ファンデーションの色選びに迷ったら明るさや色味で選んで自然な美肌をつくろう

「自分に合うファンデーションの色がわからなくて迷ってしまう」
「きちんと選んだはずなのに色が明るすぎて顔だけ浮いてしまう…」
と悩んでいませんか？

ファンデーションはメイクするうえで、非常に需要なアイテムです。明るすぎてしまうと顔だけ白くなり浮いて見えてしまい、暗すぎるとくすんで顔が老けて見えてしまいます。

そこで今回は、「ファンデーションの色選びに迷ったときのポイント」や「自分に合うファンデーションの選び方」について、くわしく解説します。

自分の肌にぴったり合う色を見つけて、ナチュラルで透明感のある美肌を手に入れましょう！

ファンデーションの色選びに迷ったら確認したいポイント3つ！自分に似合う色できれいな肌を目指そう

ファンデーションの色を選ぶとき、何となく「明るめが良い」「標準色なら無難」という理由で選んでしまいがちですが、それでは自分の肌に本当に合った色を選ぶことはできません。

ここでは、迷ったときに必ずチェックしてほしいポイントをご紹介します。

• 肌の明るさ
• 肌の色み
• メーカーごとの色の違い

まずはファンデーションの基本を理解して、自分に合う色を見つけましょう。

ファンデーションの色に迷ったら確認したいポイント①：明るさは白浮きしないトーンで不自然さをなくそう

ファンデーションの「明るさ」とは、肌の白さや色の濃さに合わせたトーンのことです。多くのメーカーには「標準色」が設定されていますが、色白の 方人は標準色よりワントーン明るい色、肌に濃さがある方はワントーン暗い色を選ぶと自然になじみます。

また、標準的な肌色の方は無理に明るい色を選ばず標準色を基準にすることで、顔が白く浮いて見えてしまうのを防げます。さらに肌色がやや濃い方は、暗めの色にハイライトを組み合わせると立体的に仕上がり、魅力的に演出できますよ。

ファンデーションの色に迷ったら確認したいポイント②：色味は肌の色に合わせて自然になじませよう

ファンデーションの色味はメーカーによって微妙に異なるため、色名や番号だけを見て判断すると「思っていた色と違う」と感じることもあるでしょう。多くの日本人の肌は、ほんのりピンクがかった色味からやや黄みを含んだ色味が主流とされており、これを基準にファンデーションの色が設計されています。

そのため、多くのメーカーでは色味を大きく「ピンク系」「イエロー系」「中間色（オークル系）」の3つに分類しています。ピンク系は、赤みがあり血色の良い印象を与える色味で、もともとほんのりピンク寄りの方や肌を明るく見せたい方に適しています。イエロー系は、黄みの強い肌になじみやすい色味であり、健康的で落ち着いた印象になります。そして、中間色（オークル系）はピンク系とイエロー系のバランスの取れた色味で、標準色として採用されていることも多く日本人の肌になじみやすいのが特徴です。

また、肌が白めの方には「ライトオークル」や「ライトベージュ」といった明るめのトーン、標準的な肌色の方には「オークル」や「ベージュ」、さらにやや濃いめの肌色の方には「ダークオークル」や「ウォームベージュ」といった名称が使われることが一般的です。

ファンデーションの色に迷っている方は、肌色にぴったりの色味を選ぶことで自然になじんでナチュラルな美肌を演出できますよ。

ファンデーションの色に迷ったら確認したいポイント③：メーカー別の色を知って迷わず自分の明るさや色味を見つけよう

ファンデーションは「明るさ」と「色味」を組み合わせて色がつくられており、独自にさまざまな色展開がされています。ここでは、それぞれにどのような色展開があるのか3つのメーカーをご紹介します。

• 資生堂
• shu uemura
• メイベリン

肌の明るさや色味を確認したあと、どのメーカーが自分に合っているのか見極めてぴったりなファンデーションを選びましょう。

資生堂は、あなたらしさを表現できる12色の色展開です。明るめの色が多いですが色味は幅広くあり、どんな肌色の方でも選びやすいでしょう。

出典：なりたい自分が見つかる。 ファンデーションの色選び｜資生堂

実際に付けてみないとわからない方でも、自分の顔でバーチャルメイクを楽しめるサービスもあるため、肌にファンデーションを塗っているかのようなイメージを確認できます。

shu uemuraは、アジア人の肌に合わせた色味で美しい素肌を表現できます。色展開はなんと20色で、ピンク系からイエロー系まで5段階のバリエーションがあります。

出典：アンリミテッド ラスティング フルイド｜シュウ ウエムラ公式オンラインショップ

色味は少しずつ違うのでどんな肌色の方でもぴったりな色を見つけやすく、理想の色が必ず見つかるでしょう。

メイベリンニューヨークは、2STEPで自分にぴったりの色が見つけられます。さまざまな種類のファンデーションがありますが、なかでもフィットミー リキッド ファンデーションRはメイベリンの中でも最大の13色展開です。

出典：フィットミー リキッド ファンデーション R｜ぴったり色ファンデ

明るい肌色から健康的な肌色まで幅広く色展開されており、日焼けをした肌の状態や肌に合うアクセサリーなど明るさと色味の簡単な質問に答えていくことでぴったりの色がみつけられますよ。

【ファンデーションの色の選び方】肌に合った色で自然に仕上げよう

ファンデーションの色が明るさと肌の色味から構成されることは理解できたけど「結局、どうやって自分に合う色を見つけたら良いのか迷う？」と悩んでしまいますよね。ここでは、初心者さんでもわかりやすいファンデーションの色の選び方について解説します。自然になじむ色を選んで、美肌に仕上げましょう。

ファンデーションの色の選び方①：パーソナルカラーで選んで肌の美しさを引き出そう

私たちの肌は大きく分けると「ブルーベース（ブルベ）」と「イエローベース（イエベ）」の2タイプに分類されます。

これは「パーソナルカラー」とも呼ばれ、メイクだけでなく服や髪色など自分に似合う色を見つける際にも参考になります。そのため、自分が「ブルーベース」なのか「イエローベース」なのかを把握しておくことで、肌にぴったりなファンデーションが見つかりますよ。

ブルーベースの方は肌に青みや透明感があり、手首の血管が青く見える傾向があります。ブルーベースの方は、ピンク系やピンクオークル系のファンデーションが肌になじみやすくおすすめです。

イエローベースの方は、日本人に多くみられるタイプで、黄みがかった暖かみのある肌色が特徴です。手首の血管は緑色に見え、イエロー系やイエローオークル系のファンデーションが自然にフィットします。

自分のパーソナルカラーを把握することでファンデーションの色選びがスムーズになり、肌の明るさや透明感をより引き立てられるでしょう。

ファンデーションの色の選び方②：フェイスラインに合わせて選んで一体感を意識しよう

ファンデーションの色選びで大切なのは、実際に肌にのせて色を確認することです。その際は、手の甲や腕で確かめるのではなく、フェイスラインに沿って縦長の線を引くようにファンデーションをのせて確認します。このとき、ニキビやシミなどがあると色ムラができてしまうので、なるべく肌トラブルがないところを選びましょう。

また、1色ではなく3～4色の肌に合いそうな色をのせ、肌にどの程度なじんでいるかを見比べます。

このとき、近くで見るのではなく少し離れて全体を見ると、色が浮いているのか肌になじんでいるのかがわかりやすくなります。色を選ぶ際は必ず、フェイスラインと首の境目が自然になじんでいるかも確認しましょう。

ファンデーションの色の選び方③：肌悩みで選んでニキビ跡や毛穴をカバーしよう

ファンデーションは肌の色に合わせて選ぶことが基本ですが、肌悩みに合わせて色を選ぶ方法もあります。

たとえばくすみや血色の悪さが気になる方には、ピンク系の色味がおすすめです。血色がよくなり顔色が明るく見え、生き生きとした印象になります。

反対に赤みを抑えたい方には、赤みと黄みのバランスが取れたオークル系を選ぶと自然にカバーできます。さらに、メイク感を抑えたい場合もオークル系なら赤みを目立たなくでき、ナチュラルに仕上がりますよ。

【色選びに迷ったらコレ】ファンデーションのおすすめ3選を発表！カバー力や崩れにくさも重視して美肌を手に入れよう

自分に合うファンデーションの色は分かったけど、「どんなファンデーションを選べば良いのか分らない」という方もいるのではないでしょうか？

そこで今回は、一日中崩れにくいおすすめファンデーションTOP3を発表します。自分にぴったりなファンデーションを使用して肌をきれいに見せたい方は、ぜひ参考にしてくださいね！

ETVOS｜ETVOS ミネラルフレッシュスキンリキッドで日中の乾燥や外的刺激から肌を保護しよう

エイチームライフスタイル｜lujo クリアアップファンデーションで気になる肌悩みをしっかりカバーしよう

KAMIKA｜シルキースティックファンデーションを目の周りや小鼻にフィットさせて肌の色を均一にしよう

おすすめファンデーションのくわしいランキングは、こちらの記事でご覧くださいね。

【色だけじゃない！ファンデーションの選び方】質感・使い心地でも選んでなりたい肌にもっと近づけよう

ファンデーションは色だけで選ぶものと思われがちですが、肌質や仕上がりの質感、ファンデーションの種類まで考慮することで、理想の肌にぐっと近づけます。ここでは、毎日のメイクをもっと快適に美しく仕上げるためのファンデーション選びについてくわしくご紹介します。

ファンデーションの選び方①：肌質に合わせて選んで崩れにくい肌に仕上げよう

肌質に合っていないファンデーションはテカリや乾燥、崩れなどのトラブルが起こりやすくなります。そのため、乾燥肌の方は高い保湿成分が配合されているリキッドタイプやクリームタイプが適しており、しっとりとしたツヤ肌に仕上がります。

一方、皮脂が出やすい脂性肌の方は皮脂防止成分が配合されているマット系のファンデーションやパウダータイプがおすすめです。さらに混合肌の方は乾燥しやすい部位と皮脂が多い部位があるため、Tゾーンはパウダータイプを、頬はリキッドタイプなど部分的に使い分けるとバランスが整いメイク崩れやメイクよれを防ぎます。

メイクの基本となるファンデーションは肌質に合ったものを選ぶことで、化粧崩れを防いで一日中きれいな肌をキープできますよ。

ファンデーションの選び方②：なりたい仕上がりで選んで理想の肌を叶えよう

ファンデーションは、なりたい肌の印象に合わせて選ぶのも大切です。たとえば、透明感やツヤを出したい場合は、光を反射するリキッドタイプやクッションタイプでハリ感のある健康的なツヤ肌が演出できます。

逆に、毛穴をカバーしてマットに仕上げたい場合には、セミマットタイプやパウダータイプを選ぶことでフォーマルで落ち着いた印象に仕上がります。

ファンデーションは色や肌質に合わせて選ぶことも大切ですが、理想の仕上がりに合わせて選ぶことでメイク全体の完成度が高まり、自分らしい魅力を最大限に引き出せますよ。

ファンデーションの選び方③：種類で選んで毎日快適にメイクしよう

ファンデーションには、クリームタイプ・リキッドタイプ・パウダータイプ・クッションタイプなどさまざまな種類があります。保湿力を重視する方には、しっとりしたクリームタイプがおすすめです。さらに高いカバー力が欲しい方ならリキッドタイプ、ナチュラルさと軽さを求めているならパウダータイプがぴったりです。

また時短重視の方には、スポンジでポンポンと仕上げられるクッションタイプで毎日のメイク時間を快適にしましょう。ライフスタイルや使い心地に合わせてファンデーションを選ぶことで、ストレスのないメイク時間になりますよ。

ファンデーションの色選びに迷ったらまずは明るさや色味を確認してナチュラルな美肌を演出しよう

ファンデーションの色選びに迷ったときは、明るさと色味の2つを意識することが大切です。さらに肌質や仕上がりの好みに合ったタイプを選ぶことで、メイク全体の印象が大きく変わります。

正しく選んだファンデーションは肌悩みをカバーでき、素肌が美しいかのようなナチュラルな美肌に仕上がります。また、色を見極める際は「肌になじんでいるか」「首と自然につながるか」を基準に選んでみましょう。

自分にぴったりのファンデーションを選ぶことで、白浮きやくすみを防いでナチュラルな美肌を手に入れられますよ。