【頬の毛穴が目立つのはなぜ？】頬の毛穴の原因とスキンケア方法を徹底解説！編集部おすすめの毛穴ケア商品もご紹介

「年齢とともに頬の毛穴が気になってきた…」
「頬の毛穴を消す方法が知りたい」

年齢を重ねて頬の毛穴が気になりだしたという方は多いのでは？今回は頬の毛穴が目立つ原因と自宅で簡単にできるスキンケア方法、編集部おすすめの毛穴ケアアイテムまで徹底解説。

頬の毛穴が目立つ原因を理解し、正しいスキンケアを行って美しい素肌を手に入れましょう。

なぜ頬の毛穴が目立つの？原因と肌状態を知って毛穴ケアに役立てよう

多くの女性が悩んでいる頬の毛穴。気になる毛穴を消すために、まずは毛穴が目立つ原因とそれぞれの肌状態をチェックしていきましょう。

毛穴の状態によって対策も異なるので、それぞれの原因に合わせたケアを行うことが重要です。

以下で詳しく見ていきましょう。

頬の毛穴の原因①加齢や紫外線による毛穴のたるみ

目の下からほうれい線のあたりに出てくる「涙型毛穴」（しずくの形に似た毛穴）は、お肌のたるみが原因です。

加齢や紫外線などによる外的刺激によって、お肌の弾力成分であるエラスチンが減少することで肌がたるみ、毛穴も重力方向にたるんで目立つようになります。

たるみ毛穴を目立たなくするには、お肌のハリ・弾力を取り戻すようなスキンケアが必要ですよ。

頬の毛穴の原因②皮脂の過剰分泌による毛穴の開き

生まれつき皮脂が多い方は、皮脂が過剰に分泌されることで毛穴がすり鉢状に開いてしまう「開き毛穴」が発生します。

頬骨の下あたりや、頬ニキビができる場所に多く見られます。肌の乾燥が原因で皮脂が過剰分泌されることもあるので、乾燥肌の方も要注意ですよ。

適切なスキンケアでお肌の水分と油分のバランスを整えること、毛穴を引き締めるようなスキンケアアイテムを使うことが効果的です。

頬の毛穴の原因③ターンオーバーの乱れによる毛穴汚れ

ぽつぽつと目立つ黒い毛穴にお悩みの方も多いのではないでしょうか。

肌のターンオーバーの乱れにより、古い角質や皮脂汚れが角栓となって毛穴に詰まりやすくなります。詰まった角栓はだんだん酸化して黒ずんでくるため、毛穴が黒くなって目立つようになります。

黒い毛穴はメイクで隠しても時間がたつと浮き出てしまったり、キレイにカバーすることが難しいですよね。

黒い毛穴を目立たせなくするためには、日々のスキンケアでメイクをきちんと落とし、丁寧な洗顔をして毛穴に汚れをためないことが重要です。

【頬の毛穴を改善するスキンケアとおすすめアイテムをご紹介】自宅で簡単に始められるセルフケアで毛穴レスの美肌を目指そう

間違ったスキンケアは頬の毛穴が目立つ原因に。こちらではお肌を整える正しいスキンケア方法と、編集部おすすめの毛穴ケアアイテムをご紹介します。

以下で詳しく見ていきましょう。

頬の毛穴を改善するスキンケア①クレンジングでメイク汚れをしっかり落とす

普段の洗顔だけでは落としきることの出来ないメイク汚れ。メイク汚れはしっかり落とさないと毛穴詰まりの原因になり、肌荒れや黒ずみ毛穴を引き起こしてしまいます。

頬をはじめとする顔の毛穴を改善するためには、洗顔の前にクレンジングでメイク汚れをしっかり落とすことが大切。濃いめのメイクが好きな方や、毛穴のつまりが気になる方は、洗浄力の強いオイルタイプのクレンジングを使うのがおすすめですよ。

お肌を乾燥させることも毛穴が目立つ原因になりますから、クレンジング料を選ぶときは、汚れをきちんと落としながらも、うるおいが残るようなアイテムを選ぶようにしましょう。

たくさんの種類の中から選ぶのは難しい、という方は、以下の毛穴ケアクレンジングランキングを参考にしてみてくださいね。

編集部おすすめ毛穴ケアクレンジングランキングを詳しく知りたい方は、こちらのランキング記事をチェックしてみてくださいね。

頬の毛穴を改善するスキンケア②毛穴ケア専用の洗顔料でお肌をやさしく洗う

クレンジングの後は、毛穴ケア専用の洗顔料を使って、古い角質や皮脂、ホコリなどを洗い流しましょう。汚れを落としたいからといってゴシゴシ洗いは禁物。

たっぷり泡立てた洗顔料で肌をやさしくなでるように洗い、ぬるま湯を使ってすすぎ残しのないように丁寧に泡を流しましょう。

クレンジングと洗顔で毛穴がキレイになれば、化粧水や乳液もしっかり浸透してくれますよ。

こちらでは洗浄力、毛穴ケアへの効果、保湿力を兼ねそろえた毛穴ケア専用の洗顔料をご紹介。毎日使う洗顔料を質の良いものに変えれば、きっとお肌も美しく変化していきますよ。

編集部おすすめの毛穴洗顔料ランキングを詳しく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてみてくださいね。

頬の毛穴を改善するスキンケア③収れん化粧水で毛穴をキュッと引き締める

洗顔後のスキンケアには、毛穴をキュッと引き締めてくれる収れん化粧水を選びましょう。

収れん化粧水なら、毛穴目立ちの原因になる余分な皮脂の分泌をおさえながら、お肌に水分を補給することができるんです。お肌にうるおいを与えることで、乾燥による開き毛穴をケアすることができますよ。

たくさんある化粧水の中から毛穴ケアに効く商品を選ぶのは一苦労ですよね。そんな方はこちらの収れん化粧水ランキングをチェック！

ライスパワーNo.11やビタミンC誘導体など、美肌有効成分が配合された化粧水もありますので、ご自身の肌悩みに合わせて選んでくださいね。

編集部おすすめの収れん化粧水ランキングをより詳しく知りたい方は、こちらのランキング記事もチェックしてみてくださいね。

頬の毛穴を改善するスキンケア④高保湿乳液で毛穴レスのもちもち肌になろう

洗顔後のスキンケアは化粧水だけでは不十分。化粧水の後は必ず乳液を使って化粧水の水分を閉じ込め、油分を補給し、お肌のうるおいをキープしましょう。

開き毛穴の原因であるお肌の乾燥を防ぐため、高保湿タイプの乳液を使ってお肌の水分量を上げることがおすすめです。お肌がしっかりうるおっていると、肌にハリが出て毛穴が引き締まってきますよ。

こちらで編集部おすすめの高保湿乳液も紹介していますので、ご自身の予算や肌タイプに合わせた乳液を探してみてくださいね。

編集部おすすめの乳液ランキングをより詳しく知りたい方は、こちらのランキング記事をチェック！<年代別のおすすめアイテムもご紹介していますよ。

頬の毛穴を改善するスキンケア⑤美肌成分たっぷりの美容液で本気の毛穴ケア

毛穴ケアには美容液の使用も効果的。美肌に有効な成分が含まれていて、お肌の状態に合わせて効率よく毛穴ケアができますよ。

たるみ毛穴や黒ずみ毛穴でお悩みの方には、ビタミンCが配合された美容液を選ぶのがおすすめ。

ビタミンCにはお肌の弾力成分であるエラスチンやコラーゲンの生成を促す効果があるほか、皮脂の過剰分泌をおさえてくれる働きをします。

開き毛穴でお悩みの方は、お肌のうるおいをアップさせるセラミドが配合された美容液を使用して、乾燥を防ぎましょう。

ほかにも、ライスパワーNo.11やナイアシンアミドなど、さまざまな美肌有効成分が配合された美容液が売られています。

どれを選んだら良いか迷ってしまうという方は、編集部おすすめの美容液欄ランキングをチェック！商品ごとに配合成分を見比べて、自分の肌悩みに合った美容液を見つけてくださいね。

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毛穴落ちしないファンデーションの塗り方のコツをより詳しく知りたい方は、こちらのコラム記事をチェックしてみてくださいね。

正しいスキンケアと毛穴ケアに特化したアイテムで毛穴レスのなめらかな頬を手に入れよう

気になる頬の毛穴は、お肌のハリ不足や乾燥、間違ったスキンケアが原因。今回ご紹介したスキンケア方法やおすすめアイテムを参考に、すでにできてしまった毛穴も諦めず、じっくりとケアをしてくださいね。

美しいお肌をつくるためには日々の生活習慣の見直しも欠かせません。良質な睡眠や栄養バランスのとれた食事など、基本的なこともぜひ見直してみてくださいね。

今すぐできることから始めて、何歳になっても毛穴レスでなめらかな頬を手に入れましょう。