「妊娠線を予防したい」「妊娠に伴うお腹の乾燥が気になる」
とお悩みのあなた!先輩ママたちがどんな妊娠線オイルを使っているか、知りたくないですか?
妊娠線は急にお腹が膨らむことによって、深い部分まで皮膚が割けることでできます。妊娠線を予防するにはオイルやクリームなどを使って、しっかりとお腹を保湿することが大切です。
妊娠線オイルのおすすめの選び方は?低刺激で使い心地の良いアイテムに出会おう

とはいえ妊娠線を予防したい場合、オイルとクリームのどちらを使えばいいか悩みませんか?妊娠線オイルはクリームよりも保湿力が高いので、肌の柔軟性を保ちつつ乾燥を防ぐ効果に期待できます。一方で妊娠線クリームは塗ってもベタつかないというメリットはあるものの、オイルよりも保湿力は弱いです。
そのため、少しでも妊娠線の予防に力を入れたいなら、オイルの方が断然おすすめです!妊娠線オイルについて知識が深まったところで、商品の選び方について具体的に見ていきましょう。
オイルの種類をチェックする
一口に妊娠線オイルといっても、含まれているオイルの種類によって効能や特徴は異なります。
たとえばローズヒップオイルなら肌にハリを与え、ホホバオイルならベタつきが少ないので使いやすいです。
自分がオイルを使うことでどのような効果を得たいのか、どんな点に注意して商品を選びたいのかをしっかり検討しましょう。
低刺激やオーガニックをチョイス
妊娠中は肌が普段より敏感になっているので、低刺激タイプやオーガニック処方のアイテムがよいでしょう!
特に生まれつき敏感肌・乾燥肌の方は、無香料・無着色・パラベンフリーの商品を選ぶとよいでしょう。
また、人工化合物が肌にとって強い刺激となる場合があるため、植物エキスを配合したオーガニックのものもチェックしてみてください。
ベタつきが少ないかもポイント
せっかく妊娠オイルを丁寧に使っても、ベタつきが気になってイライラしては身体に負担がかかってしまいます。
ベタつきが少ないオイルを選べば、毎日塗り続けてもストレスフリーです◎
手に取ったときに肌に馴染みやすいか、サラっと塗りやすいかどうかを確認してから使いましょう。
妊娠線をケアせずに放っておくと、線が伸びたり幅が広くなったりと悪化する一方です。
妊娠線を作らない・今以上に増やさないためにも、1日でも早くオイルを使うことをおすすめします!
コストパフォーマンスに優れ、ベタつきづらく毎日使いやすい妊娠線オイルを厳選しました!
香りつきの商品もあるので、癒されながら塗りたい方は要チェックです。 【市販】妊娠線オイルおすすめBEST3!ドラッグストア・無印で買えるプチプラアイテムを発表
妊娠線のケアをしたいけど、あまり高価なオイルには手が出ない方もいるでしょう。これから生まれてくる赤ちゃんのためにいろいろ購入する物が多く、自分のことばかりにお金を使っていられないと考える方も多いのではないでしょうか。
ここでは、近所のドラッグストアや量販店、無印などで安く手軽に購入できる妊娠線オイルを3つまとめました!遠くまで出かけなくても近場で買えるので、買い物やお散歩のついでに、ぜひ妊娠線オイルを買ってみてくださいね。
小林製薬|バイオイルは手に入りやすく使い心地も抜群!
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髪を含む全身に使えるオイル
@コスメ第1位!製薬会社の独自成分で残ってしまった跡をケア
小林製薬
バイオイル
1,760円(税込)/60ml(約2ヶ月分)
商品について詳しくはこちら
妊娠線ケアオイルとして高い支持を集める人気アイテム。独自のピュアセリンオイル配合により、肌の弾力を保ちながらしっとりとうるおいを与え、急な体型変化による肌のつっぱりや乾燥を防ぎます。
のびがよくベタつかないテクスチャーで、お腹だけでなく太ももや胸など広範囲にも使いやすいのが特徴。さらに、ビタミンA・Eや植物由来のオイルが肌荒れを防ぎ、なめらかですこやかな肌へ整えます。パッチテスト済みに加えノンコメドジェニックテスト済みなので、敏感な肌にも使いやすいのもうれしいですね。妊娠中はもちろん、産後のボディケアや乾燥対策にも活躍する万能オイルです。
無印良品|スウィートアーモンドオイルは全身に使える万能アイテム
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顔にも体にも髪にも使えるマルチ美容オイル
肌なじみよく高保湿で肌も喜ぶ!頭からつま先まで使えてコスパ抜群のピュアオイル
無印良品
スウィートアーモンドオイル
1,890円(税込)/200ml
商品について詳しくはこちら
妊娠線ケアにぴったりなビタミンEを豊富に含み、乾燥やつっぱりを防いで肌の弾力を保ち、妊娠中の急な体型変化による肌ダメージをやさしくケアします。
のびが良くマッサージにも使いやすいため、お腹や太もも、胸など広範囲の保湿に最適。無香料・無着色・無鉱物油で敏感肌の方にも安心して使えます。お風呂上がりの濡れた肌に使用すると、うるおいをしっかり閉じ込め、しっとりすべすべの仕上がりに。シンプルながら効果的で、自然派志向の妊婦さんにも人気の妊娠ケアオイルです。
クナイプジャパン|Kneipp(クナイプ) クナイプビオ オイル ローズは華やかな香りで癒されながらケアできる
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ハリ感アップで若々しい肌に導く
天然のビタミン剤ローズヒップ配合で細胞を活性化しふっくらもち肌へ
クナイプジャパン Kneipp(クナイプ)
クナイプ クナイプビオ オイル ローズ
1,980円(税込)/100ml、550円(税込)/20ml
商品について詳しくはこちら
100%植物オイルを使用し、肌にうるおいを与えながら柔軟性を保つことで、妊娠中の急な皮膚の伸びにもやさしく対応します。特にローズヒップオイルやサフラワーオイルが肌の再生をサポートし、妊娠線を予防・ケア。
ローズの華やかで穏やかな香りが心を落ち着かせ、リラックス効果も期待できます。軽やかでべたつかない使い心地のため、毎日のマッサージにも最適です。無添加処方で敏感な妊娠期の肌にも安心して使えるのが魅力。香りとケアを両立した贅沢な妊娠線オイルです。
【オーガニック】妊娠線オイルおすすめBEST3を発表!低刺激で肌にやさしく使いやすい商品はどれ?
オーガニックは植物由来成分を使ってつくられているため、肌にやさしいのがメリットです。人工的な香料を使わず、天然の精油を使用していることから、香りが心地良く、リラックス効果が得られるのもポイント。化学成分があまり含まれていないものを使いたい方や自然派のママさんには、オーガニックの妊娠線オイルがおすすめですよ!
妊娠線のケアはもちろん、赤ちゃんの肌にも使えるアイテムもあるので、要チェックです!
WELEDA|マザーズ ボディオイルは3種類の天然保湿オイル配合で全身しっとりケアできる
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優しいアロマを楽しみながら妊娠線を予防
100%天然由来の成分×敏感肌テスト済み×7つのフリーで、お肌にとことん優しいアプローチが可能!
WELEDA
マザーズ ボディオイル
4,180円(税込)/100ml
商品について詳しくはこちら
オーガニック認証を取得した天然由来成分100%の妊娠線ケアオイルです。スイートアーモンドオイルやホホバオイル、ビタミンEを含む小麦胚芽オイルが肌をやわらかく保ち、弾力をサポート。妊娠中の急な皮膚の伸びによる妊娠線の予防や乾燥ケアに効果的です。
軽い使用感でのびが良く、マッサージにも最適。バラとネロリを基調とした穏やかな香りが、心身の緊張をほぐしリラックスを促します。合成香料・着色料・保存料不使用で、デリケートな妊娠期の肌にも安心。自然派志向のママに支持される、信頼のオーガニック妊娠線ケアオイルです。
madonna(マドンナ)|オーガニックマドンナ セラムオイルは長年にわたって愛される老舗ブランドの優秀オイル
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オーガニック成分99%のマタニティスキンオイル
デリケートな産前・産後のスキンケアやベビーにも!10年以上のオーガニック研究から生まれた保湿オイル
madonna(マドンナ)
オーガニックマドンナ セラムオイル
6,930円(税込)/400ml
商品について詳しくはこちら
オーガニック認証を受けた原料を世界中から集めてつくった妊娠線ケア専用オイルです。ホホバ種子油やマカデミアナッツ油、オリーブ果実油など100%植物由来成分を配合し、肌をやわらかく整えながらうるおいをしっかりキープ。肌の伸びをサポートし、妊娠線の予防に効果的です。
ベタつかず軽い使い心地で、お腹・胸・太ももなど広範囲のマッサージにも最適。柑橘系の爽やかな香りが心を落ち着かせ、リラックスタイムにもぴったりです。合成香料・着色料・防腐剤不使用で、妊娠中の敏感な肌にも安心。赤ちゃんの肌にも使えるので、自然派志向のママに選ばれる、肌と心に寄り添うオーガニック妊娠線オイルです。
erbaviva(エルバビーバ)|エルバビーバ STMオイルは厳しい基準をクリアしたこだわりのアイテム
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70%以上オーガニック成分を配合
使い心地を追求した独自製法で軽やかに塗り広がり、しっとりうるおった肌に
ERBAVIVA(エルバビーバ)
erbaviva(エルバビーバ) エルバビーバ STMオイル
5,060円 (税込)/120ml
→新規会員登録時にすぐに使える500ポイント(1ポイント=1円)をプレゼント
商品について詳しくはこちら
徹底した厳しい基準があるUSDA認証を取得した100%オーガニックの高品質オイルです。アーモンドオイルやサフラワーオイルなど植物由来の保湿成分を贅沢に配合し、肌にすっとなじんでしっとりと保湿。人工香料やパラベンを使用せず、デリケートな妊娠期の肌にも安心して使えるのが魅力です。
肌の柔軟性を高めるビタミンやミネラルを豊富に含んだ妊娠線オイルで、乾燥やつっぱり感を防いでハリのある肌をキープ。マンダリンオレンジや天然ラベンダー、ゼラニウムの爽やかな香りがリラックス効果をもたらし、毎日のマッサージタイムを心地よいものにしてくれます。自然派志向のママにぴったりの妊娠線オイルです。
妊娠線オイルを塗る以外のおすすめの予防方法とは?妊娠線ができる理由も解説
妊娠すると、お腹が大きくなりますよね!大きくなったお腹の皮膚は引っ張られ亀裂が入ります。そうすることで、妊娠線ができてしまうのです。
また、ホルモンの分泌も関係しています。妊娠中はホルモンが多く分泌されますが、ホルモンによってコラーゲンの生成が妨げられます。コラーゲン不足は肌のハリ・弾力も失われるので、妊娠線ができやすい環境を作ってしまうのです。
そんな妊娠線を予防するためには、いつもより保湿して乾燥を防ぐこと!ホルモンの乱れから乾燥しやすくなるので、普段は乾燥が気にならないのに妊娠中は乾燥に悩む場合もあります。
「お腹がかゆくなる=乾燥」の状態なため、しっかり保湿ケアして乾燥を予防しましょう!
妊娠線を予防するために、コラーゲン不足を解消することも大切です。
手羽先や鶏の皮、牛すじなどにはコラーゲンを豊富に含んでいます。意識しながら食事に取り入れて、コラーゲンを摂取しましょう!
妊娠線の予防・ケア方法はこちらの記事でも詳しく解説しています。ぜひ参考にしてくださいね!
妊娠線予防オイルとクリームはどっちがおすすめ?
妊娠線を予防するアイテムは主に妊娠線予防オイルとクリームの2種類です。乾燥をしっかり予防したい人は妊娠線予防オイル、保水性も補いたい人は妊娠線予防クリームがおすすめ!
それぞれどんな違いがあるのか、詳しく見ていきましょう!
妊娠線予防オイルとクリームの違いはある?
妊娠線予防オイルとクリームの違いは、油分と水分を含む量にあります。妊娠線オイルは油分でできているため、しっかり保湿ケアができます。
一方で妊娠線予防クリームは、商品ごとに油分と水分の配合量が違います。テクスチャーや使用感などから自分好みのクリームを選べます。
妊娠中は乾燥に悩むことが多いので、保湿力が優秀な妊娠線予防オイルがおすすめです。オイルのベタつきが気になる人は妊娠線予防クリームをチェックしてみてください♪
妊娠線予防オイルの特徴は保湿力に優れている
油性成分でできた妊娠線予防オイルは、保湿に優れています。油分効果で肌に膜を作り、妊娠中の乾燥から肌を守ります。
妊娠線予防オイルの商品によっては香りがするタイプもあり、癒しとリラックス効果を与えてくれますよ!
しかし水分が含まれていないため、保水力に物足りなさを感じる場合があります。
妊娠線予防クリームの特徴は肌に水分を与える
妊娠線予防クリームは、油分と水分からできています。保水と保湿を一緒にできますが、配分量は商品によって異なるため保湿力が控えめに感じることもあります。
肌になじみやすくテクスチャーの伸びが良いので、少量でもお腹全体に塗れますよ!
次に紹介するSHIGETA(シゲタ)ママンモイスチャーバームは、保湿成分たっぷりでもっちりなめらかな素肌へ導きます♪
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天然由来成分100%濃厚保湿バーム
ストレッチマーク予防にぴったり!体温でバターのようにとろける妊娠中のお守りバーム
SHIGETA(シゲタ)
ママンモイスチャーバーム
4,400円(税込)/ 80ml
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商品について詳しくはこちら
妊娠線予防オイルのおすすめの選び方!|失敗せずに自分の肌にピッタリな妊娠線予防オイルを見つけるポイント
妊娠中は普段の肌と違い、敏感になりがちです。妊娠中の肌質に合った妊娠線予防オイルを選ぶことが大切です!
ここでは押さえておきたい妊娠線予防オイルの選び方のポイントを4つ紹介します。4つのポイントを頭に入れて、自分にピッタリな妊娠線予防オイルを見つけて妊娠線を防ぎましょう!
妊娠線オイルのおすすめの選び方①保湿効果のある妊娠線予防オイルを選ぶ
妊娠線予防オイルに含まれる成分によって、得られる効果は異なります。
代表的な妊娠線予防オイルの成分はこちら!
スクワランやホホバオイルは、肌に入った水分が逃げないようにフタをするエモリエント効果があります。またホホバオイルには油っぽさなく肌なじみが良いので、オイルが苦手な人も使いやすいですよ!
ローズヒップオイルにもエモリエント効果があり、皮膚ダメージの修復力に優れています。ホホバオイルと比べて重みのあるテクスチャーですが、ベタつき感は少なくほど良く伸びます。さらにビタミンCを配合しているので、美肌効果も期待できるでしょう!
そのほかに、ココナッツオイルや馬油なども保湿力に優れていますよ。
妊娠線オイルのおすすめの選び方②自分の肌に合ったやさしい妊娠線予防オイルを選ぶ
なにかと敏感になりやすい妊娠中は、自分の肌に合う妊娠線予防オイルを見つけることが大切です。
精油や植物エキスを複数配合している場合、刺激を感じやすいことがあります。また合成の添加物を使用した妊娠線予防オイルも控えましょう。場合によっては、肌にダメージを与えるかもしれません。
天然由来やオーガニックなど、比較的肌にやさしくて刺激の少ないものを選びましょう!
パッチテストやアレルギーテスト済みの妊娠線予防オイルを選ぶのもおすすめです。
パッチテストは刺激性、アレルギーテストはアレルギー性を確認しているので、安心して使えることが多いでしょう!
しかしテスト済みであっても、人によっては肌荒れを引き起こす場合もあります。使用前に、少量を腕につけて肌に問題がないか確かめてから使いましょう。
妊娠線オイルのおすすめの選び方③香りに敏感な人は無香料や微香料の妊娠線予防オイルを選ぶ
普段は香りが大丈夫であっても、妊娠中は匂いに対して敏感に反応することがあります。妊娠線予防オイルは香りが強くでるタイプもあるので、お店にあるテスターや口コミをチェックしてから購入しましょう!
基本的に無香料がおすすめですが、無香料でもオイル特有の匂いが残っている場合があり、匂いを感じるかもしれません。こちらも購入前に香りをチェックしておくのがおすすめ!香りによる失敗を防げますよ。
妊娠線オイルのおすすめの選び方④ベタつきの少ない妊娠線予防オイルを選ぶ
オイルってベタベタするイメージがありますよね!妊娠線予防オイルもスキンケアのオイルと同じで、ベタつきを感じやすい特徴があります。
ベタベタするオイルは扱いにくかったり服にオイルが付着して汚れたりするなど、ストレスを感じやすいですよね。
なるべくベタつきの少ない妊娠線予防オイルを選びましょう!たとえば、ホホバオイルやスクワランはベタつきが少ない成分です。肌なじみも良く使いやすいので、オイルが苦手な人もストレスフリーで使えるでしょう!
妊娠線予防オイルのおすすめの塗り方!妊娠線予防するための正しい塗り方を紹介
最低でも、1日1回は妊娠線予防オイルでマッサージしましょう!
しっかり保湿したい人は1日2回がおすすめです。乾燥が気になったタイミングなどでマッサージしてみてください♪
ここでは、妊娠線を防ぐための妊娠線予防オイルの塗り方を解説します。
妊娠線オイルのおすすめの塗り方①:妊娠線予防オイルを手のひらで温める
人によって異なりますが、500円玉ほどの量を取り出してください!
妊娠線予防オイルを手のひらに出したら、しっかり温めましょう。オイルは温かい方が伸びが良くなります。さらに浸透力も高くなるので、塗る前にオイルの温度を上げてから塗りましょう!
妊娠線オイルのおすすめの塗り方②:円を描くように妊娠線予防オイルを塗る
妊娠線予防オイルを十分に温めたら、おへそを中心に円を描くようにマッサージしましょう。このとき、軽く肌をもち上げながら塗っていくのがコツ!皮膚の伸びが良くなり、お腹が大きくなっても皮膚の亀裂は起きにくくなりますよ。
ただし、マッサージするときはお腹を圧迫しないように気をつけてください!力加減が難しい場合、お腹を撫でる程度の力でマッサージしましょう!
妊娠線オイルのおすすめの塗り方③:お腹だけでなく全身に妊娠線予防オイルを塗るのがポイント!
妊娠線はお腹だけではありません!太ももや二の腕、おしりなどにも妊娠線はできるのです。
妊娠による体型変化から皮膚が引っ張られやすくなることで、妊娠線ができてしまいます。
そのため、妊娠線予防オイルで全身を保湿ケアして妊娠線を作らないようにすることが大切です!
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