「馬油で洗顔をすると顔から砂利みたいな汚れが落ちる！」 「馬油洗顔はニキビが悪化するらしい……」
皆さんは馬油洗顔について、こんなうわさを聞いたことはありませんか？
「角栓がポロポロ落ちる」「ふっくらした肌が手に入る」と話題の馬油洗顔ですが、一方で「馬油洗顔でニキビが増えた」という意見も。馬油が肌に合わないタイプの方が馬油洗顔をしたり、間違ったやり方で馬油洗顔をすると、かえって肌トラブルを悪化させる原因になってしまいます。
そこで今回は、美肌が手に入る馬油洗顔の正しいやり方や注意点を徹底解説！
「デメリットが気になって馬油洗顔に手を付けられなかった」という方はぜひチェックしてくださいね。
【馬油洗顔は毛穴汚れに効果的！】効果と合わない人まで解説
「毛穴汚れがきれいに落ちる」とネットでも話題の馬油洗顔。毛穴目立ちにお悩みの方の中には、気になっている方も多いですよね。
こちらでは馬油洗顔の効果や、馬油洗顔が向いていない方の特徴をくわしく解説します！
【馬油洗顔の効果】肌にやさしく毛穴汚れをスッキリオフ！なめらかな素肌へ
馬油洗顔は、「肌から砂利みたいな汚れが落ちる」とSNSでも話題の洗顔方法。
「肌から砂利が出るの！？」と驚かれる方も多いかもしれませんが、砂利と言われているものの正体は角栓です。 角栓とは、古くなった皮脂や角質が毛穴に詰まって固まったもの。角栓はそのまま放置すると、空気に触れて酸化し、毛穴の黒ずみの原因になってしまうんですよ。
馬油洗顔は、肌なじみの良い馬油で肌をマッサージすることによって角栓を浮かび上がらせて、毛穴の黒ずみを除去し、毛穴レスななめらか肌が目指せる洗顔方法。
ピンセットで角栓を引き抜くやり方や、毛穴パックなどのように、無理やり毛穴を開くケア方法ではないので、肌にやさしい毛穴の黒ずみケアが叶います。
続けていくと毛穴がどんどん小さく、目立たなくなってくる実感が得られますよ。また、馬油洗顔をした後は程良く油分が残るので、角栓が取れてすっきりするのに乾燥知らず。「洗顔後の肌のつっぱりが気になる」という方にもおすすめの洗顔方法です。
【馬油洗顔が合わない人の特徴は？】オイリー肌の方はニキビの原因になるかも
保湿力の高い馬油は、乾燥肌や敏感肌の保湿には向いていますが、皮脂の分泌量が多いオイリー肌の方には合わないことも。馬油には人の皮脂と同じくオレイン酸が含まれているので、つける量が多いと皮脂が過剰分泌したのと同じ状態になってしまいます。
ニキビの原因にもなりかねないので、オイリー肌の方は馬油の使用は避ける、または皮脂の分泌が多い部分には少なめに使うなどしましょう。
【馬油洗顔の正しいやり方を5つのステップで解説】オイルの力で乾燥知らずのうるおい肌を手に入れよう
こちらでは、馬油洗顔の正しいやり方を5つのステップに分けて解説します。
毛穴や乾燥でお悩みの方は以下の手順をチェックして、うるおい肌が手に入る馬油洗顔にチャレンジしてみてくださいね。
馬油洗顔の手順①蒸しタオルで角栓をやわらかくする
毛穴に詰まって固くなってしまった角栓をやわらかくして、取れやすくするために、蒸しタオルで顔を温めましょう。 温めることで毛穴が開き、汚れが落ちやすくなるので、このひと手間は惜しまないでくださいね。
蒸しタオルは、濡らしたタオルを軽く絞ってから、500～600Wの電子レンジで30秒～60秒ほど温めれば完成です。熱すぎないかどうか確認してから、顔に乗せて5分程度放置しましょう。
馬油洗顔の手順②マスカット1粒大の馬油を手に取り、体温で温める
マスカット1粒大の馬油を乾いた手に取ったら、そのまま手のひらの温度で馬油を温めます。馬油を顔に乗せる前に温めることで、伸びが良くなり、肌になじみやすくなります。
馬油洗顔の手順③温めた馬油で顔をくるくるとマッサージする
手の上で温めた馬油を顔全体に広げながら、くるくるとマッサージをするようになじませていきます。角栓や毛穴のザラつきが気になる部分は重点的にマッサージしましょう。
くるくるとマッサージをしていると、途中から角栓がポロポロと取れて、指に付くのが感じられますよ。マッサージ時間の目安は3～5分ほどです。
馬油洗顔の手順④化粧水がひたひたのコットンで馬油をやさしくふき取る
化粧水をひたひたに含ませたコットンで、顔の馬油をふき取っていきます。使用する化粧水はどんな種類のものでも構いません。 このとき、化粧水はたっぷり使用しますから、なるべくプチプラなものを使うのがおすすめですよ。
この記事では、編集部おすすめのプチプラ化粧水ランキングをご紹介します！使い心地が良くてお手頃価格の化粧水を知りたい方は、ぜひチェックしてくださいね。
馬油洗顔の手順⑤馬油がふき取れたら化粧水をなじませて肌を整える
馬油がふき取れたら、肌に化粧水をなじませましょう。 「油分の上に水分を重ねても、はじかれてしまうのでは？」と思われるかもしれませんが、化粧水の水分と馬油の油分が乳化するため、かえって化粧水の水分が肌に浸透しやすくなります。
馬油洗顔のときだけではなく、普段のスキンケアの最初にブースターとして馬油をつけるのもおすすめです。
【編集部おすすめのプチプラ化粧水ランキングを発表！】デパコス並みの高品質でうるおい力が高い優秀アイテムはどの商品？
こちらでは編集部おすすめのプチプラ化粧水をご紹介します！せっかく買うならただ安いだけでなく、効果もしっかり実感できるものを選びたいですよね。今回は保湿力の高い商品をピックアップしているので、気になる方はぜひチェックしてくださいね。
ORBIS｜オルビス クリアフル ローションは繰り返すニキビに対処してツルツル肌が目指せる薬用ニキビケア化粧水
繰り返すニキビと毛穴のお悩みに！オルビスのニキビ対策化粧水
総合評価：
4.8♢配合成分： グリチルリチン酸ジカリウム（ニキビ・肌荒れ防止有効成分） ♢単品価格： 1,650円（税込）/180ml（約2ヶ月分） ♢キャンペーン情報： 【初回限定】ニキビ・毛穴対策モニターセットが980円（税込/送料無料）
オルビス クリアフルローションは、バリア機能低下と乾燥によってゆらぎがちな肌を包みこみ、毛穴までうるおいを届けて満たす医薬部外品のニキビ対策化粧水です。
皮脂にもなじみやすい「毛穴デリバリー処方」で、皮脂腺が多く存在する毛穴の中まで有効成分をしっかりと届け、くり返す肌荒れ・ニキビを防ぎます。
オルビス クリアフルシリーズは、1990年の誕生以降、累計販売個数5,106万個突破*1、愛用者は466万人*2を超える、オルビスの大人気ニキビ対策スキンケアシリーズです。
ニキビの原因であるバリア機能の低下と、毛穴の詰まりにWアプローチ。
敏感肌の方でも使える*3簡単3STEPで、くり返すニキビ*4と毛穴悩みをケア*5し、みずみずしく清潔な垢抜け肌*6を目指します。
*1 オルビスクリアシリーズ総売上個数（96年5月～21年12月31日の販売実績＜旧スキンケアシリーズを含む＞） *2 オルビスクリアシリーズ購入者数（96年3月24日～21年12月31日の販売実績＜旧スキンケアシリーズを含む＞） *3 すべての方に皮膚刺激が起きないわけではありません *4 ニキビ・肌荒れを防ぐ *5 うるおいによりキメを整えて毛穴を目立たなくする *6 洗浄による汚れの除去
ニキビと肌荒れを防ぐ甘草由来の薬用有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」をはじめ、「紫根エキス*1」や「ハトムギエキス*2」など5種の和漢植物由来成分*3が肌をいたわりながらうるおいを与え、バリア機能を維持。ニキビができにくい肌を目指します。
また、小さな分子で角層まで浸透する保水型コラーゲン*4がうるおいをつなぎとめ、ハリのあるみずみずしい肌を保ちます。
さらにビタミンC誘導体をはじめとした5種の整肌成分*5から成る1nmの「ナノVCショットカプセル」を配合。カプセルが浸透してから成分を放出する特殊技術によって、肌への浸透*6が約10倍にアップし、整肌成分を安定して角層まで届けます。
*1 肌コンディションを整える整肌成分 *2 植物性保湿成分 *3 グリチルリチン酸ジカリウム・紫根エキス・ハトムギエキス・アロエエキス・ヨモギエキス（保湿成分） *4 肌にうるおいとハリを与える保湿成分 *5 テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビル、天然ビタミンE、イノシット、フィチン酸、ユズセラミド、スフィンゴ糖脂質（肌をなめらかに整える整肌成分） *6 角層まで
口コミでも、「ニキビや吹出物が出来なくなりました！！」「3日ほどでかなりキレイに治りました。」といった喜びの声がたくさん！リピーターも続々と増えています。
オイルフリー、無香料、無着色。アレルギーテスト、敏感肌の方の協力によるパッチテスト、ニキビのもとができにくいノンコメドジェニックテスト済み*。
さっぱりしつつもしっかりうるおうテクスチャーで、肌タイプやお好みに合わせて「さっぱりタイプ」と「しっとりタイプ」の2種類から選べます。
*すべての方に皮膚刺激・アレルギーがおきないというわけではありません。すべての方にニキビのもとができないというわけではありません。
通常価格は約2ヶ月分の180mLで1,650円とコスパ優秀！
今ならオルビス初めての方限定で、クリアフルシリーズのニキビケアクレンジング7日分とローション・モイスチャーのタイプ違いをどちらも試せるニキビ・毛穴対策スターターセットを980円で購入できます。さらに公式ページ限定特典で、ふわふわな触りごこちが気持ちいいオルビスオリジナルヘアバンド付き！
オルビスクリアフルシリーズで、くり返すニキビと毛穴トラブルを防いで、ツルすべ美肌を目指しましょう♪
オルビス クリアフル ローションは、繰り返すニキビにお悩みの方におすすめの薬用ニキビケア化粧水です。ニキビと肌荒れを防ぐ薬用有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」や、肌にうるおいを与えてバリア機能を高める「紫根エキス」「ハトムギエキス」などの5種の和漢植物由来成分を配合。肌をしっとりと整えて、ニキビのできにくい肌へと導きます。 さらに、オイルフリーで香料や着色料は不使用なのもうれしいポイント。アレルギーテストや敏感肌の方によるパッチテスト、ニキビのもとができにくいノンコメドジェニックテストもクリアしているので、敏感肌の方でも安心です。 「さっぱりタイプ」と「しっとりタイプ」の2種類があるので、好みに合わせて選ぶこともできますよ。ニキビができやすくて悩んでいる方、毛穴目立ちで悩んでいる方はぜひ一度使ってみてくださいね。
ファンケル｜モイストリファイン 化粧液 II しっとりはインナードライ肌にピッタリ！美容液のようなとろみのある無添加化粧水
肌の負担を抑えて保湿ができる！刺激の少ない実力派化粧水
総合評価：
4.2♢単品価格 1,540円（税込）/30mL（約30日分） ♢キャンペーン情報 1ヵ月トライアルセット1,500円（税込）※通販初めて送料無料【毛穴パック・酵素洗顔付き】
- #インナードライ肌
使用満足度94％！無添加化粧品のパイオニアが、さらなる進化を遂げて誕生させたのがモイストリファインローションⅡ。人気雑誌の月間ランキングで化粧水部門1位を獲得した実力派化粧水です。
ファンケルの独自成分「モイストチャージコラーゲン」と進化した「アクティブセラミド」が全方向からうるおいをWでチャージ。繰り返される砂漠のような乾燥肌を肌の奥深くまでうるおいで満たしてインナードライを解消してくれます。
さらに皮脂分泌をコントロールするビタミンPを含有した植物エキス「VPエキス」で毛穴まわりの肌をふっくらと引き上げることで、毛穴の目立たないキメの整ったうるさら肌へ導きます。
また、防腐剤・香料など肌に負担になる成分は使用していないので、敏感肌でも使えます。
今なら、公式サイトからモイストリファイン乳液30ml（約30日分）のついた 「うるおい毛穴１ヶ月集中セット」が、毛穴ケアパックと酵素洗顔もついてなんと1,500円（税込）でお試しできます。
ファンケルのモイストリファイン 化粧液 II しっとりは、肌の表面はオイリーなのに内側はカラカラなインナードライ肌の方におすすめの化粧水です。ファンケル独自の有効成分「モイストチャージコラーゲン」を配合し、肌の表面にとどまってうるおいをキープしてくれるほか、長年の研究によって進化を遂げた「アクティブセラミド」が肌の奥までグングン浸透。角質層をうるおいで満たして、きめ細かい肌へと導いてくれますよ。 トロッとした美容液のようなテクスチャーが特徴で、少量でも伸びが良いのがうれしいポイント。ファンケルは無添加製品のパイオニアですから、敏感肌の方でも使える肌にやさしい設計も魅力です。 「日中のテカリが落ち着いてメイク直しが不要になった」「毛穴目立ちが気にならなくなった」など、口コミでも高評価なんですよ。
資生堂｜dプログラム ホワイトニングクリアは肌にやさしい設計が魅力！敏感肌でも安心の美白ケア化粧水
敏感肌向け美白*ケアプログラム
総合評価：
4.0♢配合成分： m-トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム ♢単品価格： ホワイトニングクリアローション 4,400円（税込）/ 125ml（約1ヶ月半分） ♢キャンペーン情報： 7日間トライアルセット1,320円（税込）
- #敏感肌ケア
- #医薬部外品
- #トラネキサム酸
VoCE月間ランキング美白*部門では堂々の1位(*1)を獲得し、資生堂の50年にわたる敏感肌研究によって生まれた「dプログラム」。その中でも、とことん美白*にこだわりたい人向けに誕生したのが「ｄプログラムホワイトニングクリア」シリーズです。
その魅力は、美白*しながらも敏感肌特有の、乾燥・肌荒れ・肌のムズムズ・赤みなどの肌トラブルを整えてくれることです。
デリケートな肌に起こりがちな、肌荒れなどの炎症を優しくケアしながら、トラネキサム酸によって、シミやそばかすのできにくい肌へと整えることで、健康的な透明肌へ導いてくれます。
また、デリケートな肌のことを考えて低刺激設計を採用しているため、パッチテスト、アレルギーテスト、ニキビになりにくい処方(*2)で製造されています。
使い心地は、みずみずしくさっぱりとした質感で、しっかりとうるおうのに、表面はベタつかない仕上がりです。
「敏感肌をなので、美白*化粧品を使うことで肌荒れが心配…」と感じている方も、美白*有効成分配合の敏感肌用美白*プログラムによって、一年にわたって透明感のある美白*肌を、安心して目指すことができます。
(*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ (*1 2019年6月 (*2 すべての方にアレルギーや皮ふ刺激がおきない、また、ニキビができないわけではありません。
資生堂のdプログラム ホワイトニングクリアは、「敏感肌だけど美白ケアにも力を入れたい」という方におすすめしたい化粧水です。「トラネキサム酸」によってシミやそばかすのできにくい肌に整えながら、「グリチルリチン酸ジカリウム」が肌の乾燥や肌荒れ、赤みなどの肌トラブルに対処してくれて、すこやかで透明感のある肌が目指せますよ。パッチテスト・アレルギーテスト済みで、ニキビになりにくい処方なので、肌が弱い方でも安心して使えますね。 「肌が明るくなって透明感が生まれた」「荒れた肌に使ってもヒリヒリしないのがうれしい」など、口コミでも高評価。とろパシャ系のみずみずしい質感の化粧水なので、肌はしっとりうるおうのにべたつかないのも魅力です。無香料なので香りが苦手な方にも使いやすいですよ。 脂性肌の方から敏感肌の方まで、さまざまな肌質の方が安心して使える化粧水です。「肌が弱いけど攻めの美白ケアで白肌を手に入れたい！」という方は、ぜひ一度使ってみてはいかがでしょうか？
編集部おすすめのプチプラ化粧水ランキングをよりくわしく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてくださいね。
【馬油洗顔の注意点は何？】馬油洗顔でもちもち肌を手に入れるために気を付けたいこと3つを解説
毛穴の黒ずみケアや肌の乾燥対策など、美肌効果バツグンの馬油洗顔ですが、いくつか注意点があります。以下でひとつずつチェックしていきましょう！
馬油洗顔の注意点①馬油はたっぷり使って確実に角栓を浮かせる
馬油洗顔で使う馬油の量はマスカット1粒分が目安。 それよりも少ないと角栓がうまく浮き上がらないので、毛穴汚れを取りきることができなくなってしまうんですよ。馬油をたっぷり使うことが、確実に毛穴汚れをオフするコツです。
馬油洗顔の注意点②化粧水をひたひたにして摩擦ダメージを防止する
馬油をコットンでふき取るときは、コットンにひたひたになるまで化粧水を含ませましょう。化粧水が足りないと、摩擦が生じて肌にダメージを与える原因になってしまいます。
化粧水の量の目安は、コットンからギリギリ水滴が落ちず、コットンを手で持ったときに指が透けて見えるくらい。 ふき取るときも、やさしい力加減でおこなうように心がけてくださいね。
ふき取りにくさを感じる場合は、ふき取り化粧水を使うのもおすすめ。 編集部おすすめのふき取り化粧水ランキングが知りたい方は、こちらのランキング記事をチェックしてみてくださいね！
馬油洗顔の注意点③肌トラブルが起きたらすぐに使用を中止する
馬油洗顔をしていてニキビができたり、肌トラブルが増えてしまったという場合はすぐに馬油の使用を中止し、かかりつけの皮膚科で診てもらいましょう。
馬油は肌にやさしい天然成分なので敏感肌の方でも使えるのですが、残念ながら肌に合わない方もいます。心配な方は使用前にパッチテストをおこなってくださいね。 パッチテストで問題がなかった方も、自分のお肌の様子をよく見ながら馬油洗顔をおこないましょう。
【そもそも馬油とは何？】切り傷などのケガから美肌づくりにまでマルチに使える肌にやさしい100％ピュアオイル
馬油(ばーゆ)とはその名の通り「馬の油」のこと。
馬の脂肪を火にかけ煮立たせ、不純物をろ過してつくられた天然成分100％のピュアオイルです。
馬油は人の皮脂に近い成分を持ち、赤ちゃんからお年寄りまで、幅広い世代に使用できる肌にやさしい成分。やけど、肌荒れ、切り傷などに効果があり、古くから民間薬として使われてきました。
近年は馬油の保湿力に注目が集まり、美容目的で使われることも増えてきています。
馬油洗顔に関するよくある質問【Q＆A】疑問を解消して毛穴の目立たないつるつる美肌をゲットしよう
こちらでは馬油洗顔に関するよくある質問を一気に解説します！ 疑問を解消して、馬油洗顔で毛穴の目立たないつるつる美肌をゲットしましょう。
馬油洗顔は朝と夜のどちらにおこなうのがおすすめ？
馬油洗顔は朝と夜のどちらにおこなっても効果が出ます。朝に馬油洗顔をおこなえば、マッサージ効果で朝のむくみ顔の解消につながるほか、しっかり保湿されるのでその後のメイクのりも良くなりますよ。 寝ている間の肌の乾燥をケアしたい方は、夜におこなうのがおすすめです。馬油で肌の乾燥がケアできると、皮脂の過剰分泌による肌のべたつきが気にならなくなってきますよ。
馬油洗顔は毎日おこなってもいい？
馬油洗顔の頻度は多くても週1〜2回程度にしましょう。 馬油洗顔を毎日おこなうことはおすすめできません。馬油洗顔は一般的な洗顔とは違い、マッサージをおこないながら汚れを落とす洗顔方法ですが、マッサージのしすぎは肌への負担になります。そのため、馬油洗顔を毎日おこなうのは控えてくださいね。馬油洗顔の頻度は多くても週1～2回程度にしましょう。
馬油でクレンジングはできる？
油が主成分である馬油は、油性の汚れと相性が良いので、メイクも落とせますよ。ただし、濃いアイメイクなどは落ちにくいので、馬油でのクレンジングは薄いメイクをした日におすすめです。 馬油でクレンジングをする場合は、乾いた手のひらに小さじ1杯程度の馬油を取り、体温で温めてから肌にやさしくなじませます。すすぐときはぬるま湯を使い、その後、普段通りの洗顔をおこないましょう。
馬油洗顔のあとは洗い流さなくて大丈夫？
馬油洗顔のあとはコットンでのふき取りだけでいいのか、不安になる方もいますよね。基本的には洗い流し不要ですが、油分によるべたつきやにおいが気になる場合は、洗顔料を使ってさっと洗い流しても良いでしょう。テカリが気になる場合は、軽くティッシュオフするのもおすすめです。
馬油はにおいが気になるというウワサがあるけど、本当？
馬油特有の獣臭さ、油臭さが気になるという方も多いですよね。これらのにおいの原因は、油を抽出する過程でろ過しきれなかった馬油以外の不純物です。できるだけ不純物が取り除かれた純度の高い馬油であるほど、馬油特有のにおいがおさえられていますから、馬油を選ぶときは、純度の高い製品かどうかチェックしましょう。 また、同じ馬油100％の商品でも、油の色が白いほど不純物が取り除かれている証拠なので、油の色で商品を選ぶのもおすすめですよ。
馬油洗顔を朝におこなうと油焼けが心配。どうしたらいい？
「油焼け」とは、肌や髪につけたオイルなどの化粧品が、紫外線や太陽光の熱の影響で酸化して、シミやくすみなどの色素沈着を引き起こすこと。油焼けの原因は、オイルが精製されるときに残ってしまった不純物が原因ですから、不純物が限りなくゼロに近い純度の高い馬油であれば、油焼けの心配はありません。 馬油自体には日焼け止めの効果がないので、おでかけの際は日焼け止めをしっかり塗ってくださいね。 また、同じ馬油100％の商品でも、油の色が白いほど不純物が取り除かれている証拠なので、油の色で商品を選ぶのもおすすめですよ。
馬油洗顔のやり方をマスターして毛穴レスななめらか肌を目指そう
今回は馬油洗顔の正しいやり方や注意点、馬油洗顔に関するよくある質問を解説しました。
毛穴の目立たないなめらかな肌は女性の憧れ。 乾燥肌の方や、毛穴の黒ずみ・ザラつきなどの悩みを抱えている方は、馬油洗顔を試してみるのがおすすめです。
今回ご紹介した内容を参考に、ぜひ普段のスキンケアに馬油洗顔を取り入れて、毛穴レスななめらか肌をゲットしてくださいね。