【いちご鼻脱出】毛穴の黒ずみにしっかりアプローチする洗顔料BEST5
「鼻の黒ずみが気になる…」
「いちごのような黒い斑点をどうにかしたい…」
黒い斑点が目立って気になるいちご鼻がつるんとした美鼻になったら嬉しいですよね♪
そんな希望はいちご鼻の悩みにしっかりアプローチする洗顔料で叶うかもしれません！
いちご鼻向けの洗顔料は、肌に必要なうるおいを残しながら汚れを取り除くことで手触りが気持ち良いつるんとした鼻に近づけることができます！
そもそもいちご鼻は、皮脂・角質・汚れなどが鼻の毛穴に詰まり酸化することで黒ずんだり、開いたりしている状態をいいます。
そんないちご鼻を改善へ導くためには、クレンジングや洗顔などアイテムの選び方や肌状態を保つために保湿ケアがとても大切。いちご鼻が気になる人は、まずはメイクや皮脂汚れをしっかり落とすことが基本です。
また、洗顔料は毛穴専用の洗顔料を使用すると良いでしょう。毛穴に特化したアイテムを選ぶことで、毛穴の汚れを吸着し保湿をしながら汚れを落とすことができます。
いちご鼻は定期的にピーリングをすることで、古い角質を取り除き毛穴の詰まりを防ぐことができますが、やりすぎや刺激が強いものを使用すると肌トラブルにつながる可能性も…。日々のスキンケアでいちご鼻を目立たなくするには、洗顔料を見直すことが一番の近道です。
以下では、いちご鼻向けの洗顔料を選ぶ際のポイントを紹介します！
毛穴ケア成分が含まれているかチェック
ブツブツとした見た目と肌触りが特徴のいちご鼻の原因は、毛穴の詰まりと皮脂の過剰分泌です。だからこそ、洗顔料には毛穴の詰まりを解消し、皮脂の分泌をコントロールする成分が含まれていることが重要。
たとえば、サリチル酸（BHA）やグリコリック酸（AHA）などの成分は、毛穴の奥深くまで浸透し、毛穴の詰まりを取り除く効果があります。
しっかり鼻のざらつきや黒ずみにアプローチするために、購入前に成分をチェックしましょう。
刺激は逆効果！肌にやさしいものを選びましょう
過度な摩擦や刺激は肌を傷つける原因となり、さらに皮脂の過剰分泌を招く可能性があります。
洗顔料は、肌にやさしく、刺激の少ないものを選ぶことが望ましいです。
無香料や無着色、アルコールフリー、パラベンフリーなどの表示があるものを選ぶと良いでしょう。
いちご鼻は洗い方も重要ポイント！
洗顔料を選ぶだけでなく、正しい洗い方を実践することも大切です。
手やブラシでこすりすぎない、適度な温度の水を使用する、泡立てネットなどを使用して丁寧に泡立てるなど、肌に優しい洗い方をすることでいちご鼻知らずの肌に近づくでしょう。
自分の肌に合った洗顔料を選び正しい洗い方を心がけましょう♪
いちご鼻向けの洗顔料は皮脂や角栓などの汚れを取り除く毛穴ケアに特化した洗顔料です。毛穴専用の洗顔料を使用することでなかなか取り除けない頑固な黒ずみを改善へと導きます。
気になると触りすぎてしまい悪化するいちご鼻から抜け出すためには、毛穴専用の洗顔料を試してみてはいかがでしょうか！
いちご鼻向けの洗顔料は、選び方や使い方次第で鼻のざらつきと黒ずみを目立ちにくくするか悪化させるかが決まります。
選ぶときは、毛穴ケアができる成分が含まれた洗顔料を選ぶと失敗を防げるでしょう。 いちご鼻になる原因は？洗顔や間違ったスキンケアが毛穴の黒ずみを引き起こす！？
いちご鼻になる原因は、毛穴の詰まりや黒ずみなどがあります。また、普段している洗顔やスキンケアが間違っていたことで、毛穴が目立ちいちご鼻になる場合も。
ここでは、いちご鼻の原因となる間違った洗顔やスキンケアについてご紹介します。
自分のスキンケアの方法が当てはまるかどうか、ぜひチェックしてみてください！
力強くゴシゴシ顔を洗う
いちご鼻を気にして、ついゴシゴシ洗顔をやりがちですが、過剰な洗顔は必要な皮脂も一緒に落としてしまいます。肌は乾燥から守るために、ある程度の皮脂を持っています。しかし、過剰な洗顔で必要な皮脂が落ちると、肌は乾燥してバリア機能も低下してしまうのです！
バリア機能が低下すれば、肌の生まれ変わりの周期であるターンオーバーが乱れ、角質はどんどん蓄積されて毛穴が目立ちます。
洗顔をするときはゴシゴシ擦らず、指の腹を使ってやさしくなでるように洗顔することを意識してみてくださいね！
過剰な洗顔だけでなく、ピーリングの使いすぎにも気をつけましょう。ピーリングはターンオーバーを整える効果が期待できますが、過剰なピーリングは肌表面の角質が剥がれるため、バリア機能が低下したり肌が乾燥したりします。
ピーリングは毎日使うのではなく、週1〜2回程度の頻度で正しく使うことが大切です！
間違えた毛穴シートの使い方
毛穴シートをカピカピになるまで乾燥させる、無理やり剥がすなどの間違った使い方は毛穴にダメージを与える場合があります。さらに、ほぼ毎日のように毛穴シートを使うのもNGです！
また毛穴シートは、毛穴の奥にある汚れまで取り除くことは難しいというデメリットもあります。
そもそもいちご鼻の原因である角栓は、毛穴の奥にある皮脂が過剰に分泌され、古い角質などと混ざることでできます。角栓が毛穴を塞いで、不要な皮脂が分泌できないようになります。その結果、毛穴が黒ずんだり白くポツポツした毛穴ができたりしてしまうのです。
そのため、毛穴シートの間違った使い方は、肌を傷つけて毛穴をさらに悪化することがあるので、注意が必要です！
メイクシートでメイクオフする
どこでも手軽にメイクオフできるメイクシートですが、擦ることで肌に摩擦が起きて角質層に大きなダメージを与え、いちご鼻がさらに目立ちます。メイクシートではなく、肌に負担をかけないメイク落としでやさしくクレンジングすることが大切です♪
また、メイクに含まれる油分は時間が経つと酸化します。酸化した油分が肌にダメージを与えて、色素沈着を引き起こすのです！色素沈着は毛穴の黒ずみの原因のひとつでもありますので、メイクをしたその日にメイクオフするようにしましょう。
【いちご鼻向けの洗顔料の選び方】毛穴のタイプからピッタリな洗顔料を見つけよう
いちご鼻を隠すために、メイクが厚塗りになったりマスクが手放せなかったりするなど、肌への自信はなくなる一方ですよね。
いちご鼻から卒業するための方法は、毛穴のタイプに合わせた洗顔料を見つけることです！とはいえ「どうやって選べばいいの？」と悩む方も多くいるのではないでしょうか。
そこで、ここでは毛穴のタイプから見つける洗顔料の選び方をご紹介します。さらに、洗浄力や保湿力から選ぶ方法についても解説しますので、ぜひ参考にしてみてください！
いちご鼻向けの洗顔料の選び方①毛穴のタイプ適した洗顔料
いちご鼻には主に3つのタイプに分類されます。
- 詰まりタイプ：メイク汚れやターンオーバーの乱れなどが原因
- 黒ずみタイプ：角栓・毛穴の皮脂の酸化が原因
- 開きタイプ：間違ったスキンケアなどによる皮脂の過剰な分泌が原因
毛穴のタイプごとで効果的な成分も変わってきます。どのような成分がおすすめなのか、タイプごとに見ていきましょう！
詰まり・黒ずみの毛穴に悩む人は角栓を分解する酵素をチェック
毛穴の詰まり・黒ずみに悩む方は、酵素が入った洗顔料をチェックしてみてください♪
酵素には、皮脂・タンパク質に働きかけて分解する役割があります。酵素を含まない洗顔料では落とすことの難しい古い角質・皮脂の詰まりも、酵素ならスッキリ落として、いちご鼻から卒業できますよ！
ただし酵素は水分に弱いため、洗顔料では十分な効果を発揮できないことも。パウダータイプの酵素洗顔だと、水分が含まれないので酵素の効果をしっかり出すことができますよ◎
酵素洗顔の方法については、こちらの記事で詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてください！
パウダータイプは洗浄力が高いため、毎日使うと必要な皮脂も落とす場合があります。週1〜2回のペースで使用して、毛穴の詰まり・黒ずみを改善しましょう！
開き毛穴に悩む人はビタミンCをチェック
開き毛穴の主な原因である皮脂の分泌量を防ぐためには、水分を保持することが大切です！しかし、皮脂が多く分泌されると、肌の水分はどんどん失われて毛穴も開きます。
そこで、活躍する成分がビタミンC！ビタミンCには、皮脂の分泌を抑える効果があり、開いた毛穴にしっかり働きかけてキュッと引き締まった正常な毛穴へ導きます。
いちご鼻向けの洗顔料の選び方②肌に負担をかけない洗浄力
スクラブ洗顔などの洗浄力の強い洗顔料は、肌に必要な皮脂も落としてしまい、さらにいちご鼻が悪化する可能性があります。
洗浄力のやさしいクレイタイプの洗顔料で、肌に負担をかけずに毛穴汚れをスッキリ落としましょう！クレイはミネラルが豊富で、角栓や不要な皮脂を吸収して外に出す働きがありますよ。
いちご鼻向けの洗顔料の選び方③さっぱりとした洗い心地を好む人は保湿力をチェック
洗顔後の肌さわりも意識したいなら、保湿成分を配合したいちご鼻向けの洗顔料をチェックしましょう！
- ソルビトール
- トレハロース
- スクロース
- エリスリトール
これらの保湿成分は糖類を多く含んでいます。糖類があることで、ベタつき感のないさっぱりとした洗い心地を叶えます♪
まるで保湿クリームをつけたあとのような、なめらかでしっとりとした肌に導くため、乾燥に悩む方にもおすすめです。
【最強！？】ドラッグストアで毛穴黒ずみ対策！メンズも使えるいちご鼻向けの洗顔料を紹介
こちらでは、ドラッグストアで購入できるいちご鼻向けの洗顔料をご紹介します！どの商品も毛穴の黒ずみに働きかけて、いちご鼻からクリアな肌へ導いてくれます。
女性だけでなく男性も使えるので、恋人や家族と一緒に毛穴黒ずみの対策をして、きれいな肌を手にしましょう！
ロゼット 海泥スムース
ロゼットロゼット洗顔パスタ 海泥スムース黒ずみやざらつきのないつるつる肌へ
♢容量：120ｇ
♢成分：含硫ケイ素AIなど
♢通常価格：税込547円
鼻の毛穴の黒ずみがごっそり落ちて全く目立たなくなりました！もちもち泡で洗いやすく、洗い上がりもさっぱりしています。
肌のざらつきが取れ、つるつるな肌になっていくのを実感できました。スッキリした使い心地が好きな方にオススメです。
海泥の効果で余計な角栓を吸着しつるんとなめらかな肌へ導く
日本ではじめてクリーム状の洗顔料を販売したことで知られる老舗メーカー、ロゼットから登場した「クレイシリーズ」。ニキビ予防や毛穴ケアなど、
大人の肌悩みに合わせて洗浄成分を練りこんでいるのが特徴の洗顔料です。
海泥スムースはその中で
“毛穴・黒ずみケア”に特化したアイテム。こだわりの美容成分を配合し、くすみやごわつきの原因になる
古い角質を優しく落として、なめらかな肌へと導きます。
しっかり毛穴ケアできる秘密は、天然ミネラルたっぷりの
海泥と毛穴の引き締め効果がある
ローズフルーツエキスです。洗浄成分である
海泥が毛穴の黒ずみや溜まった角栓を吸着しごっそりと取り除き
、洗った後は毛穴がすっきりツルツルの肌に仕上がります。汚れを覗かれた毛穴はローズフルーツエキスの効果でキュっと引き締められ、陶器のようななめらか肌へと導かれます。
洗いあがりもさっぱりしており、
余計なべたつきを感じにくいのに突っ張りません。スッキリとした洗いあがりを好む方に大人気のアイテムです。
海泥スムースの価格は
税込547円。全国のドラッグストアや公式オンラインサイトなどで購入出来ます。毛穴汚れや小鼻のざらつきが気になる方、ぜひお試しください。くすみやざらつきのないなめらか肌へと進化させましょう！
スイサイ ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ
毛穴の汚れに働きかける酵素洗顔パウダーです。炭・クレイを配合しており、過剰な皮脂を吸着してなめらかな肌に整えます。
一般的な酵素パウダーは洗浄力が高く、毎日のスキンケアには不向きですが、こちらの酵素パウダーはマイルドな洗浄力！毎日使っても肌に必要な皮脂を落とさず、毛穴汚れや過剰な皮脂だけを落とします。
さっぱりとした洗い心地で肌のツッパリ感はほとんどなく、洗い上がりにもこだわりたい方におすすめです♪
どろあわわ
健康コーポレーションどろあわわスッキリ！なのにしっとり、もちもち。ほぐし洗顔で透明やわらか肌へ
♢配合成分：
I型コラーゲン・ベビーコラーゲン・ヒアルロン酸・豆乳発酵液・黒砂糖エキス・国産真珠液etc
♢単品価格：
2,728円（税込）/110g（約30回分）
♢キャンペーン情報：
初回半額1,364円(税込)
発売以来出荷個数1200万個突破！大人気どろあわわがさらにパワーアップ
泥洗顔料市場8年連続売り上げ金額No1、発売以来出荷個数1200万個突破しているどろあわわがリニューアル。新しいどろあわわはお肌をほぐす・汚れを吸着する・きちんと保湿するという3つのパワーで毛穴の汚れ、くすみケアに効果を発揮してくれます。
国産の米麹エキスを使用しており、お米を麹菌で発酵させることによって有機酸(AHA)やコージビオースと呼ばれる希少糖を配合。それらの成分がお肌をうるおして柔らかくほぐしてくれるのがポイントです。
また、あきたこまちを原料米にした東北トップクラスの酒造メーカーが製造する際に生まれる米ぬかを使用。これらを発酵させパワーアップさせた米ぬか発酵エキスには、アミノ酸やGABA、乳酸等の美容成分が豊富に配合されていて、ごわついた肌を優しくほぐしてお肌の調子を整えてくれます。
他にも沖縄産マリシルト、国産ベントナイト・国産タナクラクレイの3つの吸着で成分を配合。頑固な汚れをしっかり吸い取り、毛穴の汚れや老廃物を取り除いてくれます。さらに、汚れが取り除かれた肌に5つの美容成分を与えることで、まるでスキンケアするかのように洗いあがりをしっとりさせてくれるのが魅力です。
今ならお得な定期コースがおすすめ。通常2,728円(税込)のところ、初回は半額の1,364円(税込)さらに2回目以降はずっと10％OFFの2,453円(税込)で購入できます。また、定期コースご注文の方に限り、専用の泡立てネットが付属。美肌作りを応援してくれます。
いちご鼻は洗顔で治る！？いちご鼻を卒業する正しい洗顔方法を解説
せっかくいちご鼻向けの洗顔料をゲットしても、正しい方法で洗顔ができていなければ効果は半減します。
いちご鼻から卒業するための洗顔方法を覚えて、今日から正しい洗顔で毛穴ケアをしましょう！
いちご鼻向けの洗顔方法①洗顔の前に蒸しタオルで毛穴を開く
洗顔の前に蒸しタオルを鼻に当てることで、血流が促進されて鼻まわりの老廃物が排出しやすくなり、毛穴が開いて汚れを取り除くことができますよ！
蒸しタオルの作り方は、50℃前後のお湯をタオルの中心部に当ててしっかり絞るだけ♪厚手のタオルのほうが蒸気は外に出にくいので、毛穴が開きやすくなりますよ。薄いタオルを使う場合は、タオルを2〜3回程度折りたたんで鼻にのせると、厚手のタオルと同じ効果を発揮できます！
蒸しタオルをしたあと、メイクをしている方や日焼け止めを塗っている方は、クレンジングをして汚れを落としましょう！
毛穴の黒ずみに働きかけるクレンジングの方法は、以下の記事を参考にしてみてください♪
蒸しタオルを楽につくるために、電子レンジを使いたい方もいますよね！しかし、電子レンジは温度調整が難しく、タオルの中心部だけが熱くなりすぎる、破裂するなどのトラブルを起こしやすくなります。
もし使用するとしても長い時間の電子レンジでの温めは危険なので、600W50〜60秒を目安に温めるようにしましょう！
いちご鼻向けの洗顔方法②手のひらに洗顔料をのせて泡立てる
洗顔料をのせる前に、手を清潔にしましょう。汚れた手だと洗顔料の泡立ちが悪くなるほか、手に付着する菌が毛穴や肌に入り込んで、悪化させる場合があります。そのため、石けんで手をきれいに洗って清潔なタオルで水分を拭き取ってから、洗顔料をのせてくださいね！
洗顔料をのせたら、しっかり泡立てましょう！泡はクッションの役割があり、摩擦から肌を守ってくれます。泡立ちが不十分だと、肌を守るためのクッションの働きが半減するので、泡立てネットや泡立て器などを使って泡立ててください♪
いちご鼻向けの洗顔方法③Tゾーンを中心にやさしく泡をなじませる
皮脂の多いTゾーンから泡をのせて、なでるように洗顔します。いちご鼻の部分は特に丁寧に洗顔をして、毛穴の汚れを落としていきましょう。そのあと、頬や口元などの洗顔をします。
洗顔時間は30〜60秒程度がおすすめです！長い洗顔は、必要な皮脂を落としたり肌が乾燥したりするため、あまり時間をかけないことがポイントです。
いちご鼻向けの洗顔方法④ぬるま湯でしっかり洗い流す
36℃程度の温度で泡を落としましょう。40℃を超えるような温度は、肌のうるおいが奪われてしまうため乾燥を引き起こす場合があります。人肌程度の温度で、ゴシゴシ擦らずに包み込むように洗い流しましょう！
また、すすぎ残しは、毛穴詰まりや黒ずみなどの原因となります。すすぎ回数の目安は30回前後！「洗いすぎかも」と思うくらいがちょうど良く、入念にすすぐことがいちご鼻卒業への大きな一歩です！
20代
30代
まさん
あやかさん
敏感肌
20代/混合肌
50代/敏感肌
