「最近、髪質が変化して元気がなくなってきた」「頭皮の乾燥やかゆみが気になる」
など、髪や頭皮に悩みを抱える女性から注目を集めるアイテムがスカルプシャンプーです。
いざ使ってみようと思っても、本当に効果があるのか疑問に思ったり、種類が豊富でどれが自分に合うものなのか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、スカルプシャンプーで期待できる効果や選び方、おすすめの商品について解説します。正しい頭皮ケアもマスターして、すこやかな頭皮から美しい髪を育てましょう！
スカルプシャンプーとは？頭皮ケアの成分を重視！健康な頭皮から髪を整える
スカルプシャンプーとは、頭皮の健康を考えてつくられたシャンプーを指します。特徴は、血行促進や保湿など、頭皮をケアする成分にこだわっていることです。シャンプーの役割である洗浄に加えて、頭皮をすこやかに保つことを重視しています。
一般的なシャンプーはスカルプシャンプーと比べて、髪のケアに重きを置いた商品が多いのが違いです。頭皮にとって洗浄力が強いものも多く、普段のシャンプーでは皮脂を落としすぎている可能性があります。
スカルプシャンプーは、髪が生える頭皮を整えられるのが魅力です。頭皮が汚れや乾燥などによって状態が悪くなると、髪が元気に育たない悪循環に陥りやすくなります。頭皮のケアを始めることが、根本的なヘアケアにつながるといえるでしょう。
スカルプシャンプーに効果はあるのか？期待できる効果とメリット・デメリットも解説
ここでは、スカルプシャンプーの効果とメリット・デメリットについてくわしく解説します。スカルプシャンプーの効果は誤った認識をされることもあり、効果を正しく理解することが大切です。
スカルプシャンプーについての理解を深めて、効果的な頭皮ケアにつなげましょう！
スカルプシャンプーに期待できる効果：頭皮の悩みにアプローチ！美しい髪が育ちやすい環境をつくる
スカルプシャンプーは、頭皮をすこやかで清潔な状態に導く効果が期待できます。具体的には、以下のような効果が挙げられます。
- フケやかゆみを鎮めて頭皮を整える
- 皮脂のベタつきや角質によるゴワつきを取り除く
- 頭皮のうるおいを守り、しなやかな状態にする
頭皮の健康をサポートすることは、髪が育ちやすい環境を整えることといえるでしょう。頭皮の中では、髪の毛が常につくり出されています。頭皮に元気がないと、髪にも悪影響を及ぼすため、スカルプシャンプーで頭皮をケアすることが大切です！
スカルプシャンプーで誤解されがちな効果：育毛のイメージがあるが、薄毛・抜け毛への効果は期待できない
スカルプシャンプーの育毛効果は、直接的に期待できません。あくまで、頭皮のケアを重視した商品であり、育毛に特化していないためです。しかし、頭皮の環境を整えることで、健康的な髪が生えやすい状態になると考えられるでしょう。
薄毛や抜け毛にアプローチするなら、育毛剤を取り入れるのが効果的な方法のひとつです。育毛剤とスカルプシャンプーは併用できるため、頭皮を整えつつ発毛を促すことで、より効果的なケアができるでしょう。
スカルプシャンプーのメリット・デメリット：頭皮にやさしい！ただし洗浄力が物足りないことも
スカルプシャンプーのメリットは、頭皮への負担を軽減できることです。一般のシャンプーのなかには、洗浄力が強い商品もあります。結果として皮脂を落としすぎてしまい、頭皮のトラブルにつながっていることもあるでしょう。スカルプシャンプーは、頭皮のうるおいを保ちながら清潔にできるのが魅力です♡
デメリットとして、頭皮にやさしい洗浄成分を使う分、洗髪後のさっぱり感に欠ける可能性が挙げられます。また配合する成分にこだわっているため、値段が高めなのも難点。効果を実感するためにも継続は大切なため、予算を決めて商品を選びましょう。
スカルプシャンプーの選び方！効果を実感するために3つのポイントに注目しよう♪
スカルプシャンプーは自分に合った商品を選ぶことで、効果の実感につながります。選ぶときに注目したいポイントは以下の3つです。
- 肌質に合う洗浄成分
- 悩みに合うケア成分
- 医薬部外品であるかどうか
ここでは3つのポイントについて、くわしくみていきましょう。
〈スカルプシャンプーの選び方①：洗浄成分〉肌質に合うやさしい洗浄力のものを選ぼう
スカルプシャンプーは、洗浄成分にこだわったものが多いのが特徴です。肌質に合う洗浄力を選んで、頭皮をやさしく洗い上げましょう。
スカルプシャンプーの洗浄成分①：アミノ酸系は低刺激で保湿力もばっちり！初めて使う人におすすめ
自分の肌に合うものがわからない方は、アミノ酸系の洗浄成分に注目です！アミノ酸は皮膚や髪に含まれる成分のため、頭皮にやさしく穏やかに洗えます。保湿力もあるため、洗い上がりもしっとりしていますよ。頭皮の乾燥が気になる方にもおすすめです◎
成分をチェックするときは、成分名に「グルタミン酸」とついているものを、選ぶ目安にしてください。たとえば、ココイルグルタミン酸Na・ラウロイルグルタミン酸TEA・ミリストイルグルタミン酸Naなどがあります。
スカルプシャンプーの洗浄成分②：石けん系は洗浄力が高く肌にやさしい♡敏感肌の人はチェック
敏感肌だけど脂っぽさが気になるときは、石けん系の洗浄成分がおすすめ◎石けん系の特徴は、皮脂をしっかり落とせるほどの優れた洗浄力がありつつ、頭皮への刺激が弱いことです。石けん系の成分として、 石けん素地・脂肪酸Na・脂肪酸Kなどが挙げられます。
ただし石けん系の成分は、髪に残りやすいのでしっかりすすぐことがポイントです。すすぎ残しは、かゆみやフケの原因にもなるため注意してくださいね。
スカルプシャンプーの洗浄成分③：高級アルコール系は洗浄力も肌への刺激も強め！ベタつきが気になる人は注目
ベタつきが気になる脂性肌の方は、高級アルコール系の成分をチェックしましょう！強い洗浄力があり、頑固な汚れもすっきり落とします。泡立ちも良いため、洗い心地も気持ちいいでしょう。代表的な成分は、。ラウレス硫酸Na・ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸アンモニウムなどです。
高級アルコール系は、石油由来の成分です。高級というわけではなく、ほかの洗浄成分の商品と比べるとリーズナブルな商品が多くあります。洗浄力が強い分、肌への刺激になる可能性もあるため、敏感肌の場合は避けたほうがよいでしょう。
〈スカルプシャンプーの選び方②：ケア成分〉頭皮の悩みに合わせた成分で、効果的な頭皮ケア
スカルプシャンプーは洗浄成分だけでなく、頭皮をケアする成分も配合されています。頭皮の悩みに合わせたケア成分で、効果的な頭皮ケアを目指しましょう！
スカルプシャンプーのケア成分①：抗炎症成分を配合したものは、かゆみやフケが気になる人におすすめ
かゆみやフケに悩んでいる場合は、頭皮の炎症を抑える抗炎症成分に注目です。炎症を抑えることで、肌のバリア機能を正常化し、頭皮の環境が整えられます。頭皮の赤みが気になる方も、チェックするとよいでしょう。
スカルプシャンプーに含まれる抗炎症成分として、アラントイン・グリチルリチン酸2K・塩酸ジフェンヒドラミンなどがあります。安全性を重視するなら、アラントインやグリチルリチン酸2Kがおすすめ。厚生労働省から有効性や安全性が、一定程度認められています。頭皮の健康サポートをするなら、髪をつくる細胞に働きかける塩酸ジフェンヒドラミンを選びましょう。
スカルプシャンプーのケア成分②：殺菌作用のある成分は、頭皮のニオイケアに効果的
頭皮の脂っぽいニオイが気になる方は、殺菌作用のある成分を選びましょう。ニオイの原因である雑菌の増殖を抑えて、頭皮を清潔な状態に保ちます。イソプロピルメチルフェノールは、代表的なニオイケア成分のひとつ。殺菌・抗菌作用でニオイを抑える効果が期待できます◎
年齢によるニオイに悩む方は、柿タンニンがおすすめです。柿渋を主成分としており、加齢臭の抑制に効果的とされていますよ！
スカルプシャンプーのケア成分③：保湿成分で頭皮の乾燥対策！水分・油分のバランスを整えよう
頭皮のカサつきが気になる方は、保湿成分が配合された商品をセレクト。頭皮がベタついている場合も、乾燥から肌を守ろうと皮脂を過剰分泌していることがあります。うるおいを与えると、頭皮の水分・油分のバランスが整って、頭皮の環境も改善されるでしょう。
保湿成分は、コラーゲン・ヒアルロン酸・グリセリンなど、さまざまな種類があります。高い保湿力を求めるなら、保水力に優れたコラーゲン・ヒアルロン酸がおすすめ。肌なじみのよさを重視したいときは、肌の保湿因子に似たグリセリンがよいでしょう。
〈スカルプシャンプーの選び方③：医薬部外品〉頭皮ケアの有効成分配合！より効果を期待できる◎
効果をより期待できる商品を選ぶなら、医薬部外品のものかチェックしてください！医薬部外品は、医薬品と化粧品の中間に分類されます。厚生労働省から承認を受けた有効成分が配合され、効果と安全性を保証されているのが特徴です。
ただし医薬部外品の認可を受けたものは、すべての成分が表示されているわけではありません。成分表示は、各メーカーの判断に委ねられています。化粧品は法律により、全成分表示を義務づけられています。安全性を考慮するなら、全成分表示している商品を検討するのもひとつの手です。
女性におすすめのスカルプシャンプーBEST3！本格頭皮ケアで効果を実感しよう♡
ここでは、女性の頭皮ケアにこだわったスカルプシャンプーをご紹介します！頭皮だけでなく、髪にもうれしい成分を配合したシャンプーで、自宅で本格的な頭皮ケアをはじめましょう。
累計販売本数500万本突破多数の有名雑誌で高評価！まるで髪や頭皮の美容液のようなシャンプー
haru kurokamiスカルプシャンプー
3,960円（税込）/400ml（約2ヶ月分） →頭皮に気持ちいいシャンプーブラシもついて定期コースなら毎回20%OFFの3,168円（税込）
商品について詳しくはこちら
1本7役オールインワンアイテムハリのない痩せた髪に悩むあなたに新発想のボリューム感シャンプー誕生
imini プロスカルプ(シャンプー)
4,950円（税込）/360mL（約2ヶ月分） →定期コース初回限定55%OFFの2,180円（税込）
商品について詳しくはこちら
天然由来成分100%エイジング世代にうるおう黒艶髪！新感覚美容液シャンプー
ベルタ スカルプシャンプー
6,578円（税込）/300ml（約1ヶ月） →初回限定66%OFFの2,178円(税込)
商品について詳しくはこちら
kurokamiスカルプシャンプー：忙しいママは要チェック！1本6役で頭皮から髪までトータルケア
髪も頭皮もよろこぶ、100％天然由来のシャンプー
総合評価：
4.7♢配合成分 ソープナッツエキス・キャピキシルなど *頭皮の保湿をサポート ♢単品価格 4,070円（税込）/400ml（約2ヶ月分） ♢キャンペーン情報 定期コースなら毎回20%OFFの3,256円（税込）
- #頭皮ケア
- #オールインワンシャンプー
haruシャンプーシリーズ累計販売500万本突破(*1)。
ESSE流行大賞2022シャンプー部門では殿堂入りを果たし、100%天然由来シャンプー部門・オールインワンシャンプー部門・スカルプケアシャンプー部門で売上No.1を総取りしたharu kurokamiスカルプシャンプー。
あの辛口批評雑誌 LDK the Beautyでも、2023年4月号でA評価を獲得しており、東急ハンズやLOFTなどのシャンプーコーナーでは、 一番に目に入ってくる場所で紹介されているほど、今話題の商品です。
開発したharuが誕生したきっかけは、一人のママ。
自らが子供を産んで知った「働くママの様々な葛藤や現実」に真摯に向き合い、赤ちゃんのお世話をしながら頑張るママに寄り添うべく、ブランドを立ち上げました。
年齢を重ねるとともに、カラダや心の変化を受け止めていく全ての女性のためにこだわったのは、「100%天然由来」と「10の無添加」。500種以上の素材を吟味し、100以上の試作品を経て実現させました。
haru kurokami スカルプシャンプーは1本で、リンス不要・頭皮ケア・ハリコシボリュームケア・フケかゆみケア・美髪ケア・ダメージ補修という6つの効果を発揮するオールインワンシャンプー。
この多機能性の秘密は、化粧品研究者も認める完全無欠な配合成分にあります。代表的な成分は以下の通り。
・育毛剤として使われるミノキシジルの3倍の育毛効果を持つとして知られている「アセチルテトラペプチド-3」
・皮膚細胞に働きかけ老化を遅らせる働きがある、整肌・抗シワ成分の「リンゴ果実培養細胞エキス」
・加齢で低下する女性ホルモンを補い、抗白髪成分として黒髪の維持も期待できる「ホップエキス」
この他にも、保湿効果を持ち、頭皮のトラブルを防ぐマテチャエキスや、肌の弾力性を保ち、エイジングケアができるブッソウゲエキスなど、計18種の贅沢な美容成分が配合されており、多角的なアプローチでハリ・コシ・ボリュームがそろった美しくしなやかな髪に導きます。
もちろん、洗浄力も一切の妥協なし。
4種のヤシ由来の洗浄成分が、頭皮に付着した汚れを毛穴からしっかり取り除いた後、分子量を小さくした3種のアミノ酸が頭皮の角質層・髪に浸透し、若々しい髪を目指すためのクリアな頭皮環境に整えます。
希少なゴールデンシルクや真珠に加え、なんとヒアルロン酸に匹敵すると言われる沖縄産のハイビスカスが髪をたっぷり保湿することで、ノンシリコンでもキシみやパサつきなく、リンス無しで毛先までするんとまとまるツヤ髪に生まれ変わります。
口コミでも、「フケやかゆみが気にならなくなった」「髪にボリュームが出る」など、100 %天然由来シャンプーの美容成分の効果を実感している人が多数。
「香りでほっと安らげますように」という想いを込めてオレンジ油やイランイランなどの6種類の精油を独自にブレンド。
柑橘系のやさしい香りがバスルームに広がり、毎日のバスタイムが贅沢な癒しの時間に変わります。
通常価格は400mlで4,070円(税込)。公式サイトの定期コースを利用すると、初回特典のリフレッシュシャンプーブラシも付いて、20%OFFの特別価格3,256円(税込)で購入できます。
送料無料・30日間全額返金保証が付いているだけでなく、いつでも解約できるので、気軽にお試しできますね。
「髪に年齢を感じる」「頭皮のフケ・かゆみが気になる」という方は、肌の美容液から育毛剤まで、多岐にわたる実力を秘めたオールインワンシャンプーを体感してみてくださいね♪
iminiプロスカルプ：年齢の衰えを感じる人は注目！ハリ・コシを復活させるエイジングケアシャンプー
頭皮と髪のことを考えて作られた1本7役のオールインワンシャンプー
総合評価：
3.9♢配合成分 コラーゲン・グリチルリチン酸ジカリウムetc *頭皮の保湿をサポート ♢単品価格 4,950円（税込）/360mL（約2ヶ月分） ♢キャンペーン価格 定期コース初回限定55%OFFの2,180円（税込）
- #ノンシリコンシャンプー
- #ダメージヘア
累計販売数は脅威の100万本を突破。
数々の人気美容雑誌に掲載され、美人百花 エイジングケアシャンプー部門では堂々の第一位を獲得したimini プロスカルプ。
1本で、「シャンプー・コンディショナー・トリートメント・スカルプケア・頭皮クレンジング・ヘアエッセンス・ヘアパック」の7つの効果を発揮し、高級サロン品質のヘアケアができる革命的エイジングケアシャンプーとして話題を呼んでいます。
その人気は、なんとDINOS CORPORATION シャンプー部門で4年連続売上No.1に君臨し続けているほどで、使用満足度は96.3%を誇ります。
開発した「imini」は、人から人へ伝え継がれている滋養の知恵と、ゆるぎない自然の恵みを取り入れることで、「自己活力」を育むことを目指しているブランドです。
「年齢や生活環境、ストレスに左右されず、100歳になってもいきいきと輝いていたい。」
という想いのもと、心のゆとりを持って毎日を丁寧に過ごすお手伝いをするべく、自然由来の成分にこだわって商品開発に取り組んでいます。
imini スカルプは、誰でもハリ・コシ・ボリューム感が揃ったサロン帰りの仕上がりになれることを目指し、頭皮と毛髪分野のエキスパートが集結して作り上げたエイジングケアシャンプー。
imini独自の美容成分をなんと14種類も配合しており、頭皮のすみずみまで浸透させることで、根本から健やかな髪の土台を整えます。
ケアできるのはもちろん頭皮だけではありません。
髪の毛を補修する11種類のアミノ酸がパサついた髪の内部をしっかり補修し、毛髪の強度を高めます。
髪の内部まで栄養をたっぷり届けた後は、「吸着型うるおいコート」で髪の毛を丁寧にコーティングすることで、しっとり滑らかな髪へ仕上げます。
もっちりとした贅沢な濃密泡なので、頭皮にしっかり密着し、毛穴詰まりの原因となる汚れやニオイのもとをスッキリ落とすことができます。
香りはオレンジやラベンダーなど、9種の天然アロマをブレンドしたリラックスフローラル。洗っている間心地よい香りに包まれ、1日の疲れを癒してくれるご褒美タイムに変わります。
口コミでも、「自然な香りが癒される」「泡立ちが良くて汚れがしっかり落ちる」など、1本7役の新しいエイジングケアシャンプーに感動する声が多数。
通常価格は、360mLで4,950円(税込)。1本でショート〜ボブであれば1回2プッシュで約2ヵ月、セミロング〜ロングヘアであれば1回3プッシュで約1ヵ月使えます。
公式サイトでは、定期初回限定で60%OFFの1,980円で購入できる特別キャンペーンを行なっています。さらに、毎月先着10,000名限定で、お試しサンプル&専用ボトルに加えて、次回使える15%OFFクーポンをプレゼント。
送料無料、全額返金保証の特典付きなので、安心してお試しできるのも嬉しいですね！
サロン帰りのとぅるんとした仕上がりをぜひお試しくださいね♪
ベルタ スカルプシャンプー：乾燥が気になる人におすすめ♡濃密泡とたっぷりの保湿成分で極上の頭皮ケア
髪の潤いをサポート！新感覚美容液シャンプー
総合評価：
4.5♢配合成分 ヘマチン・アセチルLチロシンetc *頭皮の保湿をサポート ♢単品価格 6,578円（税込）/300mL（約1ヶ月） ♢キャンペーン価格 初回限定66%OFFの2,178円（税込）
- #オーガニック
- #ダメージヘア
人気美容家が選んだ髪・頭皮のセルフケア部門MyBestNo1にも選ばれたまるで美容液のようなシャンプーです。毎日のシャンプーが贅沢な美容液泡パックとなり、まとまる黒艶髪が持続するのがポイント。美容液成分を配合した圧倒的保湿力で、髪を乾燥や外的刺激から保護します。
女性の髪と頭皮に必要なエイジングケアサポート成分を贅沢に配合。白髪の原因となるメラニン生成の低下を防ぐヘマチンや、Nアセチル＋チロシンをはじめ、髪にうるおいを与えアンチエイジングを促すアシハ葉エキスやスギナエキスを配合することで、髪の老化を防いでくれます。
さらに、乾燥しがちな頭皮にはセイヨウオトギリソウやセイヨウアカマツ、マグワ根皮エキスなどがしっかり浸透保湿ケア。さらにシア脂やスクワランなどのオーガニック成分を贅沢に44種類配合することで、ダメージを受けた髪の剥がれたキューティクルをやさしく補修し、髪本来の美しさをよみがえらせてくれます。
アミノ酸系洗浄剤を使用しており、がんこな皮脂汚れや古い角質だけを分解。5種類の厳選オイルを使用しており、リンスなしでもしっとりまとまるのが特徴です。また、シリコンやサルフェートなど余計な添加物不使用で、髪や頭皮にやさしく大人から子供まで幅広い世代で使用できます。
通常価格6,578円(税込)のところ、定期コースなら初回限定66%OFFの2,178円(税込)で購入できるのが魅力。返金保証付きで初めての方でも安心で、定期購入の回数縛りもないのがポイントです。
女性ホルモンの分泌を助ける成分が含まれたイランイランの香りで、リラックスしたシャンプータイムが過ごせるのも魅力のアイテム。髪と頭皮にやさしい成分で、エイジング世代の髪をやさしくケアしましょう。
スカルプシャンプーを使った髪の洗い方は？効果的なケアで元気な頭皮に近づこう！
スカルプシャンプーを使うなら、普段の洗い方も見直すこともポイントです。洗い方を工夫して、スカルプシャンプーの効果を十分に発揮できるケアをマスターしましょう！
スカルプシャンプーでの洗髪方法①：ブラッシングと予洗いでシャンプーの効果をアップさせよう
シャンプーを使う前は、ブラッシングと丁寧な予洗いをするのがコツです。髪の絡まりをほぐしたり、汚れをある程度落としたりすることで、シャンプーの泡立ちがよくなります。
ブラッシングはブラシや手ぐしで、頭の丸みに沿うようにやさしくとかしましょう。絡まりがある場合は、引っ張らずに少しずつほぐしてください。引っ張ると、毛根へのダメージの原因になります。
予洗いは38〜40℃くらいのぬるま湯を使うのがベスト。熱すぎると、必要な皮脂まで洗い流してしまうので注意しましょう。シャワーを頭皮に当てながら、髪の根元から洗い流してくださいね。
スカルプシャンプーでの洗髪方法②：シャンプーは手で泡立ててから！指の腹で頭皮をマッサージしよう
シャンプーをするときは、手で泡立ててから使いましょう。頭皮で泡立てると、摩擦で肌にダメージを与える可能性があります。またシャンプーが頭皮に残りやすく、すすぎ残しの原因にもつながるため注意してください。
シャンプーを手に取ったら、少量のお湯と混ぜて手のひらで泡立てましょう。洗顔のときのような、もっちりした泡にする必要はありません。手のひら全体が泡で白くなる程度でOKです◎爪を立てず、指の腹で頭皮をもみほぐすようにやさしく洗いましょう。
スカルプシャンプーでの洗髪方法③：すすぎ残しはNG！髪の内側まで丁寧に洗い流そう
洗い流すときは、すすぎ残しがないように入念にぬめりを落としてください。髪や頭皮にシャンプーが残ると、フケやかゆみの原因になります。
シャワーを当てるときは、頭皮に当てるように洗い流すのがポイントです！毛の流れに逆らうように、指で髪を持ち上げてすすぎましょう。シャンプーのぬめりが感じられなくなるまで、指の腹でマッサージするように流してください。
スカルプシャンプーはすこやかな頭皮づくりに効果あり！土台から整えてハリのある美髪を手に入れよう
スカルプシャンプーは、健康的な頭皮づくりをサポートします。頭皮のかゆみやフケ、乾燥に悩む方に、うってつけのアイテムです。また頭皮をすこやかな状態に導くことで、美しい髪が育ちやすくなります。根本的なヘアケアをしたい方も、スカルプシャンプーを取り入れるとよいでしょう。
自分に合うスカルプシャンプーを選ぶには、悩みにアプローチできる成分が含まれているかチェックしてください。洗浄成分やケア成分が注目すべきポイントです。医薬部外品のものを選ぶと、より効果が期待できますよ！
さらに正しい髪の洗い方をマスターすることで、スカルプシャンプーの効果が発揮されやすくなります。ブラッシングや予洗いなどシャンプー前にひと手間をプラスして、やさしくしっかりと汚れを落としましょう。スカルプシャンプーと効果的なケアを組み合わせると、土台から美しい髪をつくれます。すこやかな頭皮で、若々しい美髪を復活させましょう♡
【Q&A】スカルプシャンプーの効果やケア方法をくわしくチェック！自分に合う頭皮ケアを見つけよう
最後にスカルプシャンプーの効果や、頭皮ケアの方法をくわしく解説します。スカルプシャンプーへの理解を深めて、自分に合う頭皮ケアを実践しましょう！
メンズ向けのスカルプシャンプーは女性が使ってもいい？違いも知りたい！
女性がメンズ向けのスカルプシャンプーを使っても問題ありません◎ただし、商品に特徴があるため、違いを理解して取り入れてくださいね。 メンズ向けのものはレディース向けと比べて、皮脂を落とす力が強くさっぱり感を重視したものが多い傾向があります。反対にレディース向けは、保湿やヘアケアなどを考えてつくられているのが特徴です。乾燥肌や敏感肌の女性が、メンズ向けを使うと肌への刺激が強いこともあるでしょう。基本的にはレディース向けを使い、頭皮のベタつきがひどい場合は、メンズ向けを使うのがおすすめです！
スカルプシャンプーはどのくらいの頻度で使うべき？毎日使ってもいいの？
スカルプシャンプーは一般的なシャンプーと同様に、毎日使ってOKです◎1日何度も洗髪すると、皮脂を落としすぎている可能性があります。皮脂不足は、頭皮の乾燥を招き、皮脂の過剰分泌につながるため注意してください。 起きたときに、頭皮の油っぽさが気になる方は、お湯で丁寧に洗い流す程度にしましょう。シャンプーの予洗いと同様に、ぬるま湯を使い、頭皮にシャワーを当てるようにすると、やさしく皮脂を洗い流せます。
スカルプシャンプーを使う以外の頭皮ケアの方法を教えて！
頭皮マッサージが、手軽にできるケア方法としておすすめです！血行を促して、老廃物が流れやすくしたり、髪に必要な栄養分を細胞のすみずみに届けやすくしたりします。指の腹や手のひらを使い、気持ちいい程度に頭皮に刺激を与えましょう。 まずは、頭皮全体を指の腹で軽く押してほぐします。次に親指以外の4本の指を使って、耳の上や額の生え際などを指圧し、頭頂部は中指で軽く押しましょう。最後に、手のひらで頭全体を包み込むようにハンドプレスすると、頭皮がマッサージできますよ◎