「顔のゴワつきや毛穴の汚れ、ニキビが気になる…」
「男も洗顔料を使って洗うべき？」
「すこやかな肌になるための洗顔方法が知りたい！」
毎日の洗顔を水やぬるま湯だけで済ませているメンズの皆さん、肌がくすんでいたり、ニキビができやすくなったりしていませんか？
男性の肌こそ洗顔料を使ってしっかり洗うべき！男性の肌は女性と比べて皮脂が多いため、洗顔料なしで洗っても皮脂や古い角質を落としきれません。肌に残った皮脂や古い角質がどんどん蓄積すると、思わぬ肌トラブルを招くことがあるんです。
そこで今回は、トラブル知らずの美肌に整える洗顔法を徹底解説します！あなたにぴったりの洗顔料の選び方やONEcosme編集部がおすすめする洗顔料もご紹介しますので、ぜひ最後までご覧くださいね！
メンズの肌は皮脂が多め…水だけ洗顔をやめてすっきり清潔感のあるいい素肌へ
メンズの皆さんの中には、毎日の洗顔を水やぬるま湯だけで済ませている方も多いのではないでしょうか？実は、男性の肌はホルモンの関係で女性の肌と比べて皮脂量が多いんです。
皮脂が多いのに洗顔料を使わずに洗顔を続けると、皮脂や角質が落としきれずに蓄積し、やがて毛穴に詰まります。酸化した皮脂や古い角質をエサにしてアクネ菌などの雑菌が繁殖、ニキビなどの肌荒れを起こしてしまう可能性があるんです。
肌の表面に古い角質が残っていると、皮膚がどんどん硬く厚くなり、くすんでゴワついた肌に。見た目もなんだか暗く、触るとざらざらボコボコして、美肌とは程遠くなってしまいます。
洗顔料を使い、過剰な皮脂や古い角質をすっきり洗い流すことで、キメの整ったすこやかな素肌に近づけます。毛穴に汚れが詰まらないためスキンケアの浸透が良くなり、うるおい満ちたふっくらやわらかい肌になれるんです。角質も溜まらないため、透明感のある明るい美肌になれますよ♪
【メンズ洗顔の方法】ツヤのあるキリッとしたいい顔に！摩擦レスでトーンアップも叶う
肌トラブル知らずのツルスベ美肌に近づくためには、正しい洗顔法をマスターすることが大切です。ここでは、最速で美肌に近づく洗顔法をまとめました。今日から取り入れて、誰よりも早く美肌を手に入れましょう！
【メンズ肌の洗顔法】STEP1：清潔な手に洗顔料を取り、たっぷり泡立てる
清潔な手に洗顔料を適量とって泡立てます。汚れた手では洗顔料は思うように泡立たないため、手を洗ってから洗顔しましょう。泡立てネットを使うと誰でも簡単にもこもこの泡がつくれますよ。
泡立てネットの使い方はとっても簡単です。ネットに適量の洗顔料を出して少量のぬるま湯を加えてもみ込むだけ。ネット同士がこすれてきめ細かいもこもこの泡がすぐにできちゃいます！
【メンズ肌の洗顔法】STEP2：泡を顔にのせてなでるように洗う
おでこや鼻など、特に皮脂が多い部分から泡をのせていきます。顔全体に泡をのせたら、肌に触れるか触れないかくらいのやさしさで手のひらでなでるように洗いましょう。洗顔の際に大切なのは、擦らないこと。摩擦レスで洗うにはたっぷりの泡がとても重要です。
【メンズ肌の洗顔法】STEP3：32℃程度のぬるま湯でしっかりすすぐ
たっぷりの泡で洗えたら、しっかりすすぎましょう。すすぎ残しは思わぬ肌トラブルの原因になるんです。お湯の温度が32℃程度というのも大切なポイント。熱すぎると肌に必要な皮脂までも流してしまって乾燥の原因になります。逆に冷たすぎると皮脂や汚れが落とせません。
特に生え際やフェイスライン、鼻穴付近などの窪んでいる部分はすすぎ残しが多い箇所なので気をつけましょう！
洗顔時、顔に直接シャワーを当てないのも重要。シャワーを直接顔に当ててしまうと、肌をすこやかに保つ役割をするバリア機能が壊れ、乾燥肌になってしまうんです。すすぎの際は、洗面器にぬるま湯を溜め、手ですくって洗い流しましょう。
【メンズ肌の洗顔法】STEP4：タオルを軽く押し当てて水分を吸い取る
タオルで顔を拭く際も気をつけるポイントがあります。タオルでゴシゴシ拭くのは顔を傷つけてしまうためNGです。タオルを顔にやさしく押し当てて水分を吸い取りましょう。
【メンズ肌の洗顔法】STEP5：スキンケアする
洗顔直後は水分がどんどん蒸発するため肌が乾燥しやすくなっています。洗顔後はなるべく早くスキンケアに取り掛かりましょう。基本的なスキンケアの順番は、化粧水→乳液またはクリームです。化粧水でうるおいをたっぷり補給し、乳液やクリームで閉じ込めることでもっちりすこやかな素肌に近づけますよ♪時間がない方や面倒くさがりな方は、オールインワンアイテムがおすすめ。1つで化粧水と乳液、クリームの役割を担うので手軽にケアできます♪
スキンケアアイテムは肌に合うものを選び、たっぷり保湿してくださいね。スキンケアアイテムのおすすめは以下の記事をチェックしてみてくださいね。
【メンズ肌にいい洗顔料の選び方】あなたにぴったりのアイテムで続けるほどに美肌へ近づく
洗顔料は毎日使うものですから、肌に合う心地よいものを使いたいところ。ここでは、あなたの肌にぴったりの洗顔料の選び方を解説します。ONEcosme編集部がおすすめするアイテムも一緒にご紹介しますので、アイテム選びの参考にしてみてくださいね。
【メンズ肌向け洗顔料の選び方①】洗浄力の強さで選べば気になる汚れをすっきり落とせる
メンズ洗顔料には、主に以下の2種類のタイプがあります。
- アミノ酸系
- 石けん系
があります。アミノ酸系は肌のうるおいを守りながら過剰な皮脂をすっきり落とせるタイプ。洗い上がりはしっとりするのが特徴で、敏感肌さんや乾燥肌さんにおすすめです。石けん系は皮脂をごっそり落とすタイプで、洗い上がりがさっぱりするのが特徴。普通肌さんや脂性肌さん、夏場の洗顔におすすめです。
BULKHOMME（バルクオム）THE FACE WASHはクリーム状の石けんで過剰な皮脂をすっきり落とす
選択吸着機能で肌のうるおいをキープ
総合評価：
4.0◇配合成分：クレイミネラルズ、ベントナイト ♢単品価格：2,200円（税込）/100g（約1ヶ月分） ♢キャンペーン情報：初回ライン定期コース 500円（税込）
バルクオムから発売されているTHE FACE WASHは、メンズ洗顔料年間シェア3年連続1位を記録し、シリーズ累計出荷本数も1,200万本を突破している大人気メンズ洗顔料です。メンズノンノやサファリなど多くの雑誌に掲載、さらにはSNSでも話題を集めています。
バルクオムは、2013年の事業開始以来「世界のメンズビューティーをアップデートする」というビジョンを掲げ、男性たちのライフスタイルをサポートし続けています。
公式オンラインストアのほか、全国の小売店やヘアサロンでアイテムを販売。さらには中国やイギリス、アメリカなど世界10カ国以上もの地域に進出し、メンズビューティーという新たな価値を確立しつつあります。
男性の肌と向き合い、本当に必要なものは何かを追究しているブランド、バルクオムから誕生した「THE FACE WASH」の最大の魅力は、選択吸着機能です。クレイミネラルズとベントナイトを配合することにより、余分な皮脂汚れだけを取り除き、肌水分量をキープできるのです。
クレイミネラルズとベントナイト、どちらも皮膚の汚れや皮脂を取り除く効果がある成分ですが、とくにベントナイトは吸着効果が優れており、過剰な皮脂や毛穴に詰まった不純物のみを吸い上げます。余分な皮脂のみを取り除くため、肌の油分と水分のバランスが整い、なめらかな陶器肌へと導きます。
さらなる魅力は、エモリエント効果。エモリエントとは「やわらげる」「柔軟にする」などの意味がありますが、THE FACE WASHは肌にうるおいベールを作り、洗い上りもつっぱり感を与えません。
その秘密は「復活の木」と呼ばれるグリセリルグルコシド。グリセリルグルコシドとは水分保持力に優れ、肌の乾燥を防ぐ成分であるため、肌のうるおいを保ちやわらかな肌に仕上げます。「皮脂汚れは気になるけれど、どの洗顔料も洗い上りがつっぱる」と頭を抱えている方は、ぜひTHE FACE WASHを試してみてくださいね♪
また、THE FACE WASHは、生石けんの弾力泡でやさしく顔を包みます。空気を含ませながら丁寧に泡立てれば、きめが細かくふわふわな泡が誰でも簡単に作れるため、洗顔時の摩擦が減り、肌負担を軽減できますよ。
実際の口コミでも「肌がもちもちになった！」「洗い上りのつっぱり感がない」など、洗い上りの心地よさを実感する声が届いています。
価格は2,200円（税込）/100gです。公式サイトで、洗顔料と化粧水、泡立てネットを含むスキンケアセットの定期コースを契約すると、初回はなんと91％オフの500円（税込）でスタートできます。2回目以降も10％オフの価格で購入できるため、ぜひ定期コースを利用してみましょう！
基礎化粧品は、肌悩みや特徴にあわせてライン使いをすると、効果がより実感できておすすめですよ。定期コースであれば都度買いに行く手間が省けるため、無理なく継続して使用できます。お得に購入できる定期コースをぜひ利用してみましょう♪
返金保証期間も、自信があるからこその23日間。THE FACE WASHを使用してベタつきとカサつき、両方の悩みを解消しましょう。清潔感あるやわらかな肌を目指す方は、ぜひ試してくださいね！
石けんタイプでしっかり落とせるのに、洗い上がりのつっぱり感がない大人気アイテム。その秘密は、クレイミネラルズとベントナイト。特にベントナイトは余分な皮脂汚れだけを取り除く効果があるため、うるおいはキープできるんです。 エモリント効果でやわらかいもっちり肌に近づけるのもポイント。使い続けることで、つい触りたくなる美肌になれますよ♪バルクオムの洗顔料はクリーム状になった石けん。少量でもこもこの泡ができるためコスパ最高です！
【メンズ肌向け洗顔料の選び方②】肌悩みに合わせて選べばトラブルなく最速で美肌になれる
肌悩みに合うタイプを選べば、肌トラブルを改善して美肌に近づけます。主な肌悩みに合わせた洗顔料のタイプは以下の通りです。
- ニキビが気になる…殺菌成分配合、医薬部外品
- ざらつき、毛穴が気になる…スクラブ、クレイ
- さっぱりした洗い上がりが好み…メントール配合
- 敏感肌、肌荒れ中、シェービング直後、日焼け直後…無添加処方、低刺激処方
ニキビが気になる方は、殺菌作用があるタイプや医薬部外品がおすすめ。ニキビの元となるアクネ菌を殺菌してすこやかな肌へと導きましょう。
肌のざらつきや毛穴の黒ずみの原因は、蓄積した古い角質と酸化した皮脂。スクラブ入りやクレイ洗顔を使って汚れをすっきり落とすことでワントーン明るいすべすべの肌に仕上がりますよ。
洗い上がりのすっきり感が好きな方は、メントール配合の洗顔料がおすすめ。スーッとした爽快感がクセになり、特に夏場にはたまらないタイプです。
肌トラブルを起こしやすい敏感肌さんや現在肌荒れ中の方、シェービング直後のデリケートな肌、日焼けでダメージを負った肌には、肌にやさしい成分のみでつくられた無添加処方、低刺激処方のアイテムがおすすめ。肌を労わりながら汚れを落としてくれますよ。
スクラブ入りの洗顔料は、即効性があって洗い上がりのつるすべ感を実感しやすいためつい毎日使いたくなってしまいますよね。スクラブの細かな粒は汚れを効率良く落としてくれますが、スクラブによる摩擦が少なからず肌に刺激になっているんです。スクラブ洗顔は週一程度のスペシャルケアに使って、他の日はスクラブが入っていないものを使いましょう。
オルビス オルビスミスター フォーミングウォッシュは毛穴の隅々まですっきりきれい
清潔感を科学(*1)したメンズスキンケア
総合評価：
4.0◇配合成分：Dグリチルリチン酸ジカリウム-RM ◇単品価格：1,650円(税込)/120g ◇キャンペーン情報：「ミスター7日間体感セット」980円(税込)
「スマートエイジング」という生き方、考え方を提供したいと考えているオルビス。ライフスタイルの変化や、年齢を重ねることで変化していくことをマイナスにとらえず、「自分らしく前向きに変化を楽しんでいく」という考えをコンセプトにしています。
ポーラオルビスグループとして複数のブランドを抱えている中で、オルビスは、中価格帯～低価格帯を基幹ブランドとした位置づけで、年代を問わず手の届きやすいブランドなのが魅力。男性のスキンケアが身近になった、ここ最近の風潮に合わせて、手にとりやすいシンプルで使いやすいメンズスキンケアを開発しています。
オルビスミスターは20年以上まえから男性の肌と向き合い続けてきたメンズケアラインで、年々伸び続けている男性のスキンケア需要に着目。数年にもおよぶマスク生活が終わり、ノーマスク生活に戻していく今、清潔感を科学(*1)したメンズスキンケアアイテムで男性の肌を支えてくれます。
(*1 男性の肌で清潔感を担う要素の研究)
オルビスミスターフォーミングウッシュは、毛穴の1/30サイズの皮脂吸着粒子とモロッコ溶岩クレイを配合。毛穴の隅々まで吸着洗浄することで、余分な皮脂や汚れを落として、明るく透明感のある肌へ導いてくれます。
皮脂量の多い男性肌に着目しており、うるおいを阻む皮脂汚れを毛穴の隅々まで洗浄。うるおいキャッチ成分を配合しており、アイテム同士の一体感を強化した「うるおいコネクト設計EX」によって、後で使う化粧水のなじみをよくしてくれます。浸透力が高まることで、肌を土台からうるおいで包んでくれます。
従来品の肌荒れニキビ予防や乾燥テカリ対策に加えて、ハリツヤケアと黄ぐすみケアを追加。シリーズ共通新成分のDグリチルリチン酸ジカリウムRMや銀杏葉エキス(*2)をあらたに加えることで、エイジングケア(*3)効果もプラス。肌にハリ・ツヤを与えます。
(*2 好印象なハリとツヤのある肌を目指す保湿成分)
(*3 年齢に応じたケアのこと)
洗顔料としてだけではなく、先行美容液としての効果やシェービングクリームがわりとしても使えるのがポイント。もっちりうるおうのに表面はサラサラな気持ちのよい使い心地と、泡粘土をアップさせることで、従来品よりも泡立ちの速さがアップしたのが魅力です。
通常価格は120g入って1,650円(税込)。初めての方におすすめなのは、リニューアルを記念して発売される「ミスター7日間体感セット」です。ミスターフォーミングウォッシュ14g・エッセンスローション19mL・モイスチャライジングクリーム9gが入ったトライアルセットに加えて、シャンプー・コンディショナーのサンプルが3包と、オリジナルポーチがついてオルビス初回の方限定として980円(税込)で購入できます。
男性の日常に取り入れやすい使いやすさと続けやすさがポイントで、シンプルながらも本格的なスキンケア設計が魅力のミスター。まずは「ミスター7日間体感セット」で、新しくなったミスターを体感してみましょう。
肌にやさしいアイテムを揃えたオルビス。オルビスのメンズシリーズであるオルビスミスターは男性の肌のことを考えたアイテムばかりです。フォーミングウォッシュは皮脂吸着粒子とモロッコ溶岩クレイを配合。余分な皮脂や汚れをすっきり落としてワントーン明るい素肌へと導きます。 この洗顔料の特徴は、シェービングクリームとしても使えること。無香料、無着色、アレルギーテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済みで、肌にやさしいことに加え、毎日続けやすい価格帯なのもうれしいですね。
【メンズ肌向け洗顔料の選び方③】続けやすいアイテムで洗顔を毎日の習慣にしよう
洗顔は毎日おこなうのが基本なので、心地良く長く使えるものを選びましょう。成分にこだわりすぎて高価なものを買ったり、口コミが良いからと香りが苦手なものを使ったり、洗い上がりがイマイチだったりすると、洗顔の習慣がつかなくなり、いつの間にか水洗顔に戻ってしまう可能性があります。
また、汚れを落とすにはしっかり泡立てるのが重要ですが、きめ細かい泡をつくるのを難しく感じる方もいるでしょう。そんな方は、泡立ちやすいタイプを選んだりするとストレスなく洗顔できますよ。ジェルタイプの洗顔は、泡立て不要で、摩擦レス洗顔できるとあって人気を集めています。面倒くさがりな方や忙しくて洗顔にあまり時間をかけられない方におすすめです。
ウーノ ホイップウォッシュ(ブラック)は続けやすい価格帯で洗い上がりもすっきり爽快！
炭パウダー配合の濃密泡でさらさらな肌へ
総合評価：
4.0♢配合成分：メタルヒドロキシド ♢単品価格：385円（税込）/130g
ドラッグストアで手軽に購入できて、しかも385円というコスパの良さが人気のアイテム。炭パウダー配合で、頑固な皮脂をすっきり落としてツルスベ肌に整えてくれます。 洗い上がりはさっぱりしており、シトラスグリーンの香りも相まってさわやかな気分になりますよ♪毎日続けることで、皮脂による肌トラブルの緩和に効果が期待できます！
メンズの肌におすすめの洗顔料についてもっとくわしく知りたい方はこちらをチェック！
メンズ用洗顔料でトラブル知らずのいい肌を目指そう！毎日のケアでついさわりたくなるツヤ肌へ
洗顔料を使って顔を洗うのは女性だけではありません。男性も洗顔料で丁寧に洗うことでくすみのないきめ細やかな素肌になれるんです！肌のくすみやゴワつき、ざらつき、肌荒れが気になっている方は、スキンケアアイテムを見直す前にぜひ洗顔料を使って洗ってみてください。皮脂や汚れがすっきり落ちると、スキンケア成分が肌にしっかり浸透するため、より美肌になれますよ♪毎日の丁寧な洗顔でもっちり美肌を目指しましょう。
【Q＆A】メンズ洗顔のいい洗い方を知って今よりもっとツルスベ美肌になろう<
男性の洗顔についてよくある質問をまとめました。毎日丁寧に洗顔して、つい触りたくなるキメ肌を手に入れましょう。
ボディソープで顔を洗っても良いの？
洗顔料を使うのを面倒くさがって、ボディソープで洗顔している方は今すぐやめましょう！ボディソープは体を洗うためにつくられており、顔に使うと刺激が強すぎることがあります。顔の皮膚は体よりデリケートなので、思わぬ肌トラブルを起こさないよう、洗顔料を使うことをおすすめします。
洗顔は1日何回やるべき？
洗顔は朝晩の1日2回おこなうのが良いでしょう。朝は寝ている間に分泌された皮脂や汗、古い角質、顔についた汚れなどが付着しています。夜は日中に分泌された皮脂や汗、ほこり、花粉などの汚れが付着しているため、1日2回丁寧に洗うことでいつでも肌をすこやかに保てます♪ 一方で、顔の皮脂や汗がきになるからといって1日に何度も洗顔するのはかえって逆効果。肌のうるおいを守るのに必要な皮脂までも落としてしまいます。洗顔は朝晩の2回までにして、どうしても気になるときはタオルでやさしく拭き取る程度にしましょう。
女性用の洗顔料じゃダメなの？
基本的にはメンズ用の洗顔料を使うことをおすすめします。家族がいる方は、家にある女性用の洗顔料を一緒に使えばわざわざ買いに行かなくても良いし、物も増えなくて良いような気がしますよね。 しかし、男性の肌は女性と比べて皮脂量が多いため、女性用の洗顔料では汚れを落としきれない可能性があります。特に汗をかく夏場や1日の終わりの洗顔は、男性用の洗顔料を使って汚れをしっかり落とすことをおすすめします。