活習慣の乱れも肌に悪影響となるので、しわでお困りの方は生活習慣を見直してみましょう。
あまり水分を摂らないという方は、意識して水分補給すると肌のうるおいが増えるのでおすすめです。
また、スマートフォンやパソコンを長時間見ている場合は、眼精疲労を予防するために1時間に1回、15分くらいの休憩を挟みましょう。
目の下のしわの改善方法⑥紫外線対策する
紫外線は肌にダメージを与え、しわの原因となるため、徹底的に紫外線をブロックするのが大切です。
紫外線対策には次のような方法があります。
- 日焼け止めを塗る
- 日傘をさす
- 飲む日焼け止め（サプリ）を活用する
- サングラスをかけて目から入る紫外線を防ぐ
- カーテンをUV加工されたものにする
紫外線は日差しが強い夏だけではなく、雨の日や曇りの日、冬場などの寒い季節にも降り注いでいます。
そのため、しわを改善したい方は一年中紫外線対策を行うことがマスト。
目の下のしわ対策ができるアイクリームの選び方を紹介！しわ改善のアイクリームで目元の印象が若返る♡
アイクリームはたくさん発売されていますが、しわを改善したい場合はしわ対策がしっかりとできるアイテムを選ぶことがポイント。
そこで、ここではしわ対策に有効的なアイクリームの選び方をご紹介します。
目の下のしわ対策ができるアイクリームの選び方①しわ改善できる成分が入ったアイテムを選ぶ
しわ改善効果があると認められている成分というのは、実は3つしかありません。その3つの成分というのは、レチノール、ニールワン、ナイアシンアミドです。
3つの成分の特徴は、以下の通りです。
- レチノール…ターンオーバーやヒアルロン酸生成を促す。真皮のコラーゲン密度が高まる。
- ニールワン…ポーラが独自に発見した、日本で初めてしわ改善効果が認められた成分。好中球エラスターゼをブロックして、しわの原因にアプローチできる。
- ナイアシンアミド…コラーゲン生成の促進、メラニン生成の抑制ができる。
目の下のしわ対策ができるアイクリームの選び方②高保湿成分入りのアイテムでうるおいをキープする
しわは肌の乾燥によってもできてしまうので、しわ改善成分に加えて、高保湿成分も含まれたアイテムを選ぶのがおすすめ。
アイクリームにセラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸などの高保湿成分が含まれているのかチェックしましょう！
目の下のしわ対策ができるアイクリームの選び方③摩擦のないテクスチャーで刺激を避ける
目元の皮膚はとても薄くて繊細なため、なるべく摩擦を生まないテクスチャーのアイテムが◎。
クリームの伸びが良いものであれば、擦る回数も減って刺激を避けられるでしょう。
【目の下のしわ】しわ改善クリームを使う200人にアンケート調査！しわ悩みやみんなが使うアイテムを紹介
自分以外にしわ悩みを抱える方は、どのようなアイテムを使っているのか気になりますよね！
そこで、ONE cosme編集部ではしわ改善クリームを使う200人にアンケート調査をしてみました！皆さんが気になっているしわ悩みや、実際に使っているアイテムについて詳しくご紹介します！
【目の下のしわ】目元のしわがみんなの中で一番多い悩み！30代から気になる人多数
皆さんが悩んでいるしわの部分で一番多かったのは「目元のしわ（目の下・目尻・まぶた）」でした！他にも、ほうれい線、眉間、首の順で票が集まりました。
また、目元のしわは30代から気になり始める方が多いという結果になりました。
しわが気になり始めたきっかけは、鏡や写真に映る自分の顔を見て気になったというのが多いようです。
目の下のしわケアで愛用されているアイテムとは？みんなのおすすめしわ改善美容液TOP3を紹介
日本初承認のシワ改善成分配合ベスコス85冠達成！定着したシワにもおすすめなシワ改善クリームの王道コスメ
POLA（ポーラ） リンクルショット メディカル セラム N
14,850円（税込）/20g（約4ヶ月※1部位使用） →【期間限定】初めての方は公式サイトから購入でプレゼントあり
商品について詳しくはこちら
【資生堂】超低価格でハリアップ低価格を実現したシワ改善成分レチノールを配合！
エリクシール シュペリエル エンリッチドリンクルクリームＳ
6,380円/15g（約1か月分） →キャンペーン中にエリクシール商品のみで5,500円（税込）以上購入するとコラーゲンドリンクプレゼント
商品について詳しくはこちら
コーセーNo1シワ改善美容液真皮と表皮の両方にアプローチすることで、あらゆるシワの悩みを速攻ケア
コーセー ONE BY KOSÉ ザ リンクレス S 20g/6,380円(税込)
商品について詳しくはこちら
しわ悩みを抱える皆さんの人気1位アイテムは、POLAのリンクルショットメディカルセラムでした！しわで悩む方から多くの支持を集めていて、「臨床試験で結果が出ているから」という理由で選んだ方もいました。
人気2位は資生堂のエリクシール エンリッチドリンクルクリームです。使い続けやすい価格帯で、ニキビなどの肌荒れもケアできるレチノールが含まれているところが主に20・30代の方から人気です。
人気3位は、ONE BY KOSÉのザ リンクレスでした。幅広い年代に人気のアイテムで、ミニサイズがあるので試しやすく、しわが気になるさまざまな部分に使えるのが人気がある理由のようです！
しわで悩む皆さんが愛用している商品をぜひ参考にしてみてくださいね♪
目の下のしわが改善されて若く美しい肌に♡おすすめのアイクリーム3選を紹介
目の下のしわにお悩みの方は、しわ改善ができるアイクリームを使うのが◎！
しわ悩みに効くアイテムを選べば、ハリのある目元になっていきますよ♪
ここではしわにしっかりとアプローチしてくれるアイクリームを紹介するので、ぜひランキング商品をお試しください！
- 日本初承認のシワ改善成分配合
ベスコス85冠達成！定着したシワにもおすすめなシワ改善クリームの王道コスメ
POLA（ポーラ） リンクルショット メディカル セラム N
14,850円（税込）/20g（約4ヶ月※1部位使用） →【期間限定】初めての方は公式サイトから購入でプレゼントあり
商品について詳しくはこちら 
乾燥目元にうるおいとハリをもたらす”目尻クライシス”に攻めの一手！新世代の「シワケア」美容液
アテニア アイ リンクルセラム
3,740円（税込）/15g（約2ヶ月分） →本品＋薬用美白・エイジングケアセットが3,740円（税込）
商品について詳しくはこちら
目の下をケアしてぱっちり目元へ濃密なコクのあるクリームが密着しハリ感のあるイキイキとした目元へ導くアイクリームの最高峰
POLA（ポーラ） BAアイゾーンクリーム
19,800円（税込）/26g（約60日分） →【期間限定】公式サイトから購入でお得なプレゼント！
商品について詳しくはこちら
【目の下のしわ改善】POLAのリンクルショットは深いしわに悩んでいる方に◎
NHKでも特集されたシワケアの王道コスメ
総合評価：
4.9♢配合成分： ニールワン ♢単品価格： 14,850円（税込）/20g（約4ヶ月※1部位使用） ♢キャンペーン情報： 【期間限定】初めての方は公式サイトから購入でプレゼントあり
- #王道コスメ
- #ニールワン
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ベストコスメ85冠を達成し、すでに148万人が体感していて、モンスター級の人気を誇るPOLAのシワ改善クリーム。
2021年にはなんと、シワ改善薬用化粧品市場における年間ブランド別売上金額シェアにおいて、27.5%の構成比を占め、業界No. 1シェアを獲得しています！
販売個数は、すでに358万本を突破しており、@コスメでは☆5を超える評価、口コミ件数は769件にまで到達。リピーターもますます増加中。美容品業界も大注目の革命的美容液です！
あの「コスメを本音で評価する」辛口雑誌LDKでも堂々の1位に輝いた超実力派の商品が、新成分を配合し、2021年1月1日にリニューアルしました。
開発したPOLAは、化粧品業界最大手、全国に約3600店舗を展開し、近年は海外にも進出する、誰もが知る老舗化粧品企業。創業以来、70年にわたって美容を追求してきました。そのPOLAが、15年以上の研究の結果生み出した、最高傑作のシワ改善美容液となっています。
POLAの強みは、なんといってもその研究力に裏打ちされた美容理論と処方化技術。ポーラ研究所は、1980年代にヒアルロン酸を世界で初めて化粧品に配合して市場に送り出しました。2017年には、業界初となる「シワを改善する」医薬部外品を発売しています。国際化粧品技術者会連盟では通算5回以上も最優秀賞を受賞し、日本化粧品技術者会誌では最優秀論文賞を受賞するなど、その評価は折り紙付きです!
リンクルショットは、2017年に日本で初めて誕生したシワ改善クリーム。
厚生労働省から「シワを改善する」という表記が初めて認められた、まさにパイオニアです。
美のカリスマ神崎恵さんも、人気雑誌VoCEのインタビューで、「もう消えないだろうと諦めていたシワまで薄れ、顔の幸福感が蘇ってきた」と語っていました！また、インスタフォロワー15万人を誇る美容家の石井美保さんも、「目尻やおでこに使ってみて、シワが浅くなりました」と評価しています！
リンクルショットは、POLAが5400種類もの素材から15年かけて発見したシワ改善成分「ニールワン」を配合することで、肌本来の力に働きかけて諦めかけていたシワ悩みまで改善します。
実際に口コミでも、「悩み続けていた目元のシワが薄くなった」「シワがほぼなくなった！」など、効果を実感する声が多くあります。「何本もリピートしている！」と愛用している人も多数！（※効果には個人差があり効果を保証するものではありません。）
「でも、本当にそんなに効果があるの？」と半信半疑のあなた。
リンクルショットの凄さを、８年間右のほほだけにリンクルショットを使い続けたPOLAの研究員の方が証明しているのでご覧ください！
左右の口元、全然違いますよね！ ←側がリンクルショットを使った頰です。（※効果には個人差があり効果を保証するものではありません。）
さらに「ニールワン」だけではなく、キズの治癒に欠かせない「コンドロイチン硫酸」という成分を増やすことで、シワ改善効果をさらに高めることに成功しました。
もちろん無香料・無着色でアレルギーテスト済みなので、安心してお使いいただけます。
テクスチャーは少し固めですが、肌に乗せるとすっとシワに吸い込まれていく感覚です。
ニールワンは水に溶けやすい成分のため、美容液自体に水分が含まれないような製法を採用しています。なので、少し固めのテクスチャーですが、肌に乗せるとすっとシワに吸い込まれていく感覚。
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シワが気になる部位にピンポイントで効いていることがテクスチャーでも実感できます。
独特なチューブ先端の形状が塗りやすく、塗りはじめは固めなので直接目元に塗っても垂れにくいのも◎。
価格は14,850円（税込）と少し高く感じますが、1部位使用で約4ヶ月・2部位使用で約2ヶ月も持つので、1回分の価格およそ123円と、他のシワ改善クリームより少し安いくらい！
（実際には4ヶ月以上持ったという声も多数！）
今ならPOLA公式オンラインストアで初めて購入の方限定で、お得なプレゼントキャンペーンも実施中です。この機会にリンクルショットでシワ対策を始めてみませんか？
「ハリ不足に悩む女性なら一度は使ってみたいコスメ」代表と言われるPOLAの自信作をお得に試してみましょう♪
【目の下のしわ改善】アテニアのアイ リンクルセラムは目元のうるおいを取り戻したい方におすすめ
目もとのシワをケアする医薬部外品シワケア目もと美容液誕生！
総合評価：
4.7♢配合成分： ナイアシンアミド ♢単品価格： 3,740円（税込）/15g（約120回分） ♢キャンペーン情報： 本品＋薬用美白・エイジングケアセットが3,740円（税込）
- #アイクリーム
コロナ禍によるマスク生活で目もとに注目が集まる今だからこそ、年齢が表れやすい目もとは念入りにケアしたいですよね。
アテニアのアイ リンクルセラムはシワの2大原因である、目もとのハリ不足・肌のゆるみ、いわゆる「目尻クライシス」に着目したシワ改善目もと美容液です。
シワ改善効果の認められた有効成分が目もとのうるおいとハリを取り戻し、若々しい印象にしてくれます。
アイ リンクルセラムに含まれるシワ改善有効成分の「ナイアシンアミド」は、肌の真皮までコラーゲンの産生を働きかけることで弾力のあるプルプルとした目もとへ導き、独自原料「Argハリ酵母エキス」は、肌をストレッチ性*1の高い状態へと整えて、目もとにハリを与えます。
さらにこの2つの成分に加えて「発酵コラーゲン」・「真珠エキス」も配合されているので、より有効成分の角層への吸収を高め、うるおった透明感のある肌を叶えてくれます。
悩みに合わせた成分が贅沢に配合されているのでたった1本で目尻・まぶた・目の下の目もとを360°ケアしてくれます。
真珠のように白く濃厚なクリームが肌にとろけるようになじんで、目もとに負担をかけることなくスッと浸透。
ほのかに香るリラックスハーブアロマの香りが、普段のスキンケアをワンランク上のお手入れタイムへと導いてくれます。
朝・晩使用可能で、日中も乾燥が気になった時はメイクの上からでも気にせず使用することができます。
通常価格は3,740円(税込)。容量15g/約120回分だから朝・晩使用しても約2ヶ月はもちます。
さらにアテニア初めての方限定で、アイリンクルセラム1本に加えて、ドレススノー ローション 30mL、デイエマルジョン 15mL、ナイトクリーム 8g (各約14日分)、フェイシャルウォッシュ 30gと、目もとのツボがわかる特製シートがセットになっています。
アテニア独自の着眼点で、目尻・まぶた・目の下まで目元360°隙間なくケア。定着ジワが出現する“目尻クライシス”に負けない笑顔がもっと輝く目もとを目指しましょう！
(*1 ハリのこと *2 年齢の応じたケアのこと)
【目の下のしわ改善】POLAのB.A アイゾーンクリームはハリのある肌にしたい方にぴったり
ハリ感のある目元に導くPOLAの高級アイクリーム
総合評価：
4.7♢配合成分： BAコアリキッド・ゴールデンLP・CFエキス ♢単品価格： 19,800円（税込）/26g（約60日分） ♢キャンペーン情報： 【期間限定】公式サイトから購入でお得なプレゼント！
- #目元用クリーム
- #アイクリーム
ベストコスメ38冠を受賞、美容家たちもその効果を絶賛したPOLAの目元専用クリームです。1985年から続くPOLA最高峰ブランドのB.Aが目元のケアだけに着目。顔の印象を決める「印象力」を高める目元専用ケアを生み出しました。
目元は見た目年齢を大きくする大事なパーツ。しかし、スマホやPCによる目の疲れ、花粉やほこり、まばたきの増加、毎日のメイクよる摩擦や刺激など、現代女性の目元へのダメージは毎日積み重なり、目の下の悩みや目元のシワが発生する原因に。頬の1/3ほどの厚さしかない目元だからこそ毎日の丁寧なケアが重要です。
B.Aアイゾーンクリームは、目元の構造に着目したポーラ独自理論から導きだされた、保湿成分・処方化技術を採用。うるおいによるハリ感で立体的な目元を作りだし、人を惹きつける印象力のある目元に導いてくれます。
目元のお悩みを本気で改善したい方に特に試していただきたい商品です。
公式サイトから購入で、POLAのスキンケアがお得に試せる期間限定キャンペーン中です。この機会にB.Aで本気のエイジング対策を始めてみませんか？
アイテムについてさらに知りたい方はランキング記事をチェック！
目の下のしわをケアして若々しい目元を手に入れよう！
目の下のしわは、ちりめんじわ、表情じわ、真皮じわの3種類です。
しわができる原因は乾燥や摩擦、眼精疲労などさまざまあります。
しわを改善するためには、アイクリームで目元の乾燥を予防する、ホットアイマスクやマッサージで血流改善する、紫外線対策や生活習慣を見直すなどがおすすめ。
アイクリームは、しわを改善できる成分や高保湿成分が入ったアイテムを選びましょう。
継続的にしわのケアをして、若々しい印象の目元をゲットしてくださいね♪
目の下のしわに関するよくある質問！肌に合ったケアで若くうるおいのある目元をゲット♪
ここでは、目の下のしわについてもっと詳しく知りたい方のために、よくある質問をまとめてみました。ぜひ参考にしてみてくださいね！
目の下のしわにワセリンが効くというのは本当？
ワセリンだけでは目の下のしわに効くとは言えません。 ワセリンはエモリメント効果があるため、肌の水分を蒸発しないようにできます。そのため、肌のうるおいを守るためには効果的ですが、肌の水分量を増やす効果はないのです。ワセリンを使いたい場合は、化粧水や美容液で肌に水分を与えてからワセリンを塗りましょう。
目の下のしわを今すぐ目立たなくするには？
今すぐ目の下のしわを目立たなくするには、メイクでしわがないように見せるのが良いでしょう。 下地やファンデーションで肌を整えたら、しわがある部分にリキッドコンシーラーを塗布して、指でトントンと広げます。しわが隠れて自然な肌に見えたらメイク完了です！厚塗りすると逆にしわが目立つことがあるので、しわが気になっても薄く隠すことがポイントです。
目の下のしわは美顔器を使っても効果がある？
美顔器といっても、さまざまな種類や機能があります。その中でも、しわの原因にアプローチできるRF波機能が付いている美顔器が効果的。 RF波機能とは、RF（ラジオ波）を照射して、肌の中まで温められる機能のことです。RF波機能を使うことで、血行促進やコラーゲン生成の促進ができるので、しわの原因に効く美顔器が欲しい方におすすめです。美顔器を探す際は、目元に使用可能と説明書きがあるものを選んでくださいね！