眉間のシワは、お顔の表情が怒っているように見えてしまったり、老けた印象を与えてしまいます。 怒っているわけではないのに、機嫌が悪いと勘違いされたり、年齢よりも上に見られたりするのは悲しいですよね。そんなあなたも、もう大丈夫。今回は、眉間のシワを改善して怒り顔から卒業し、明るい印象になれる対策をご紹介します。また、眉間のシワができる原因や、眉間のシワにおすすめの成分・コスメについてもくわしく解説！ぜひ、参考にしてみてくださいね。
【眉間のシワの原因とは】眉間のシワはなぜできるの？その原因を解説！
眉間のシワのお悩みを解決するためにも、まずは眉間のシワができてしまう原因を知ることが大切です。原因がわかれば、対策や改善に向けて必要な行動が見えてきますよ。
眉間のシワ原因①眉をひそめるクセ
眉間のシワは、いわゆる表情シワの一種です。 笑ったときにできやすい笑いジワと同じように、眉間のシワは眉をひそめる表情のクセが原因となる場合があります。難しいことを考えているときやストレスを抱えているとき、怒っているときなどに人は眉をひそめてしまいがちですが、この表情のクセが眉間のシワとして刻み込まれてしまうのです。
眉間のシワ原因②加齢によるたるみ
全てのシワに共通して言えることですが、眉間のシワの原因のひとつに加齢があります。年齢を重ねるにつれ、お肌のコラーゲンやエラスチンが減り、ハリが少しずつ失われお肌がたるむことにより、眉間のシワに繋がってしまうのです。
眉間のシワ原因③乾燥
乾燥は眉間のシワの原因になります。眉間は皮脂でテカりやすい部分でもあることから、乾燥しにくいイメージがありますが、実は乾燥しやすい部分なので気をつけましょう。また、紫外線もお肌の乾燥を招くので注意が必要です。
眉間のシワを改善する方法はあるの？眉間のシワを改善し、明るい表情になれる対策！
眉間のシワでお悩みの方は、一刻も早く改善をしたいと思ってしまいますよね。ここからは、眉間のシワを改善して明るい表情になれる対策をご紹介します。日々のコツコツとした習慣を積み上げて、眉間のシワとは無縁になりましょう。
眉間のシワ改善法①保湿ケア
乾燥は眉間のシワの原因になってしまうので、まずは毎日の保湿ケアを徹底しましょう。常にうるおった状態のお肌は、コラーゲンやエラスチンへのダメージも軽減されます。スキンケアの際は化粧水や乳液の他にも、シワ改善美容液などを使用するのがおすすめです。
眉間のシワ改善法②シワ対策テープ
専用のシワ取りテープを使用することで、眉間のシワを物理的に伸ばすといった方法もあります。ただし、表情筋などでできてしまった眉間のシワには一時的な効果が期待できるのですが、小ジワや深く刻まれたシワにはあまり効果がない場合もあるようです。また、シワ改善テープの長時間使用は、たるみの原因になってしまう可能性もあるので注意が必要。あくまでもテープでのシワ改善は、一時的なものと考えて使用すると良いでしょう。
眉間のシワ改善法③紫外線対策
紫外線は乾燥を招くだけではなく、お肌の弾力を保つエラスチンを破壊してしまいます。季節を問わず、毎日必ず日焼け止めを塗り、サングラスや帽子、日傘などで紫外線からお肌を守るように心がけてくださいね。
眉間のシワ改善法④表情のクセを直す
表情のクセを直すことは少し大変かもしれませんが、眉間になるべく意識を向ける努力をすることで、眉間のシワを改善できる可能性があります。無意識に眉をひそめていることが多いからこそ、常に鏡を見る習慣を身につけて、こまめに自分の表情をチェックしてみると良いと思います。
眉間のシワ改善法⑤美容医療
さまざまな改善法を試したものの、眉間のシワ対策に限界を感じてしまった場合は、美容医療を考えてみるのも良いかもしれません。シワの治療でよく知られているボトックス注射は、表情筋の動きを抑制してシワの改善をします。さらに、これからできてしまいそうなシワを予防する効果も期待できるので、どうしても眉間のシワが気になるという方は、専門家に相談してみることもひとつの手です。
眉間のシワに効果的な化粧品の成分とは？眉間のシワを改善してご機嫌な表情になれる成分！
眉間のシワに効果的な成分はどのようなものがあるのでしょうか。化粧品（医薬部外品）に配合されている有効成分の中でも、眉間のシワに効果的なものをご紹介します。
眉間のシワにおすすめ成分①ナイアシンアミド
ナイアシンアミドは、化粧品や医薬部外品に使用されているビタミンB群の一種です。シワを改善する有効成分として承認されているだけではなく、美白効果も認められている成分。さらに、保湿効果もあるため、ナイアシンアミドは眉間のシワにも効果的なだけではなく、美白や保湿も一度にできることが特徴です。
眉間のシワにおすすめ成分②ニールワン
ニールワンは、あのPOLAが開発した有効成分。日本で初めてシワ改善の効果を表示できる医薬部外品として承認を得た成分なんです。ニールワンは、シワの原因となる酵素「好中球エラスターゼ」の働きを抑制し、シワを改善してくれます。眉間のシワでお悩みの方には、ぜひ取り入れて欲しい成分です。
眉間のシワにおすすめ成分③レチノール
レチノールはビタミンAの一種で、お肌の弾力を保つコラーゲンやエラスチンの生成を促す働きがある成分。お肌にハリや弾力を与えてくれるので、眉間のシワにも効果的な成分です。また、レチノールはターンオーバーを促進させる効果もあるので、透明感のあるきめ細やかなお肌へと導きます。
編集部が選ぶ！眉間のシワにおすすめのコスメ3選
ここからは、眉間のシワでお悩みの方におすすめのシワ改善コスメ3選をご紹介します。シワを改善するコスメはたくさん販売されているので、どれを選んで良いのかわからない場合もありますよね。コスメ選びに迷ったら。ぜひ参考にしてみてくださいね。
眉間のシワにおすすめ①DECENCIA アヤナス リンクルO/Lコンセントレート
2つの悩みにアプローチする新世代のシワケア美容液
総合評価：
4.9◇配合成分： D-リンクルアミド・加水分解ヒアルロン酸 ◇単品価格： 7,150円（税込）/30mL（約1.5ヵ月分） ◇キャンペーン情報： 10日間シワケア集中体験ディセンシアトライアルセットO/LNが期間限定特別価格の1,480円（税込）
- #ナイアシンアミド
- #医薬部外品
- #敏感肌
ベストコスメ20冠、大手口コミサイトでも星4.6を達成し、口コミ数も1500件をこえるなど大人気の「アヤナス リンクルO/Lコンセントレート」。
美的やVoCEなどで連載を持つ美容家の石井美保さんも絶賛し、田中みな実さんがMCを務める美容番組「BEAUTY THE BIBLE」でも紹介された日本初の全顔用オイル状シワ改善美容液「アヤナス」が、さらに成分にこだわってリニューアル。
肌本来がもつスプリング力に新着目し、深いシワから未来のシワまでケアするほどに弾みのあるハリ肌を目指せます。
DECENCIAは、あの「ポーラ・オルビスグループ」が展開する敏感肌専門ブランド。その立ち上げを決めたのは、当時ポーラR&M研究所にいた一人の研究員です。
アトピーを患い苦しむ家族の姿を見て育った研究員は、「肌に深刻な悩みを抱える多くの人たちの肌をなんとかしたい」という想いを強く抱くように。
そんな一途な想いを実現するべく、ポーラ・オルビスグループの社内ベンチャー第1号として、2007年に「株式会社DECENCIA」を立ち上げました。
今回ディセンシアは、肌の角層が持つ弾力・柔軟性の「スプリング力」に着目。角層の乱れがシワの原因となることを突き止め、肌の土台から整えシワを改善することを目指しました。
そこで、跳ね返すほどに弾みのあるハリ肌を目指す「スプリングスキン理論」を搭載。目立つ深いシワから細かいシワのすみずみまで改善し、弾み上がるハリ肌を目指せるのがポイントです。
厚生労働省から認められたシワ改善成分「ナイアシンアミド」（D-リンクルアミド）が肌のハリを保つコラーゲンを産生し、線ジワへアプローチしてくれるので、ほうれい線などのシワへの効果も期待できます。
さらに、弾むハリ感をサポートするバクモンドウエキスと、角層をふっくらと柔らかく整えるバウンスオイル、さらに水分を抱え込んでボリュームアップする低分子ヒアルロン酸を組み合わせた「スプリングカクテル処方」を新採用することで、今あるシワから未来のシワまで、シワを跳ね返します。
テクスチャーは、口もとや目尻など細かい部分にもしっかり成分が届く、肌に伸び広がりやすくなじみやすいオイル状。
オイル状だからこそ、クリームにありがちな塗り込む「摩擦ダメージ」が抑えられるので、お肌が揺らいでるときや敏感肌の方もバッチリ使えます！年齢が出やすい目元のシワやほうれい線にスーッと伸ばしてシワケアできるのも嬉しいポイント！
また、今回のリニューアルにより、シワ改善効果に加えて、美白効果も新たに認められました。美白・肌荒れなどシワ以外の肌悩みへの効果も期待できるのは、嬉しい効果ですよね。
合成香料不使用・アルコール不使用・無着色・アレルギーテスト済み・敏感肌の方の協力による連用テスト済で、ゆらぎがちな大人肌に合わせた敏感肌設計が魅力です。
通常価格は30mL入って、7,150円(税込)。定期コースに登録すれば毎月10%OFFの6,435円(税込)で購入できます。さらに、今なら10日間シワ改善集中体験ディセンシアトライアルセットO/Lが期間限定特別価格の1,480円(税込)で購入可能。通常価格1,980円(税込)のアイテムがお得に購入できます。
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送料は無料で、30日以内であれば返品や交換も可能なので、気軽にお試しできます。
実際に使ってみた人の91%がその効果に満足し、94%の人が継続して使いたいと答えたそう。10日間試しただけで肌の感触がもっちりと変化したのを感じ、1ヵ月以上継続するとシワが改善したのを実感できたと言う声が多くみられました。
シワを早く改善したいという方は、継続して使ってみるのが一番の美肌の近道かもしれませんね♪
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敏感肌ケアとエイジングケア(*1)が同時に叶うアイテム。まずは10日間のトライアルセットで、スキンケアの美容効果を最大限に引き出して、エイジングサインにも立ち向かう美肌循環をスタートしましょう。
(*1 年齢に応じたケアのこと)眉間のシワにおすすめ②リンクルショット メディカル セラム N
NHKでも特集されたシワケアの王道コスメ
総合評価：
4.9♢配合成分： ニールワン ♢単品価格： 14,850円（税込）/20g（約4ヶ月※1部位使用） ♢キャンペーン情報： 【期間限定】初めての方は公式サイトから購入でプレゼントあり
- #王道コスメ
- #ニールワン
ベストコスメ85冠を達成し、すでに148万人が体感していて、モンスター級の人気を誇るPOLAのシワ改善クリーム。
2021年にはなんと、シワ改善薬用化粧品市場における年間ブランド別売上金額シェアにおいて、27.5%の構成比を占め、業界No. 1シェアを獲得しています！
販売個数は、すでに358万本を突破しており、@コスメでは☆5を超える評価、口コミ件数は769件にまで到達。リピーターもますます増加中。美容品業界も大注目の革命的美容液です！
あの「コスメを本音で評価する」辛口雑誌LDKでも堂々の1位に輝いた超実力派の商品が、新成分を配合し、2021年1月1日にリニューアルしました。
開発したPOLAは、化粧品業界最大手、全国に約3600店舗を展開し、近年は海外にも進出する、誰もが知る老舗化粧品企業。創業以来、70年にわたって美容を追求してきました。そのPOLAが、15年以上の研究の結果生み出した、最高傑作のシワ改善美容液となっています。
POLAの強みは、なんといってもその研究力に裏打ちされた美容理論と処方化技術。ポーラ研究所は、1980年代にヒアルロン酸を世界で初めて化粧品に配合して市場に送り出しました。2017年には、業界初となる「シワを改善する」医薬部外品を発売しています。国際化粧品技術者会連盟では通算5回以上も最優秀賞を受賞し、日本化粧品技術者会誌では最優秀論文賞を受賞するなど、その評価は折り紙付きです!
リンクルショットは、2017年に日本で初めて誕生したシワ改善クリーム。
厚生労働省から「シワを改善する」という表記が初めて認められた、まさにパイオニアです。
美のカリスマ神崎恵さんも、人気雑誌VoCEのインタビューで、「もう消えないだろうと諦めていたシワまで薄れ、顔の幸福感が蘇ってきた」と語っていました！また、インスタフォロワー15万人を誇る美容家の石井美保さんも、「目尻やおでこに使ってみて、シワが浅くなりました」と評価しています！
リンクルショットは、POLAが5400種類もの素材から15年かけて発見したシワ改善成分「ニールワン」を配合することで、肌本来の力に働きかけて諦めかけていたシワ悩みまで改善します。
実際に口コミでも、「悩み続けていた目元のシワが薄くなった」「シワがほぼなくなった！」など、効果を実感する声が多くあります。「何本もリピートしている！」と愛用している人も多数！（※効果には個人差があり効果を保証するものではありません。）
「でも、本当にそんなに効果があるの？」と半信半疑のあなた。
リンクルショットの凄さを、８年間右のほほだけにリンクルショットを使い続けたPOLAの研究員の方が証明しているのでご覧ください！
左右の口元、全然違いますよね！ ←側がリンクルショットを使った頰です。（※効果には個人差があり効果を保証するものではありません。）
さらに「ニールワン」だけではなく、キズの治癒に欠かせない「コンドロイチン硫酸」という成分を増やすことで、シワ改善効果をさらに高めることに成功しました。
もちろん無香料・無着色でアレルギーテスト済みなので、安心してお使いいただけます。
テクスチャーは少し固めですが、肌に乗せるとすっとシワに吸い込まれていく感覚です。
ニールワンは水に溶けやすいた成分のため、美容液自体に水分が含まれないような製法を採用しています。なので、少し固めのテクスチャーですが、肌に乗せるとすっとシワに吸い込まれていく感覚。
シワが気になる部位にピンポイントで効いていることがテクスチャーでも実感できます。
独特なチューブ先端の形状が塗りやすく、塗りはじめは固めなので直接目元に塗っても垂れにくいのも◎。
価格は14,850円（税込）と少し高く感じますが、1部位使用で約4ヶ月・2部位使用で約2ヶ月も持つので、1回分の価格およそ123円と、他のシワ改善クリームより少し安いくらい！
（実際には4ヶ月以上持ったという声も多数！）
今ならPOLA公式オンラインストアで初めて購入の方限定で、お得なプレゼントキャンペーンも実施中です。この機会にリンクルショットでシワ対策を始めてみませんか？
「ハリ不足に悩む女性なら一度は使ってみたいコスメ」代表と言われるPOLAの自信作をお得に試してみましょう♪
リンクルショットは、有効成分のニールワンがお肌の真皮まで浸透してくれるので、眉間のシワにもおすすめのシワ改善コスメ。有名美容家や皮膚科医の方も愛用されており、口コミでも高評価のアイテムです。眉間のシワだけではなく、ほうれい線や目尻のシワなど幅広く使えます。また、弾力もアップするので、ハリが出る効果も期待できるんですよ。
眉間のシワにおすすめ③アテニア アイ リンクルセラム
目もとのシワ「目尻クライシス」をケアする医薬部外品シワケア目もと美容液誕生！
総合評価：
4.7♢配合成分： ナイアシンアミド ♢単品価格： 3,740円（税込）/15g（約120回分） ♢キャンペーン情報： 【通販限定】本品＋ハリ体験スキンケアセットがついて3,740円（税込)
- #アイクリーム
コロナ禍によるマスク生活で目もとに注目が集まる今だからこそ、年齢が表れやすい目もとは念入りにケアしたいですよね。
アテニアのアイ リンクルセラムはシワの2大原因である、目もとのハリ不足・肌のゆるみ、いわゆる「目尻クライシス」に着目したシワ改善目もと美容液です。
シワ改善効果の認められた有効成分が目もとのうるおいとハリを取り戻し、若々しい印象にしてくれます。
アイ リンクルセラムに含まれるシワ改善有効成分の「ナイアシンアミド」は、肌の真皮までコラーゲンの産生を働きかけることで弾力のあるプルプルとした目もとへ導き、独自原料「Argハリ酵母エキス」は、肌をストレッチ性*1の高い状態へと整えて、目もとにハリを与えます。
さらにこの2つの成分に加えて「発酵コラーゲン」・「真珠エキス」も配合されているので、より有効成分の角層への吸収を高め、うるおった透明感のある肌を叶えてくれます。
悩みに合わせた成分が贅沢に配合されているのでたった1本で目尻・まぶた・目の下の目もとを360°ケアしてくれます。
真珠のように白く濃厚なクリームが肌にとろけるようになじんで、目もとに負担をかけることなくスッと浸透。
ほのかに香るリラックスハーブアロマの香りが、普段のスキンケアをワンランク上のお手入れタイムへと導いてくれます。
朝・晩使用可能で、日中も乾燥が気になった時はメイクの上からでも気にせず使用することができます。
通常価格は3,740円(税込)。容量15g/約120回分だから朝・晩使用しても約2ヶ月はもちます。
さらにアテニア初めての方限定で、アイ リンクルセラム1本に加えて、人気のドレスリフトシリーズ2週間分と、目もとのツボがわかる特製シートがセットになっています。
アテニア独自の着眼点で、目尻・まぶた・目の下まで目元360°隙間なくケア。定着ジワが出現する“目尻クライシス”に負けない笑顔がもっと輝く目もとを目指しましょう！
(*1 ハリのこと *2 年齢の応じたケアのこと)
アイリンクルセラムは、有効成分のナイアシンアミドが 真皮まで届き、コラーゲンの生成を促進することでシワを改善してくれるアイテム。眉間のシワにお悩みの方にもおすすめのシワ改善コスメです。シワだけでなく、Argハリ酵母エキスが角層のよこゆるみを改善し、ハリも与えてくれるんです。また、一流の品質でありながら、手に取りやすい価格も魅力的で長く続けやすいことがうれしいポイント。
多くのシワ改善コスメが販売されているので、自分に合ったアイテムを見つけることがポイントです。シワに効くといわれている有効成分はもちろんですが、テクスチャーやお肌に合うかどうか、価格帯などを総合的に見ながら選ぶのがおすすめ。
眉間のシワを改善して若々しくハリのある明るいお顔をキープしましょう！
眉間のシワは、老けて見えるだけではなく、不機嫌でもないのに「怒っているの？」と思われるのが辛いですよね。眉間のシワでお悩みの方は、ぜひ、今回ご紹介した改善法やコスメ、食生活やマッサージなどを意識してみてください。眉間のシワを改善し、ハリのある明るくて幸福感あふれる印象をキープしていきましょう！
眉間のシワ予防にはどんな食生活がおすすめ？
眉間のシワの予防には、タンパク質を積極的に摂ることをおすすめします。お肌の弾力を保つために必要不可欠なコラーゲンやエラスチンは、タンパク質からできているので、不足しないよう心がけましょう。 特におすすめなのは、アミノ酸が多く含まれている動物性タンパク質です。お肉やお魚を日々の食生活で積極的に取り入れることで、眉間のシワを防ぎ若々しいお肌を保ちやすくなりますよ。また、コラーゲン生成をする上で必要なビタミンCを補うことも大切です。
眉間のシワにマッサージが効果的って本当？
眉間のシワは、マッサージでの予防・改善が期待できます。眉間の周辺にある筋肉をほぐすマッサージをおこなうことで、硬くなってしまった筋肉をゆるめてリンパの流れが良くなるのです。 それにより、眉間の緊張もほぐれてシワも目立ちにくくなるといわれています。眉間のシワを予防・改善するためにも、ぜひマッサージを習慣にしてみてくださいね。
若い人でも眉間のシワはできることがあるの？
10代〜20代までは、皮膚の弾力がじゅうぶんにあるため、眉間のシワはできにくいことが多いです。しかし、お若い方でも普段から眉をひそめる表情のクセがある場合は、眉間のシワができてしまうこともあります。 年齢が若いからと油断はせずに、日頃から表情のクセを意識するように心がけることが大切です。
アヤナス リンクルO/Lコンセントレートは、敏感肌の方でも使いやすいシワ改善美容液です。有効成分ナイアシンアミドを配合しており、表皮と真皮の両方に効果を発揮しシワを改善してくれます。テクスチャーはオイル状で伸びも良く、摩擦レスで使いやすいことが特徴。眉間のシワが気になる方はもちろんのこと、敏感肌で刺激が強いコスメに抵抗がある方にもおすすめですよ。