韓国コスメとしても話題の「CICA(シカ)」。CICAは、様々な化粧品に配合されています。でも、そもそもCICAとはどんな成分で、どんな効果があるのか知らない方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、CICAの成分や特徴、効果についてくわしく解説します。CICA化粧品は、肌荒れや敏感肌にお悩みの方に特におすすめです!様々なCICA化粧品もあわせて紹介しますので、ぜひ最後までお読みくださいね。

CICA(シカ)とは?古代より薬草として使われてきた「ツボクサエキス」のこと

CICAとは、セリ科の植物「ツボクサ」そのものや、ツボクサから抽出された「ツボクサエキス」のことを差します。CICAの由来には所説ありますが、以下の2つが一般的です。

  • ツボクサの学名「Centella Asiatica」の頭文字と末尾からとった
  • 古代、傷のケアにツボクサが使われており、傷あとを意味する「cicatrix」からとった

ここから、CICAをあらわすツボクサエキスの特徴について、くわしく解説していきますね。

CICA(ツボクサエキス)の特徴①傷の治療のほか、食用としても親しまれている

ツボクサは、亜熱帯地域を中心にアジアで生息している野草で、日本でも関東より南の地域で見られます。ツボクサは、昔は傷や火傷の治療に使用されていました。「ケガをした野生の虎が、体にツボクサを擦りつけて癒した」という言い伝えから「タイガーハーブ」とも呼ばれています。

アーユルヴェーダでは皮膚の疾患に用いられるほか、東南アジアではサラダやジュースなど、食用としても親しまれています

編集部Voice
ツボクサエキスを手軽に取り入れたい方は、ハーブティーやサプリメントを試すのもおすすめ!ハーブティーは緑茶に近い味で、食事にも合わせやすいと好評ですよ。ただし、妊娠中の方は摂取を控えるよう記載があるため、注意が必要です。

CICAの特徴②韓国や中国、インドでは美肌成分としても知られている

ツボクサエキスには「アジア酸」「マデカッソ酸」などの、皮膚への効果が報告されている成分が含まれています韓国や中国、インドでは美容成分としても注目されており、CICA化粧品の種類も豊富です。近年の韓国コスメブームによって、日本でもCICA(ツボクサエキス)に興味を持つ人が増えてきています。

CICAの特徴③WHO(世界保健機構)が「保護すべき重要な薬用植物」と発表し、注目を集めている

ツボクサは、近年WHO(世界保健機構)が「21世紀の驚異的薬草」であり「保護すべき重要な薬用植物のひとつ」と認めました。これにより、世界で改めてツボクサのもつ健康、美容への作用が注目されることに。

主に、脳細胞や神経を活性化させる働きがあると言われ「若返りのハーブ」として、現在も研究が進められています。

CICA(シカ)の効果7選|ニキビや肌荒れなどの肌悩みをケアできる

続いて、CICAの肌への効果について解説していきます。「若返りのハーブ」と呼ばれるCICA(ツボクサエキス)ですが、肌に関してもたくさんの嬉しい働きがあるのです!今回は代表的な効果7つを紹介するので、ぜひチェックしてくださいね。

CICAの効果①抗炎症作用で、日焼け後のシミやニキビ跡を予防できる

CICAには、肌の炎症をおさえて鎮静化させる作用があります。肌の炎症は、紫外線や気温の変化、ストレスなど様々な要因で起こります。

肌が炎症を起こすとダメージになり、シミやシワ、ニキビなどの肌トラブルにつながる恐れも……。また、既にできたニキビも、炎症を起こすと治りが遅く>なるのです。

CICA化粧品を使うことで、肌の炎症を鎮めて、トラブルが起こりにくい状態に近づけます。

CICAの効果②皮膚の修復作用があり、肌荒れの改善が期待できる

CICAは古来より傷の治療に使われており、皮膚の修復作用があります。CICA化粧品にも、少量ですが皮膚の修復にかかわる成分が含まれているため、肌荒れの改善が期待できますよ。

マスクの着用で、肌の赤みやカサつきが起こる「マスク荒れ」にお悩みの方にも、CICA化粧品はおすすめです。

CICAの効果③保湿成分が豊富で、しっとりした美肌になれる

CICAには保湿成分が豊富に含まれています。肌が保湿されるとバリア機能が働き、ホコリや乾燥などの外部刺激から肌を守ってくれるのです。肌がうるおっている状態だと、自然と肌トラブルも起こりにくくなり、結果的に美肌になれますよ。

CICAの効果④抗酸化作用があり、年齢による肌悩みをケアできる

人間の体は、毎日少しずつ酸化していくと言われています。「酸化」とは、サビのようなもの。体の酸化が進むと、血管の老化や、吹き出物、シワ、たるみなど、様々な不調につながります。

CICAの抗酸化作用により、年齢による酸化から肌を守り、シミやシワなどの悩みをケアする働きがあるのです。

CICAの効果⑤コラーゲンの生産を促す作用があり、弾力のあるハリ肌に近づける

CICAにはコラーゲンの生産を促す作用があります。肌のハリや弾力は、コラーゲンによって保たれていますが、加齢とともにコラーゲンは減少してしまいます。

CICA化粧品でコラーゲンの生産を促すことにより、弾力のあるハリ肌に近づけるのです。肌にハリが生まれることで、年齢によるシワの改善も期待できますよ。

CICAの効果⑥血行を促進し、ターンオーバーを整えくすみのない肌になれる

CICAには血行を促進する働きもあります。血行が良くなると、体内へ取り入れた栄養がすみずみまで行きわたるので、肌のターンオーバーも整います。その結果、古い角質が肌に留まりにくくなり、くすみのない肌に近づけるのです。

CICAの効果⑦抗菌作用があり、肌トラブルを予防する

CICAには抗菌作用があります。CICA化粧品を使うことにより、外部刺激や菌から肌を守り、清潔に保ってくれるのです。ニキビや肌荒れなどの肌トラブルを改善し、キメの整った肌に導いてくれますよ。

CICA(シカ)配合の化粧品を紹介|肌悩みに合わせて取り入れよう

ここからは、CICAが配合されている化粧品を紹介していきます。CICAにはたくさんの美容効果があり、実に様々な化粧品に配合されています。今回は代表的なもの5つを紹介しますので、CICA化粧品を使ってみたい方はぜひ参考にしてくださいね。

CICAが配合されている化粧品①ローション、化粧水

CICAが配合された化粧水には保湿力があるので、乾燥が気になる肌にうるおいを与えてくれます。抗炎症作用や皮膚の修復作用もあるので、敏感肌やニキビのある方にも使いやすいですよ。

以下におすすめのCICA化粧水を紹介しています。秋冬にかけてしっかり保湿したい方は参考にしてくださいね。

【最新】CICA化粧水おすすめランキング!肌荒れを解消してなめらかなツヤ肌へと導くアイテムをご紹介

CICAが配合されている化粧品②クリーム

CICA化粧品と言えば、CICAクリームを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。「肌再生クリーム」とも呼ばれ、肌の保湿だけでなくニキビ跡や紫外線によるダメージをケアする働きもあります。

テクスチャーも、濃厚なものから乳液のようにサラっとしたものまで、肌の状態や好みに応じて幅広く選べます。以下におすすめのCICAクリームを紹介しているので、チェックしてくださいね。

【40代向け】シカクリームおすすめランキングBEST3!たるみ・シワ対策できる肌再生クリームを紹介
【40代向け】シカクリームおすすめランキングBEST3!たるみ・シワ対策できる肌再生クリームを紹介

CICAが配合されている化粧品③シートパック

肌の乾燥をしっかりケアしたい方に使って欲しいのが、CICAのシートマスク。毎日使えるものも多く、たっぷりうるおいを与えながら、気になる肌荒れもケアできます。CICAのおすすめシートパックは、後ほどくわしくご紹介しますね♪

CICAが配合されている化粧品④トナーパッド

トナーパッドとは、あらかじめ化粧水や美容液をしみ込ませた丸いシートのこと。角質の拭き取りに使ったり、保湿パックとしても使えたり、様々な使い道があります。

CICAが配合されたトナーパッドは、保湿だけでなく抗菌作用もあるので、肌を清潔に保ってくれます。スキンケアを時短したい方に、トナーパッドは人気ですよ。以下のおすすめのトナーパッドランキングにも、CICA配合のトナーパッドがランクインしています。

【2024年決定版】トナーパッドのおすすめランキング!ツルツル美肌を目指せるトナーパッドはこれ!
【2024年決定版】トナーパッドのおすすめランキング!ツルツル美肌を目指せるトナーパッドはこれ!

CICAが配合されている化粧品⑤美容液

CICA美容液は、高濃度のCICAが配合されているものもあり、ダメージケアや抗酸化作用をより実感したい方におすすめです。

普段使っているスキンケアアイテムに手軽にプラスできるので、乾燥や肌荒れが気になるときに取り入れてみるのも良いですよ。以下に、CICAを約68%と、超高濃度に配合した針美容液を紹介しますね。

編集部Voice
CICAは、他にもリップクリームや洗顔、クレンジングなど、様々なアイテムに配合されています。乾燥が気になるこの季節、ぜひお好みに合わせて取り入れてみてくださいね♪

CICA(シカ)パックベスト3を紹介!炎症をおさえて健康的な肌になろう

ここからは、CICAのシートパックベスト3を紹介します!CICAの持つ保湿作用と、抗炎症作用を十分に味わえるのがシートパックの特徴です。

肌がしっとりするだけでなく、ニキビ跡や肌荒れをやさしくケアし、キメの整った肌へ導いてくれます。季節の変わり目で肌がゆらぐときにも使いやすいですよ♪

  • クオルシア カラーシャンプー パープル
    黄ばみ防止&透明感を持続

    濃い紫でハイトーンの黄ばみを抑えサロンカラーをサポートする、ダメージケアも兼ね備えた紫シャンプー

    FIOLE(フィヨーレ) クオルシア カラーシャンプー パープル

    1,870円(税込)/250ml

    商品について詳しくはこちら
  • カラーシャンプー ムラサキ
    シリーズ累計250万本突破

    ブリーチ後の黄ばみを防いで指通りのよいサラサラ髪へと導く使い心地抜群の紫シャンプー

    ROYD(ロイド) ROYDカラーシャンプー ムラサキ

    1,540円(税込)/300ml(約2ヶ月)

    商品について詳しくはこちら
  • ヒートケア シャンプー Pr
    カラーシャンプー業界NO.1ブランド

    ヒートケア効果でノンシリコンでもうるサラ髪!ヘアカラーの褪色や黄ばみを抑えサロン帰りの髪色をキープする紫シャンプー

    CALATAS カラタス ヒートケア シャンプー Pr

    2,178円(税込)/250ml LINEでCHOUCHOUを友達登録すると300円オフクーポンプレゼント中

    商品について詳しくはこちら

VT CUBE JAPAN|VTシカデイリースージングマスク

VT CUBE JAPANVTシカデイリースージングマスク

乾燥して疲れた肌に素早く潤いチャ―ジしてくれるマスク

VTシカデイリースージングマスク

総合評価:

starstarstarstarstar4.0

♢配合成分:VTシカリオ、ヒアルロン酸Na ♢単品価格:2,420円(税込)/30枚

    ベストコスメアワード受賞!1日1枚さっと取り出して使えるシートマスク

    @コスメベストコスメアワードや楽天ランキングで第1位を受賞するなど、あらゆるジャンルで人気のデイリーユースタイプのシートマスクです。韓国生まれのスキンケアブランドCICAから生まれたアイテムで、累積販売個数は400万個以上(*1)を突破。乾燥した肌へうるおいを補給しながら、バリア機能をサポートしてくれます。

    (*1 2021年12月31日自社モール出荷基準)

    1日1枚サッと取り出して毎日使えるのが特徴で、話題のVTシカリオが配合されており、さっぱりとした使用感ながらもしっかりうるおいを与えてくれるのが特徴。ウォーターエッセンスが肌の角質層まで浸透し、うるおいをぎゅっと閉じ込めます。

    ほかにも肌のバランスを整える3種類のヒアルロン酸Naや、プロポリスエキス、センテラ4Xコンプレックスなどの保湿成分を豊富に配合。ゆらぎ肌を整える美容液をたっぷり含んだヌードルシールシートが凹凸のある肌にもぴったりフィットします。

    デリケートな肌を優しく守りながら保湿をサポートするわずか0.2mmの極薄シートが魅力。1日10分のデイリーケアで、肌をしっかりメンテナンスしてくれます。開けたらすぐに使える30枚入りの大容量タイプで、本体価格は2,420円(税込)。1日あたり約80円というコスパもポイント。専用のピンセットが付属しているため、1ヶ月衛生的に使用できます。

    忙しい朝の時短お手入れに、夜にゆっくりスペシャルケアに、剥がれにくいから作業しながらでも使用可能。どんなときでも健康肌を保つデイリーケアマスクで、ゆらぎ肌を整えましょう。

    詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
    編集部Voice
    1位の「VT CUBE JAPAN|VTシカデイリースージングマスク」は、1枚あたり約80円の、毎日使えるシートマスク!CICA以外にもヒアルロン酸Naやプロポリスエキスなどが配合されており、ゆらぎ肌をやさしくケアしてくれます。厚さ0.2ミリの薄型シートが肌にぴったりフィットするので、家事やドライヤーをしながらパックしたい方におすすめですよ♪

    ネイチャーリパブック|グリーンダーマCICA デイリーシートマスク

    ネイチャーリパブリックグリーンダーマCICA デイリーシートマスク

    毎日使えるスペシャルハリケア!肌荒れ防止成分でなめらか肌へ

    グリーンダーマCICA デイリーシートマスク

    総合評価:

    starstarstarstarstar4.0

    ♢配合成分:CICA成分(ツボクサエキス・マデカッソシド・アシアチコシド・マデカシン酸・アシアチン酸)、ヒアルロン酸 ♢単品価格:2,380円(税込)/30枚 ♢キャンペーン情報:Qoo10公式ショップにて5%/10%OFFクーポン配布

      肌荒れ防止成分と贅沢な美容成分でハリ&保湿ケア!衛生面もバッチリで毎日使えるシートマスク

      日本最大のコスメ・美容の総合サイト@cosme★5.1/★7コスメ・美容サービスLIPS★4.18/★5と高評価を獲得しているネイチャーリパブリックのグリーンダーマCICAデイリーシートマスク。

      ネイチャーリパブリックは、世界中の美しい自然から美の資産を見つけ出し、あなたを美肌へと導くサポートをしてくれる、韓国の自然派スキンケアブランドです。こだわり抜いた成分最先端の技術を組み合わせることで、贅沢な自然の恵みをしっかり肌に届けてくれる点が世界中の人を魅了し人気を集めています。

      公式モデルに韓国ダンス・ボーカルグループのNCT127が起用されたことで、これまで以上に認知度や注目度をアップさせました。

      そんなネイチャーリパブリックが開発したグリーンダーマCICAデイリーシートマスクは、肌荒れ防止に特化した「グリーンダーマCICAライン」のアイテムのひとつ。

      CICAとはツボクサから抽出されたツボクサエキスのことを指し、肌荒れなどの肌トラブルを和らげる効果肌のキメを整える効果があると言われ、韓国では昔から傷治療の成分として使われていた成分です。

      複数あるCICA成分の中でも、グリーンダーマCICAデイリーシートマスクに配合されているCICA成分は以下の5つ。
      ツボクサエキスニキビ予防・ニキビ跡の改善
      マデカッソシド肌荒れ予防・肌のキメを整える
      アシアチコシドなめらかな肌に整える
      マデカシン酸肌のキメを整える
      アシアチン酸肌の潤いを高める
      CICA成分には肌荒れ予防だけでなく保湿効果もあるため、積極的に肌に潤いを届けて使うたびに健やかでキメの整ったなめらかな肌に導いてくれます。肌のキメが整うと若々しくハリのある肌になり、化粧ノリも良くなるなど良いことづくし♪

      肌荒れ予防をしたい方・ニキビができやすい方・若々しい肌を目指したい方に特におすすめの成分です。

      CICA成分のほかにも8種のヒアルロン酸も配合。ヒアルロン酸は肌の水分量を保ち肌の弾力をキープするために大切な成分ですが、年齢とともに減少することが分かっています。そのため、意識的に補うことで水分を抱え込みパッと弾けるようなハリと弾力ある肌を目指せるのです。

      また、アルコール・パラベン・ミネラルオイル・着色料不使用で肌への優しさにもこだわっている点は嬉しいポイント。これらの成分は香りを良くしたり防腐剤の役割を果たす良い点もありますが、肌の刺激になり肌荒れに繋がることもあるため、グリーンダーマCICA デイリーシートマスクは敏感肌さんでも使いやすいシートマスクになっています。

      口コミでも、肌荒れ予防の効果や保湿力への評価が集まっています。

      価格は30枚入りで2,380円(税込)。ECモールQoo10や楽天、ドン・キホーテやLoftなど多くのオンラインショップで販売されています。Qoo10はセールやクーポンが配布されることが多く販売ショップによっては定価よりも安価で購入できるため、急ぎでない時はQoo10のチェックからしてみてください。

      「肌に優しいケアをしたい・肌荒れしやすい方・保湿力の高いシートマスクを探している」という方は、肌荒れ防止成分CICA水分を抱えるヒアルロン酸が配合されたグリーンダーマCICA デイリーシートマスクで、ゆらぎ知らずでハリのある肌を手に入れましょう!

      詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
      編集部Voice
      2位の「ネイチャーリパブック|グリーンダーマCICA デイリーシートマスク」は、二重蓋で衛生面もバッチリの、毎日使えるシートマスク!アルコールやパラベンなどの刺激になりやすい成分が不使用で、敏感肌の方にも使いやすいと好評です。もちろん保湿力も申し分なく、季節の変わり目の肌荒れを防ぎたい方におすすめですよ♪

      VT COSMETICS|シカバイタルマスク

      VT cosmetics(ブイティーコスメティックス)シカバイタルマスク

      CICA×ゆずでさっぱり時短ケア!肌荒れを防ぎながらハリのある肌へ

      シカバイタルマスク

      総合評価:

      starstarstarstarstar4.0

      ♢配合成分:シカヒアルロン、ゆず種子由来ペプチド、ナイアシンアミド ♢単品価格:2,420円(税込)/30枚 ♢キャンペーン情報: ・公式サイトでは23%オフの1,864円(税込)で販売 ・「シカ カプセルマスク」のおまけ付き

        独自成分シカヒアルロンとゆずの力で肌荒れ予防と潤いケア!レモンの3倍のビタミンCで透明感ある肌に導くシートマスク

        コスメ・美容サービスのLIPSで「ベストコスメ2022上半期新作賞 フェイスマスク・パック部門2位」に輝き、同サイトで★4.01/★5を獲得しているシカバイタルマスク。

        人気美容系YouTuberで化粧品成分スペシャリスト資格所得も取得している「Hyuk」さんとVTのコラボ企画である、使って本当に良かった最新1軍コスメを選ぶ「Hyukの壁」でも合格コスメにノミネートされ、より人気を集めました。

        VT cosmeticsは、肌を大切にする想いと洗礼された商品「あなたらしい毎日」を支えてくれるブランドです。

        流行に囚われず「あなたに合うものを生み出すこと」を大切に商品を開発。本当に良いものをたくさんの人に使って欲しいという想いから、厳選された原料を使用し、誰もが手に取りやすい価格で商品を販売しています。その実力が認められ、2022年の年間を通してベストコスメを70冠も受賞。ぜひ1度はお試しして欲しいブランドのひとつです。

        そんなVTから誕生した「シカバイタルマスク」は、肌トラブル予防×ツヤ肌を目指せるシートマスクです。

        理想の肌を目指せるキー成分は3つ。肌トラブルを防いでくれるVT独自成分の「シカヒアルロン」と、うるおいを保ちハリのある肌へ導く「ゆず種子由来ペプチド」、そして明るいツヤ肌へ導く「ナイアシンアミド」が合わさることで、いち早く水分で満たし潤いを保ちながらパンっと弾けるような肌に導いてくれます。

        ゆずはビタミンCがとても豊富で、レモンの3倍も含まれていると言われています。VTはゆずの中でも、外部刺激を受けた肌を守り健やかな状態に導く「フラボノイド」を1番多く含む種を小さく分解したもの使用。そのため積極的にビタミンCを届けて肌のうるおいを守りながら健やかな肌に導いてくれるのです!

        また、敏感肌さんでもデイリー使いできるように、世界トップレベルの安全な繊維を証明するエコテックススタンダード100の認証・世界的に長い歴史を持つイタリア発のヴィーガンマークV-Lavelマークを取得したシートを採用。肌に優しく滑らかな素材で肌への刺激を最小限に抑えています。刺激を気にせず毎日使いできるのは嬉しいポイントですね。

        口コミでは、うるおいの実感や密着度の高さに満足する声が多く寄せられています。

        価格は30枚入りで2,420円(税込)。公式サイトでは2023年7月現在、23%オフ1,864円(税込)で販売されています。さらに皮脂汚れや毛穴の黒ずみを吸着するクリームタイプマスク「シカ カプセルマスク」のおまけ付き♪購入金額が5,000円未満の場合送料が590円かかるため、他にも気になる商品があるなら公式サイトでの購入がおすすめです。

        「肌がゆらぎやすい・肌荒れ予防をしたい・ハリのある肌になりたい」という方は、ベスコス70冠獲得のVTのシートマスクで肌トラブルを防ぎながらうるおいをチャージして、健やかで弾力のある肌を手に入れましょう。

        詳細を公式サイトでみる商品について詳しくみる
        編集部Voice
        3位の「VT COSMETICS|シカバイタルマスク」は、CICAのほかに柚子を配合した、毎日使えるシートマスク!柚子にはレモンの3倍のビタミンCが含まれており、うるおいながら透明感のある肌へと促してくれます。肌への刺激を最小限に抑えた処方なので、ゆらぎ肌とシミやシワ、両方対策したい方におすすめですよ♪

        今回紹介したCICAパックは、どれも敏感肌の方でも毎日使えるよう、肌へのやさしさにこだわった商品です。プロポリスエキスやビタミンCなど、CICAにプラスして配合されている成分もあるので、肌悩みに合わせて選んでくださいね♪

        【2024年最新】CICAパックおすすめランキング!うるおいあふれる健康肌へと導くアイテムはこれ
        【2024年最新】CICAパックおすすめランキング!うるおいあふれる健康肌へと導くアイテムはこれ

        CICA(シカ)化粧品は様々な肌悩みをケアできる!うるおいのある美肌になろう

        CICAは、今世界的にも注目されている成分で、乾燥や肌荒れなど、様々な肌悩みをケアする働きがあります。これから乾燥する秋冬に向けて、CICA化粧品はぜひ試して欲しいアイテムです。

        CICAは様々な化粧品に配合されています。ぜひ気になるものから取り入れて、オールシーズンうるおいのある美肌になりましょう♪

        CICA(シカ)に関するQ&Aを紹介!疑問を解消して肌トラブルのない肌になろう

        最後に、CICAに関するQ&Aを紹介します。疑問を解消して、肌トラブルのない肌を目指しましょう。

        • CICAに副作用はある?

          CICA化粧品は「化粧品」または「医薬部外品」に分類されるものが殆どなので、大きな副作用の心配はありません。ただし、体質によっては腫れや赤みなどが生じ、肌に合わない方もいます。敏感肌で心配な方は、最初にパッチテストを行うことをおすすめします。

          • CICAにUVカット効果はある?

            最近は、CICAが配合された日焼け止めも販売されていますが、CICAそのものにはUVカット効果はありません。お手元のCICA化粧品の成分をチェックして、UVカット効果がない場合は、日焼け止めや化粧下地と組み合わせて使いましょう。

            • CICA化粧品は肌荒れがひどいときも使っていい?

              CICAには抗炎症作用や皮膚の修復作用があるものの、化粧品の場合は「薬」ではありません 肌の状態によっては、CICA化粧品が負担になることもあります。CICA化粧品を使用して肌に違和感があるときは、使用を中止して皮膚科を受診しましょう。