「最近化粧品がしみるようになった」

「肌が乾燥してかゆみがある」

そんな肌のお悩みを抱えている方は要注意!肌のバリア機能が低下している可能性があります。

肌のバリア機能が低下すると、かゆみや赤みなどの肌トラブルを起こしやすくなる原因に。
そこで今回は、肌のバリア機能が低下する原因や、肌のバリア機能を回復させるスキンケア方法、編集部おすすめの肌にやさしいアイテムをご紹介します。

「敏感肌を卒業してきれいな肌を手に入れたい!」という方はぜひ参考にしてくださいね。

【肌のバリア機能とは何?】肌を刺激から守るバリア機能が働くためにはうるおいが欠かせない!

バリア機能

肌質に関係なく、すこやかな肌を保つために働いている「肌のバリア機能」。
乾燥や摩擦、紫外線や雑菌など、あらゆる外部刺激から肌を守ってくれています

人間の皮膚は、一番外側から「表皮・真皮・皮下組織」と3つの層に分かれていますが、一番外側にある表皮にある「角質層」が肌のバリア機能を担っている組織なんですよ。

肌のバリア機能が正常に働くためには、肌がうるおいで満たされている状態であることが必要です。
角質層の水分が減少すると、バリア機能が低下し、乾燥して外的刺激を受けやすくなるほか、雑菌が侵入して肌荒れの原因になるなど、さまざまな肌トラブルのもとになってしまうんですよ。

【肌のバリア機能が低下しているサインは?】日頃から自分の肌をチェックして肌トラブルの原因にすばやく対処しよう

トラブル

肌のバリア機能が低下したときに出る肌サインは以下の通り。ひとつでも当てはまったら、肌のバリア機能が低下しているかもしれません。

  • 化粧品がしみてピリピリする
  • 化粧水が浸透しにくい
  • 肌にかゆみがある
  • 毛穴の開きや詰まりが気になる
  • 皮脂でメイクが崩れやすい
  • 肌がごわごわして硬い

特に敏感肌や乾燥肌の方は、日頃から肌のバリア機能が低下しやすい傾向にあります。正しくケアをせずに放置すると、赤みやかゆみにとどまらず、アトピー性皮膚炎などの皮膚疾患につながるおそれもありますから、早めの対処を心がけましょう。

【肌のバリア機能を低下させる原因は何?】日々の生活から肌トラブルの原因を取り除き、健康な肌を取り戻そう

観察

肌のバリア機能の低下につながる原因は、食生活やストレス、睡眠不足、加齢などさまざま。そのなかでも、大きく影響するものは以下の4つです。

  • 紫外線ダメージ
  • 空気の乾燥
  • 間違ったスキンケア
  • ターンオーバーの乱れ

肌のバリア機能の低下には、空気の乾燥や紫外線によるダメージなどが大きく影響しています。また、洗浄力が強すぎる洗顔料やゴシゴシ洗いなどによる肌への刺激は、肌のターンオーバーを遅らせて、バリア機能の低下を引き起こしてしまいます。

このように肌のバリア機能の低下にはさまざまな原因がありますから、肌トラブルのない健康な肌を手に入れるためにも、日々の生活の中でできるだけ原因を取り除くことが大切ですよ。

【肌のバリア機能を回復させるケア方法は?】美肌をつくるために心がけたい5つの生活習慣を紹介

洗顔

「肌のバリア機能を回復させる」と言っても、難しく考えず、日常の意識をほんの少し変えるだけで十分なんですよ。

ここからは、美肌をつくるために心がけたい5つの生活習慣をご紹介します!

肌のバリア機能を回復させる方法①よく泡立てた低刺激の洗顔料で顔を洗う

洗顔をするときは、お肌に摩擦ダメージを与えないよう、たっぷりと泡立てた洗顔料で、お肌の表面をやさしくなでるように洗いましょう。汚れをしっかりと落としたいからといって、ゴシゴシとこするのはNGです。

洗い流すときの水の温度は、ほんのり温かいと感じるくらいのぬるま湯で。
シャワーを直接顔に当てるとお肌への強い刺激となってしまいますから、絶対にやめてくださいね。

肌のバリア機能の回復には保湿も重要ですから、お肌にうるおいを残してくれる洗顔料選びも大切です。
「洗顔後の肌のツッパリが気になる」という方は、洗顔石けんを使うのがおすすめ。
お肌のうるおいを守りながらも、汚れをスッキリと落としてくれますよ。

ここからは、編集部おすすめの洗顔石けんランキングをご紹介します。「まだ洗顔石けんを使ったことがない」という方はぜひチェックして、お気に入りアイテムを見つけてみてくださいね。

ETVOS|ETVOS クリアソープバーはもこもこの濃密泡が毛穴の奥の汚れまでしっかりオフしてくれるアイテム

ETVOSETVOS クリアソープバー

もこもこ濃密泡で毛穴の奥まで汚れをオフ!憧れつる肌を目指す大人のニキビ対策ブランド

ETVOS クリアソープバー

総合評価:

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♢内容量:80g ♢有効成分:ヒト型セラミド リピジュア シロキクラゲ多糖体 ♢単品価格:2,200円(税込) ♢キャンペーン:14日間集中ケアお試しセットが通常価格2,640円のところ、初回限定2,090円(税込)

    こだわりの手作業で作られた枠練り石けん。肌へのやさしさに配慮した処方で、うるおいを与えながら汚れをオフ!

    クリアソープバー(ETVOS)の商品画像1

    雑誌でも美容のプロたちが大絶賛するETVOSシリーズ。キメの乱れが気になる方や、肌のくすみが気になる方、ニキビや吹き出物が気になる方など、頑固な大人の肌悩みに集中的なケアでアプローチしてくれます。

    ETVOSでは、洗顔時の洗浄⼒だけでなく洗顔後まで肌が気持ちよいと感じる使い⼼地にこだわるために、全⾏程⼿作業で作る「枠練り⽯けん」を採⽤。機械で作る場合と比べて、石けん素地の割合を少なくできるので、保湿成分や美容成分を多く配合できます。

    今回紹介するクリアソープバーにも、ヒト型セラミドやリピジュア、シロキクラゲ多糖体などの保湿成分を贅沢に配合。さらに、もこもことコシのある濃密泡が肌に密着して、毛穴の奥の余分な皮脂汚れをしっかりケアして、毛穴づまりも毛穴の黒ずみも洗顔することで目立ちにくくなります。

    クリアソープバー(ETVOS)の商品画像2

    クリアソープバーは、洗顔だけでなく全身に使えるのも魅力。保湿成分が乾燥から肌を守って、しっとりなめらかなボディに導いてくれます。ボディのかさつきや、乾燥からくるかゆみに悩んでいる方にもおすすめです。

    不要な汚れは落としながら、必要なうるおいはしっかり残してくれる枠練り石けんで、石油系界面活性剤不使用・鉱物湯不使用・シリコンフリー・パラベンフリー・無着色・無香料で、肌にやさしいのも魅力。「洗いあがりが突っ張らない」「毛穴汚れが改善した」「肌が明るくなったように感じる」などの口コミも寄せられています。

    クリアソープバー(ETVOS)の商品画像3

    通常価格は2,200円(税込)、公式サイトの定期コースに登録すれば10%OFFの1,980円(税込)で購入することができます。さらに、今なら14日間集中ケアできるバランシングラインお試しセットが通常価格2,640円のところ、初回限定2,090円(税込)で購入可能。クリアソープバーに加えて、アクネVCローションとアクネVCクリームジェル、バランシングVCクリアスポッツが14日間お試しできます。

    うるおいは残しながらも、濃密泡が毛穴の奥に潜む汚れまでしっかり落としてくれる洗顔石けん。ニキビや肌荒れくすみ、毛穴などの悩みをトータルケアして、健やかな素肌を目指しましょう。

    詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
    編集部Voice

    ETVOS クリアソープバーは、使い心地にこだわるために、全行程手作業で作る「枠練り石けん」を採用。もこもこでコシのある泡が毛穴の奥まで入り込んで、汚れをスッキリ落としてくれるアイテムです。

    コーセープロビジョン|米肌 肌潤石けんはライスパワー®エキスNo.11配合でうるおいを残しながら洗い上げてくれるアイテム

    コーセープロビジョン米肌 肌潤石鹸

    柔軟効果まで導くブースターバブルで、透明感のあるすべすべ素肌へ

    米肌 肌潤石鹸

    総合評価:

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    ♢内容量:80g ♢有効成分:ライスパワー®No.11 ♢単品価格:3,850円(税込) ♢キャンペーン:「14日間トライアルうるおい体感セット」が約77%OFFの1,527円(税込)

      国内初!全アイテムにライスパワー®エキスNo.11を配合した、自ら取り込み・自ら創り出す、新発想のスキンケア

      日本酒をつくる「発酵」技術によって開発されたライスパワー®エキスNo.11を配合した洗顔石鹸です。年齢とともに低下する肌本来が持つ保湿力を、補うだけでなく、自ら取り込んで創りだすのがポイント。不要な汚れはしっかり落としながら、うるおいは残して、洗いあがりつっぱらない肌が目指せます。

      コーセーの子会社であるコーセープロビジョンが立ち上げた「米肌(まいはだ)」は、米と発酵のチカラで自らうるおう肌を目指すブランドです。日本の伝統技術の“発酵パワー”を応用したアイテムを次々発売しており、お肌の水分保持能の改善を目指します。

      クリーミィで豊かな泡が、毛穴の汚れや古い角質をすっきり除去。必要なうるおいはしっかり守って、透明感のあるすべすべとした素肌に導いてくれます。後から使う化粧品の馴染みをサポートするのもポイントです。

      泡立てネットなしでも素早く泡立ち、ホイップクリームのようなきめ細かい泡で気持ちよく洗顔できるのも魅力。肌へ摩擦を与えず、負担なく洗えます。たっぷりの保湿成分配合で、洗った後の乾燥も予防し、洗いあがりがつっぱりません。

      無香料・無着色・鉱物油フリー・石油系界面活性剤フリーでアレルギーテスト済みなど、肌にやさしい処方。乾燥やくすみ、顔のごわつきが気になる方におすすめで、肌質や年代を問わず、幅広い口コミも集まっています。

      通常価格は80g入って3,850円(税込)。定期コースに登録すれば初回限定30%OFFで購入できます。3回に1回は本品プレゼントorポイント還元のサービスが受けられるのも魅力。いつでもどこでも送料無料で購入できます。

      トライアルセット(米肌肌潤/コーセー)の商品画像2

      また、初めて米肌を使う人におすすめなのが「14日間トライアルうるおい体感セット」。洗顔石鹸をはじめとした、豪華スキンケア4品に加えて、肌純化粧水マスクのプレゼントがついた6,551円相当のセットが約77%OFFの1,527円(税込)で購入できます。肌のうるおいを保つ力を改善して、ファンデいらずの素肌を目指しましょう。

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      編集部Voice

      米肌 肌潤石けんはライスパワー®エキスNo.11を配合。不要な汚れはしっかり落としてくれるのに、お肌のうるおいはきちんと残して、サッパリとした洗い上がりなのがうれしいアイテムです。

      編集部おすすめの洗顔石けんランキングをよりくわしく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてみてくださいね。

      【洗顔石鹸おすすめランキング5選】うるおいを守って毛穴汚れを洗浄!こだわり美容成分でつるん肌に
      【洗顔石鹸おすすめランキング5選】うるおいを守って毛穴汚れを洗浄!こだわり美容成分でつるん肌に

      肌のバリア機能を回復させる方法②洗顔後は速やかに肌にやさしいスキンケアをする

      前述したように、肌のバリア機能を回復させるためには保湿を意識し、水分と油分のバランスが整った状態をキープすることが効果的です。洗顔後のスキンケアでは、肌に十分なうるおいを与えてあげましょう。

      洗顔後は、化粧水・美容液・乳液・クリームの順でお手入れをおこなうのが基本です。化粧水のみのケアでは一時的に肌がうるおっても、保湿成分が肌にとどまることができずに蒸発してしまうため、必ず油分も与えることがポイントです。

      「ケアの工程が多くて大変」「スキンケアの時の摩擦が気になる」と感じる方は、オールインワンジェルがおすすめです。短時間で手軽にケアができるため続けやすく、肌に触れる回数が少なくなるため、摩擦による肌へのダメージを最小限に抑えることができますよ。

      ここからは、編集部おすすめのオールインワンジェルをランキング形式でご紹介します!
      時短スキンケアで美肌を手に入れたい方はぜひチェックしてくださいね。

      プレミアアンチエイジング|カナデル プレミアホワイトは美白ケアに特化した医薬部外品のオールインワンジェル

      プレミアアンチエイジングカナデル プレミアホワイト

      医薬部外品のオールインワンジェルでパッとクリアな肌へ

      カナデル プレミアホワイト

      総合評価:

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      ♢配合成分:  ビタミンCエチル*1・トラネキサム酸 ♢単品価格:  4,180円(税込)/58g(約1ヶ月分) ♢キャンペーン情報:  定期初回限定1,980円(税込) *1 3-O-エチルアスコルビン酸

      • #オールイワンジェル
      • #美白*1
      人気クレンジングバームDUOの姉妹ブランド!美白ケアに特化した高機能オールインワン

      プレミアホワイトオールインワン(カナデル/プレミアアンチエイジング)の商品画像1

      カナデルのプレミアホワイトが従来のシミ・そばかす(*1)を防ぐビタミンCエチル(*2)に加え、抗炎症効果があるトラネキサム酸を新配合して、さらなる美白ケア(*1)ができる濃厚薬用オールインワンとして2022年2月にリニューアルしました。

      シミ・そばかす(*1)や乾燥が気になる人はもちろん、毎日仕事や家事が忙しくてスキンケアの時間が取れないママ世代にもおすすめできる優秀なアイテムです。

      ・美容家がおすすめの高機能オールインワンNo.1(*3)
      ・シミ・そばかす・くすみに悩む方が支持する美白ケアNo.1(*3)
      ・大人のための美白&時短スキンケアNo.1(*3)

      これら3つの賞でNo.1に輝いた美白(*1)ケアの実力はお墨付きです。

      プレミアホワイトオールインワン(カナデル/プレミアアンチエイジング)の商品画像2

      美白(*1)に効果的な成分がプラスされた以外にも、両手でフタを回して開け閉めしなければならなかった従来の容器が、スキンケアが終わったら片手で楽々閉めれるワンタッチ式の容器にリニューアルしたのも嬉しいポイント。

      リニューアルしたカナデル プレミアホワイトは、1つで美白*1・保湿・肌荒れ予防・マスク・マッサージサポートの5役を果たすだけでなく、使う人の気持ちまで考えた賢いオールインワンクリームなんです。

      3.3秒に1個売れているクレンジングバームDUOの姉妹ブランドでもあり、2020年モンドセレクションを受賞。顧客使用感の満足度も83%(*4)を達成しているのも納得できます。

      プレミアホワイトオールインワン(カナデル/プレミアアンチエイジング)の商品画像3

      プレミアホワイトに含まれるビタミンCエチル(*2)は、シミの原因であるメラニン色素を作りだすシミの元凶「メラノサイト」まで速攻で届き、持続的にメラニンの抑制を働きかけます。そして新しく配合されたトラネキサム酸はメラニンの生成を抑えつつ、肌荒れを改善・予防してくれます。

      これらWの薬用有効成分がメラニンの生成と黒化のケアを持続的にサポートすることで、シミ・そばかす(*1)を予防し、美しく健康な肌を叶えてくれます。

      もちろん美白(*1)効果だけではありません。選び抜かれた13種類の植物由来成分がお肌にうるおいを与え、大人肌にはかかせない乾燥対策もばっちり。乾燥による隙間をなくして土台から肌を保湿することで、バリア機能をサポートします。

      洗顔後すぐに使うからこそ、肌へのやさしさにもこだわっており、アレルギーテスト済み(*5)なのも魅力。パラベン・アルコール・鉱物油・合成香料・合成着色料不使用の5つの無添加処方です。

      定期初回限定で通常価格4,180円(税込)から52%OFFの1,980円(税込)で購入でき、全国どこでも送料無料で全額返金対応も可能で2回目以降は毎回20%OFFの3,344円(税込)で購入できます。

      濃厚薬用オールインワンで楽しながらもしっかり美白(*1)ケアをしましょう!

      *1 メラニンの生成を抑えて、シミ・そばかすを防ぐ *2 3-O-エチルアスコルビン酸 *3 日本マーケティングリサーチ機構 調査機関2020年4~5月インターネット調査 *4 当社モニターアンケート結果 N=30~50代のオールインワン使用経験女性18名 *5 全ての方にアレルギーが起こらないとは限りません。

      *5 キャンペーンについて ・キャンペーンページ以外やお電話でのご注文は対象外です
      ・2回目以降(クレンジングバームorカナデル※取扱い商品によってご変更ください)のみのお届けとなります

      詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
      編集部Voice

      カナデルのプレミアホワイトは、シミ・そばかすを防ぐビタミンCエチルに加え、抗炎症効果があるトラネキサム酸を配合。Wの薬用有効成分がシミ、そばかすなどの肌悩みにアプローチしてくれますよ。

      オルビス アンバー|ヴァイタルトリートメントクリームはシワ改善とシミ予防が同時に叶うオールインワンジェル

      オルビス アンバーヴァイタルトリートメントクリーム

      これ1つで!賢くラクにエイジングケア(*1)

      ヴァイタルトリートメントクリーム

      総合評価:

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      配合成分:  ナイアシンアミド ♢単品価格:  4,620円(税込)/50g(約60日分) ♢キャンペーン情報:  オルビス アンバー 7日間体験セット 980円(税込・送料無料)

        オルビス発のオールインワン登場!シワ改善とシミ予防(*2)が同時にできるオールインワン

        ヴァイタル トリートメントクリーム(アンバー/オルビス)の商品画像1

        自分らしく今を楽しむ60代を中心とする大人世代向け本格エイジングケアブランドとして「ORBIS AMBER(オルビスアンバー)」を、新しくスタートしました。ヴァイタルトリートメントクリームは、上質で負担感のないステップレススキンケアで、賢く、ラクに、健康的で若々しい印象を引き出せるのが特徴。くすみ(*3)やシミ、シワ、乾燥などの複数の肌悩みを効果的にケアします。
        (*1) 年齢に応じたお手入れ
        (*2 )メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
        (*3) 乾燥などによる

        60代以降の肌は、コラーゲンの量が20代の約半分にまで減るといわれており、コラーゲンの減少によってハリ・弾力の低下が起きて、シワなどができやすくなってしまいます。さらに20代のときは太かったコラーゲンがやせ細ることで、支える力も低下。コラーゲンの状況も悪くなりがちです。

        ヴァイタル トリートメントクリーム(アンバー/オルビス)の商品画像2

        そこでシワ改善と美白(*2)に効果が期待できる、有効成分ナイアシンアミドを配合。さらに、4種類のコラーゲン(*4)を加えることで、ハリ感を徹底サポート。大人の肌悩みをこれ1つでケアします。
        (*4) ※党参抽出物加水分解液,黄杞エキス-2,シナノキエキス,コラーゲン・トリペプチド F

        肌に類似した構造をもつクリーム膜を作り出すことで、うるおいと有効成分をぎゅっと閉じ込めるのがポイント。水溶性の保湿成分をたっぷり含んでおり、角層までうるおいを引き込みながらうるおいをキープします。

        ヴァイタル トリートメントクリーム(アンバー/オルビス)の商品画像3

        通常価格は4,620円(税込)ですが、定期便にお申込みいただくと、初回のみ15%OFFの3,927円(税込)でお得にスタートできます。また、2回目以降は詰め替え用を10%OFFの3,960円(税込)で購入可能。継続購入回数等の制約はなく、次回お届け予定日の7日前までであればキャンセルも可能です。

        また、公式サイトではアンバー ヴァイタルトリートメントクリーム/ 14包アンバー グロウプレセラム/ 7包ふわふわ抗菌タオル/1枚が入ったオルビス アンバー 7日間体験セットが980円(税込・送料無料)で販売中です。

        容量で換算すると、2,388円相当のセットがお得に試せるチャンス!開封・使用後でも30日間なら返品できるので、肌に合うか不安な方も気軽にお試しできますね!

        60代の大人女性にとって「いくつになっても見た目を気にしたい」という想いが強い中、上質で負担の少ないステップレススキンケアが特徴。1つで肌悩みをマルチにカバーできるオールインワンで、効率的なケアをスタートしましょう。

        詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
        編集部Voice

        オルビス アンバーのヴァイタルトリートメントクリームは、シワ改善美白に効果が期待できる、美肌有効成分ナイアシンアミドを配合。さらに、4種類のコラーゲンを加えることでお肌にハリ感を与え、エイジングケアをサポートしてくれる商品です。

        新日本製薬|パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェルは美白ケアと保湿ケアの両方にアプローチするオールインワンジェル

        新日本製薬パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル

        1つで6役!美白ケアと保湿ケアを同時に叶えるオールインワン

        パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル

        総合評価:

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        配合成分:  アルブチン、L-アスコルビン酸 2-グルコシド ♢単品価格:  4,950円(税込)/75g(約30日分) ♢キャンペーン情報:  ハーフサイズ定期初回1,395円(税込/送料無料/1回で中止可能)

        • #オールインワン
        • #7種のコラーゲン
        オールインワン国内売上No.1!美白・保湿を中心に6役を担う薬用オールインワン

        パーフェクトワン(新日本製薬)

        パーフェクトワンは、オールインワンスキンケア国内売上No.1(※2)累計販売実績7,000万個(※3)を誇る大人気シリーズで、MAQUIAや美的など数々の美容雑誌でも掲載されているオールインワンです。最近では中島健人さん出演のCMも話題ですね。

        化粧水・乳液・クリーム・パック・美容液・化粧下地の6役をこれ1個でこなせるのに、手抜き感が出ない名前の通りパーフェクトな王道オールインワンです。

        1番の魅力は美白(※1)ケアですが、保湿ケアも高いレベルで行うことができます。
        旅行の時やメインで使っているものが切れた時の控えとしてもかなり優秀なので1個持っておいて絶対に損はないオールインワンです。

        パーフェクトワン(新日本製薬)のテクスチャー

        美白ケアはシミの元であるメラニンを抑える「アルブチン」「ビタミンC誘導体(※4)の2種類の美白有効成分を配合することで、シミを防いでクリアな印象の潤いのある肌へと導いてくれます。

        また、新日本製薬の独自技術によって肌に浸透(※5)しにくいコラーゲンを肌が必要とする場所に届けることを可能に。
        これによって年齢肌(※6)をしっとりモチ肌に導き本来の美しさを取り戻してくれます。

        パーフェクトワン-薬用ホワイトニングジェル-商品画像

        通常価格は4,950円(税込)とオールインワンでは一般的な価格帯ですが、今なら初回限定キャンペーンで通常価格3,036円(税込)のハーフサイズ(15日分)54%オフ1,395円(税込)・送料無料で購入できます。定期購入ですが、縛りはなく1回からでも中止可能なので気軽に試す事ができますよ♪

        ※1メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ ※2 パーフェクトワン オールインワンジェルシリーズとして:富士経済「化粧品マーケティング要覧2017~2021」(モイスチャー部門およびオールインワン部門/メーカー、ブランドシェア2016~2020実績) ※3 パーフェクトワン オールインワンジェルシリーズ累計販売実績2006年5月~2022年2月(ラフィネパーフェクトワンシリーズ含む)※4 L-アスコルビン酸 2-グルコシド ※5 角質層まで ※6 年齢に応じた肌のこと

        詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
        編集部Voice

        新日本製薬のパーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェルは、シミの元であるメラニンを抑えるアルブチンビタミンC誘導体の2種類の美白有効成分を配合。7種類のコラーゲンを組み合わせた複合型コラーゲンEX(整肌保湿成分)も配合されているので、美白ケアと保湿ケアが同時にできちゃう優秀アイテムなんですよ。

        編集部おすすめのオールインワンジェルランキングをより詳しく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてみてくださいね。

        オールインワンジェルおすすめBEST5!実際に使ってわかったおすすめのオールインワンTOP5を発表
        オールインワンジェルおすすめBEST5!実際に使ってわかったおすすめのオールインワンTOP5を発表

        肌のバリア機能を回復させる方法③季節を問わず紫外線対策を徹底する

        紫外線は季節を問わず降り注いでいますから、日焼け止めクリームや帽子、日傘などによって、1年を通した紫外線対策をおこないましょう。

        紫外線は肌のバリア機能を低下させる原因になるだけでなく、シミやシワなど、肌の老化を進めてしまう原因にもなりますから、日頃からコツコツとケアを積み重ねていくことが重要ですよ。

        紫外線対策を続けていくには、スキンケアの延長で日焼け止めクリームを塗ったり、オシャレのひとつとして帽子をかぶる、UVカット効果のある化粧下地を使うなど、なるべく日常に落とし込んだケアをすることが大切です。

        ここからは、紫外線対策をしながらエイジングケアもできちゃう、編集部おすすめの日焼け止めクリームをご紹介します!

        POLA|ホワイトショットスキンプロテクターDXは紫外線から肌を守りつつ美白ケアもできるアイテム

        POLAホワイトショットスキンプロテクターDX

        トーンアップと透明感。みずみずしくのび広がるクリームで日中も澄みわたるような透明感

        ホワイトショットスキンプロテクターDX

        総合評価:

        starstarstarstarstar4.7

        ♢配合成分:  トラネキサム酸・グリチルリチン酸2Kなど ♢単品価格:  6,600円(税込)/45g(顔のみの使用で約3ヶ月分) ♢キャンペーン:  本品購入でホワイトショット インナーロック タブレット IXS 1包(2粒)プレゼント

        • #美白
        • #紫外線
        ベストコスメ累計173冠受賞!美容成分9種を配合したホワイトショット初の多機能日中用クリーム

        ホワイトショットスキンプロテクター商品画像

        ベストコスメ173冠&累計販売数360万個を誇るホワイトショットシリーズ初の「美白ケア×UVカット」を両立した日焼け止め。

        VoCE 2021年上半期ベスコス UVケア部門第1位や、LIPS ベスコス2021下半期 日焼け止め部門第1位など、数々の人気美容メディアでベスコスを受賞。ポーラ公式オンラインストアでは、☆4.6/5という高評価を獲得しており、今大注目の日焼け止めです。

        ホワイトショットスキンプロテクター商品画像

        開発したPOLAは、化粧品業界最大手、全国に約3600店舗を展開し、近年は海外にも進出する、誰もが知る老舗化粧品企業。創業以来、70年にわたって美白を追い求めてきました

        「ホワイトショット」シリーズは、そのPOLAが20年以上の研究の結果生み出した、メーカー史上最高傑作美白ラインとなっています。

        POLA店舗外観

        POLAの強みは、なんといってもその研究力に裏打ちされた美白理論と処方化技術。ポーラ研究所は、1980年代にヒアルロン酸を世界で初めて化粧品に配合して市場に送り出しました。2017年には、業界初となる「シワを改善する」医薬部外品を発売しています。

        国際化粧品技術者会連盟では通算5回以上も最優秀賞を受賞し、日本化粧品技術者会誌では最優秀論文賞を受賞するなど、その評価は折り紙付きです!

        ホワイトショット陳列

        ホワイトショットシリーズといえば、長く業界最先端を走ってきた圧倒的な実績。1998年に業界で初めて美白有効成分「ルシノール」を配合したホワイトショット第1号が誕生。2012年には業界で初めてメラニンの「過脂化」に着目した商品が誕生。その後も、ホワイトショットシリーズは、常に業界の先頭を行き、美白の歴史を切り拓いてきました

        今回のホワイトショットスキンプロテクターDXは、業界初の「セルフシールド機能」を提唱した日焼け止めです。心地よい感触でプロテクトと日中美白を両立してくれるのがポイント

        日中の紫外線をしっかり予防しながら、浸透ナノカプセルを配合したデリバリー処方で、紫外線から肌を守ると同時に透明感あふれる肌へ導いてくれます。

        ホワイトショットスキンプロテクター商品画像

        また、オリジナルの処方技術を使用したイオン応答粉体を配合。汗に含まれているイオンとイオン応答粉体が反応することで粉体が膜内で凝集、その塊に紫外線が当たり散乱することで膜内の紫外線吸収剤に吸収されやすくしてくれます。

        さらに、形状記憶ポリマーを配合することで、表情ジワによる隙間の日焼けを予防。肌の動きに合わせてしなやかに伸縮することで、UV膜をキープしてくれます。ほかにも紫外線・近赤外線・大気汚染を含むマイクロダストからも肌を守るマルチカット設計で、あらゆる外的刺激から肌を保護するのが特徴です。

        ホワイトショットスキンプロテクターDX(ホワイトショット/ポーラ)の商品画像2

        また、輝くような肌を目指すために必要なポーラオリジナルの複合美容成分のSSリキッドをはじめ、m-aクリアエキス、トラネキサム酸RXSなど豊富な美容成分を配合。浸透ナノカプセルが浸透ルートを作って、美容成分を肌の奥までしっかり浸透。塗布後に強い紫外線カット膜を形成することで、美白しながら肌を守ってくれます。

        ※美容成分:保湿成分  ※SSリキッド:チョレイエキスとトウキンセンカエキスの複合成分

        ※トラネキサム酸RXS:美白有効成分トラネキサム酸、美容成分エンメイソウエキス、サンザシエキス

        ※ m-Aクリアエキス:海藻エキス-1、ローズマリーエキス

        ホワイトショットスキンプロテクター商品画像2

        SPF50+、PA++++でしっかり紫外線をカットしてくれます。「紫外線ケアをしていてもヤケてしまう」という多くの悩みに対して、ブロックしながら美白する2つのケアを実現。みずみずしくのび広がるクリームで、日中も透明感あふれる肌へ導いてくれます。

        ※美白:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ(LX、MXはメラニンの蓄積を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ)

        口コミでは、「紫外線対策をしながら美白・シワケアできるのが革命すぎる!」と話題になっています。

        編集部が行った検証でも、紫外線に反応するUVビーズはほとんど色が変わらず、高いUVカット効果を発揮していました!こんなに紫外線をカットしてくれて、美白成分も含まれているのは嬉しいですよね。

        スキンプロテクター検証結果

        ホワイトショットスキンプロテクターDXは45g入って6,600円(税込)。たっぷり入っているので3ヶ月ほど使用できます。UVカット効果だけでなく、紫外線や遠赤外線、マイクロダストからも肌を守ってくれるPOLAこだわりの日焼け止めを、ぜひ試してみてくださいね!

        詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
        編集部Voice

        POLAのホワイトショットスキンプロテクターDXは、日中の紫外線をしっかり予防しながら美白ケアも同時にできちゃうすぐれもの。みずみずしく伸びるクリームが、透明感あふれる肌へと導いてくれますよ。

        オルビス|オルビス リンクルブライトUVプロテクターはナイアシンアミド配合でハリケアとUVカットが同時に叶うアイテム

        オルビスオルビス リンクルブライトUVプロテクター

        ナイアシンアミド配合でハリケアもできる。オルビス最高峰(SPF50+・PA++++)攻めと守りの日焼け止め

        オルビス リンクルブライトUVプロテクター

        総合評価:

        starstarstarstarstar4.9

        ♢配合成分:  ナイアシンアミド(医薬部外品) ♢単品価格:  5,500円(税込)/50g(約3ヶ月分) ♢キャンペーン情報:  公式サイトの定期コースに申し込むと10%OFFの、3,465円(税込)で購入可能

          @コスメ、美的、VOCEで第1位を獲得!最高峰UVカット×シワ改善×美白ケアを叶える日焼け止め

          オルビス日焼け止め下地商品画像

          2023年上半期ベストコスメUV部門第1位、@コスメ2023ベストコスメアワード日焼け止め上半期新作第1位など多くのランキングで1位を獲得しているオルビス最高峰(*2)の攻めと守りの両方が叶う日焼け止めです。

          年齢による肌悩みと切り離せない関係にある「紫外線」。紫外線こそが、メラニンの過剰生成を促したり、肌のハリ成分を傷つけてシワを招く原因になったりするなど、美肌の大敵ともいえる存在です。そこで、普段使用している日焼け止めを見直すことが大切。年齢肌(*4)にあった日焼け止めを選ぶことで、シミの予防やシワの改善効果が期待できます。

          オルビス 店舗

          オルビスは、通販化粧品市場1位(*5)に輝く化粧品業界最大手の企業。

          「モノ」を超えた「感動」を届けることをミッションとし、一人ひとりの肌個性から伸びやかな美しさが発動する設計を90年以上追求しています。

          オルビス 店舗

          2018年からはアプリもリリースされ、「パーソナルAIメイクアドバイザー」や「AIアイブローシミュレーター」など、その人だけの美しさを引き出すコンテンツを開始。

          オルビス 店舗

          時代にフィットしたコミュニケーションで多様なニーズに応えており、「顧客満足度」第一位を2015年から6年連続で獲得(*6)しています。

          今回のオルビスリンクルブライトUVプロテクターは、SPF50+・PA++++のオルビス最高峰のUVカット力による日焼け止め効果に加えて、ナイアシンアミドの力で、コラーゲン生成を促進するシワ改善効果と、メラニンの受け渡しを抑制する美白(*3)効果のWナイアシンの効果があるのがポイント。

          オルビス日焼け止め下地商品画像2

          さらに、複合保湿成分ベースエンハンサーWPが、日中も肌のうるおいを与えて、年齢悩みを気にしない、イキイキとした肌印象をサポートしてくれます。ほかにも、植物由来の独自成分がハリ・透明感をサポート。乾燥に負けない攻めの複合保湿成分マルチプルフィトラスターによって、ハリと透明感(*5)あふれる肌へ導いてくれます。

          累計販売本数82万個を突破(*6)・ベストコスメ16冠受賞(*7)ベタベタ感やキシキシ感のない保湿クリームのような使い心地で、日焼け止め特有のきしみ感やベタつき、乾燥が苦手な人や、夜のスキンケアだけじゃ物足りないと感じている方におすすめです。

          通常価格は50g入って、3,850円(税込)。公式サイトの定期コースに申し込むと10%OFFの、3,465円(税込)で購入できます。2回目以降もずっとその値段で購入できて、30日以内なら返品も可能。定期コース特典として、サンプルなどのプレゼントももらえます。

          オルビス日焼け止め下地商品画像3

          オルビス最高峰(*2)の紫外線カット力に加えて、Wナイアシンの力でシワ改善と美白(*3)効果が期待できる日中用美容液。使い心地にもとことんこだわり、毎日続けやすい心地よいテクスチャーも魅力のアイテムです。化粧下地としても使える1本3役の働きで、透明感(*5)あふれる肌を目指しましょう。

          (*1角層にうるおいを与え、すこやかに保つこと、プロテクト膜の保護力)
          (*2 オルビス最高峰紫外線カットレベルSPF50+・PA++++)
          (*3 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
          (*4 年齢を重ねた肌
          (*5 うるおいによる
          (*6 リンクルホワイトUVプロテクター+リンクルブライトUVプロテクターのオルビス総売上個数(21年4月23日~23年5月31日の販売実績))
          (*7 2023年6月22日時点 オルビス調べ)
          詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
          編集部Voice

          オルビス リンクルブライトUVプロテクターは、SPF50+・PA++++のオルビス最高峰のUVカット力を持つアイテム。ナイアシンアミド配合で、シワ改善効果と美白効果も期待できるのがうれしいですね。

          POLA|B.Aライトセレクターは肌に良い光を選んで取り込む新発想の日焼け止めクリーム

          POLAB.Aライトセレクター

          光を「拒む」から「選ぶ」、業界初の新感覚日焼け止め誕生!

          B.Aライトセレクター

          総合評価:

          starstarstarstarstar4.4

          ♢配合成分:  加水分解シルク、加水分解コンキオリン、オタネニンジン根エキスetc ♢単品価格:  12,100円(税込)/45g(顔全体使用で約3ヶ月分) ♢キャンペーン:  【期間限定】公式サイトから購入でお得なプレゼント!

          • #日焼け止め
          • #日中用美容液
          発売から1ヶ月でベストコスメ受賞!POLA最高峰の日焼け止めクリーム

          BAセレクター商品画像

          POLA最高峰ブランドのB.Aシリーズに新しく誕生した日焼け止め。発売から1ヶ月でベストコスメを受賞、各種人気雑誌でもグランプリを獲得するなど注目のアイテムです。今までの日焼け止めは紫外線をブロックすることに着目していましたが、POLAは太陽光の中にも肌に良い影響を与える赤色光と呼ばれる光があることを発見。肌にハリ感・弾力を与える赤色光を取り込むことで、美白(※)ケアと同時にエイジングケア(※)を可能にしました。

          BAセレクター日焼け止め商品中身画像

          日焼け止め特有のベタつき感をカットし素肌のように軽いつけ心地も魅力。SPF50+、PA++++と高い日焼け止め効果を持ちながらも、肌へのストレスを感じません。

          編集部が行った検証でも、紫外線に反応するUVビーズはほとんど色が変わらず、高いUVカット効果を発揮!塗った時のきしみや日焼け止め特有の嫌な感じもなく、使いやすい日焼け止めでした。

          BAライトセレクター検証結果

          公式サイトから購入で、POLAのスキンケアがお得に試せる期間限定キャンペーン中です。この機会にB.Aで本気のエイジング対策を始めてみませんか?

          美肌を維持しつつも、しっかり紫外線をケアしたい、年齢肌のよくばりケアを可能にしてくれるライトセレクターで美白(※)ケアを始めましょう♪

          (※)美白:メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ
          (※)エイジングケア:年齢に応じた化粧品等によるお手入れのこと

          詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
          編集部Voice

          POLAのB.Aライトセレクターは、SPF50+、PA++++と高い日焼け止め効果を持ちながらも、肌にハリと弾力を与える赤色光と呼ばれる光を取り込む処方で、美白ケアとエイジングケアが同時にできるアイテムです。

          編集部おすすめの日焼け止めクリームランキングをよりくわしく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてみてくださいね。

          【絶対焼けない】日焼け止めおすすめランキング2024!ドラコスからデパコスまで人気商品をガチ検証
          【絶対焼けない】日焼け止めおすすめランキング2024!ドラコスからデパコスまで人気商品をガチ検証

          肌のバリア機能を回復させる方法④睡眠をしっかりとって肌をメンテナンスする

          質の良い睡眠では、肌のターンオーバーを正常に整えるために必要な成長ホルモンがたくさん分泌されます。
          入眠後2~3時間は成長ホルモンの分泌が高まる時間帯なので、この時間にぐっすり眠っていることが大切ですよ。

          質の良い睡眠をとるために、就寝前にはスマートフォンやテレビ、パソコンなどの明るい光を見るのをやめ、照明を落とした部屋でゆっくり過ごすようにしましょう。

          また、毎日の就寝時間を一定にし、朝起きたらすぐに朝日を浴びて体内時計を整えることも大切です。

          肌のバリア機能を回復させる方法⑤食生活を整えてお肌に栄養補給をする

          スキンケアで外側から肌に栄養を与えることも大切ですが、食生活を改善して体の内側から肌に栄養を補給することも大切です。

          外食で済ませる日や、甘いものを食べる機会が多くなっていませんか?栄養バランスが偏った食生活では、肌に必要な栄養がとれず、バリア機能が低下してしまいます。

          皮膚の材料となるタンパク質をしっかりとるのはもちろん、肌のうるおいを保つビタミンAや、肌の調子を整えるビタミンB、皮脂のもととなる必須脂肪酸など、さまざまな栄養素をとることが重要ですよ。

          • 人参・カボチャ・ほうれん草・レバーなど:ビタミンA(肌のうるおいを保つ、吹き出物を予防する)
          • うなぎ・納豆・バナナ・乳製品など:ビタミンB2(皮脂の過剰な分泌を抑制する)
          • 鶏むね肉・マグロ・さつまいも・ニンニクなど:ビタミンB6(肌のターンオーバーを促す)
          • 柑橘類・アセロラ・ピーマン:ビタミンC(皮膚の再生をサポートする)
          • ナッツ・オリーブオイル・小麦胚芽・大豆製品など:ビタミンE(皮膚の老化を抑制する)
          • コーン油・べに花油などの植物性油脂:必須脂肪酸(肌を保護する皮脂の原料となる)
          • 牡蠣などの貝類:亜鉛(タンパク質の合成を促す、皮膚炎を予防する)

          内側と外側からのケアで肌のバリア機能を回復させて、うるおいに満ちた美しい肌をゲットしよう

          肌

          今回は、肌のバリア機能が低下する原因や、バリア機能を回復させるケア方法、編集部おすすめのスキンケアアイテムをご紹介しました。

          多くの肌トラブルの原因には、肌のバリア機能の低下が大きく関係しています。
          すこやかな肌のためには、内側と外側の両方からのケアを徹底して、肌のバリア機能を正常に保つことがとても大切。

          肌のバリア機能の低下を感じている方は、今回ご紹介した内容を参考に、肌のうるおいを満たすスキンケアや正しい生活習慣を心がけて、うるおいに満ちた美しい肌をゲットしてくださいね!

          肌のバリア機能に関するよくある質問【Q&A】疑問を解消して肌トラブルのないすこやか肌を手に入れよう

          こちらでは肌のバリア機能に関するよくある質問を一気に解説しちゃいます!疑問を解消して、肌トラブルのないすこやか肌を楽しみましょう。

          • 肌のバリア機能を回復させるにはどのくらいの期間が必要?

            一度低下してしまった肌のバリア機能を回復させるには、数週間から数カ月もの時間がかかると言われています。年齢や個人差もありますから、すぐに回復を感じられなくてもケアを中断せず、正しい生活習慣とスキンケアを継続しましょう。

            • 肌のバリア機能回復に効果的な成分は何がある?

              肌のバリア機能の回復に効果的な成分として「セラミド」が挙げられます。セラミドは水分保持機能を持ち、肌のうるおいを支えている大切な成分です。 セラミドは肌にもともと存在している成分ですが、その量は年齢を重ねるにつれて減少していきますから、セラミドが含まれる化粧品をスキンケアに取り入れるなどして、肌のうるおいキープ力をサポートしてあげましょう。

              • 肌のバリア機能が低下しているときのメイクはどうしたらいい?

                肌のバリア機能が低下して肌荒れしているときは、メイクはしない方がいいと分かってはいるものの、「出勤やお出かけなどで、どうしてもすっぴんで過ごすわけにはいかない」という日もありますよね。そんなときはアイメイクやリップなどのポイントメイクのみにするのがおすすめです。 ベースメイクは肌全体への影響が大きいため、肌が荒れているときは、なるべく最低限のものだけにしましょう。使う化粧品は、毛穴詰まりを防ぐためにサラっとしたテクスチャーのものを選ぶと良いですよ。肌への刺激をなるべく減らすため、長時間のメイクは避けて、帰宅後はすぐにメイクを落とすようにしてくださいね。