【人気美容師監修】スカルプシャンプー人気ランキング!頭皮環境を整え髪にコシを与えるシャンプーを発表!

【人気美容師監修】スカルプシャンプー人気ランキング!頭皮環境を整え髪にコシを与えるシャンプーを発表!

髪の悩みを一発解消!?ハリ・コシのある美髪を手に入れるならスカルプシャンプー!

年齢を重ねるにつれて増える髪トラブル。

40代女性に起きるヘアトラブルには、

・くせ(広がり、うねり)
・乾燥、ダメージ
・抜け毛、薄毛
・頭皮のにおい、フケ、かゆみ
・ボリュームダウン

などなど...挙げればキリがありません。だんだん髪のハリ・コシがなくなってきて自分の髪に自信を持てない方や、日々のヘアケアに疲れてしまった方も多いのではないでしょうか。

しかし、スカルプシャンプーを使えば、ハリ・コシのある美髪を取り戻すことができるかもしれません。

アンケート調査によると、40代女性が今一番気になる髪の悩みは「白髪」が1位となりました。そして2位に「くせ(広がり・うねり)」、3位に「乾燥・ダメージ」と続き、6位に「ボリュームダウン」という結果になりました。年齢を重ねるにつれて、髪の悩みは増えていくもの。こういった大人女性の髪の悩みを、スカルプシャンプーで解決しませんか?

シャンプー_髪質改善

「昔のようなツヤ髪を取り戻したい!」とヘアケアに力を入れる方も多いのですが、実は昔と同じケアではあまり効果を感じることはできないんです。

その理由は、髪トラブルの原因が違うから。

20代・30代の髪トラブルは、カラーリングなどのダメージで髪そのものが痛むことが主な原因ですが、40代以降の髪トラブルは「加齢による頭皮の血行不良」や「ターンオーバーの乱れ」「ホルモンバランスの変化」などの影響で起こる頭皮環境の乱れが主な原因です。

髪質変化

そのため、20代・30代のときのような「髪の表面をコーティングする」というケアでは対処が難しく、ケアしているのに効果が感じられずに「年だから仕方ないのかな」なんて諦めてしまう人も...。

でも、スカルプシャンプーで毎日ケアすることで髪悩みを解決し、40代以降も誰もが憧れるようなツヤ髪を目指すことができるんです!

スカルプシャンプーとは頭皮ケア専用のシャンプーで、「頭皮環境を整える」ことに重点を置いて作られているから、抱えている髪の悩みをまとめて解決してくれるんです!そのため、汚れを落とすだけでなく、頭皮に必要な栄養を与え、傷んだ毛髪を補修して誰でもハリ・コシ・ツヤのある髪を目指すことができます。

そんなスカルプシャンプーが40代の髪の悩みにおすすめな理由は3つあります!

頭皮ケア成分で美髪を育む健やかな頭皮へ

40代になると、「ホルモンバランス」や「年齢による肌の変化」などの影響で頭皮環境が乱れ、美しい髪を育むのが難しい状態になってきます。
スカルプケアシャンプーには、そんな大人の頭皮環境を整える「頭皮ケア成分」が配合されています。
例えば、髪を作る毛母細胞を元気にする「キャピシル」や頭皮の炎症を抑える「グリチルリチン酸ジカリウム」など、美容業界や育毛業界で人気の成分が配合されていることも。こういった頭皮ケア成分が、大人の乱れがちな頭皮環境を「美髪を育む健やかな状態」へと導いてくれるんです!

乾燥しがちな大人の頭皮をうるおいで満たす

年齢を重ねるごとに頭皮のターンオーバーは乱れていきます。すると、水分をキープする力が弱くなり頭皮は乾燥しがちに...。スカルプケアシャンプーには、そんな頭皮の乾燥を防ぐ保湿成分が配合されていて、頭皮にうるおいを与えることができます。頭皮をうるおいで満たすと、柔軟性が高まって健やかな髪を育みやすくなるだけでなく、フケ・痒み・抜け毛などの防止にも繋がります!

頭皮への優しさにこだわった配合

スカルプケアシャンプーは頭皮ケア専門のシャンプーだから、頭皮への優しさにこだわって成分が配合されています。例えば、シリコンは洗い残しがあると頭皮の毛穴詰まりや汚れに繋がるので、ノンシリコンのものがほとんど。また、できるだけ頭皮に刺激を与えないよう天然成分にこだわって作られた商品もあるんです!

スカルプシャンプーは、頭皮の毛穴詰まりや汚れを落として保湿・美容成分で頭皮環境を整えてくれる大人の髪の強い味方なんです!

その効果は美意識が高い人たちからも注目を集めていて、辻希美さんや後藤真希さん、山田優さんなどの芸能人もスカルプシャンプーを愛用しています。

また、育毛ブランドの調査によると、全体の80%が髪や頭皮のエイジングによる変化に備えて「30代くらいから頭皮ケアをした方が良い」と回答。多くの人が「髪や頭皮のエイジングを抑えてハリ・コシのある美しい髪をキープするためには、できるだけ早くから頭皮ケアをしたほうがいい」と考えているんです。

つまり、髪のハリ・コシが気になった「今」が頭皮ケアの始めどき!スカルプシャンプーをヘアケアに取り入れるなら、正に「今」がベストタイミングなんです。

でも、スカルプシャンプーはたくさんの種類があるので、「どれが自分にあうのかわからない」「口コミ人気が高いのはどれ?」と迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。

そこで、編集部はさまざまなスカルプシャンプーの効果・使用感・口コミを徹底調査し、40代以上の女性に本当におすすめしたいアイテムをランキングにしました!

編集部Voice

髪にハリ・コシがあると見た目の印象もぐんとアップします!
ランキングではあなたにぴったりのスカルプケアシャンプーを見つけられるよう商品解析や比較表も用意しているので、ぜひ参考にして今こそ本気の頭皮ケアをはじめてみてくださいね♪

スカルプケアシャンプー人気ランキングTOP5を大発表!頭皮をケアしてハリ・ツヤ髪を目指せるシャンプーはこれ!

それではスカルプケアシャンプー人気ランキングTOP5から、特に注目したいBEST3を発表します!

1位のkurokamiスカルプシャンプーは、人気美容雑誌「美的」などさまざまなメディアで受賞している100%天然由来のシャンプーです。自然の恵みで頭皮と髪の両方を優しくケアしてくれるから、大人の髪・頭皮の悩みケアにぴったり!「どれが自分に合うかわからない」と迷っている方は、まず手にとってみて欲しいアイテムです。

2位は抗炎症成分が配合されているので痒みが気になる方に、3位は炭酸ケアで頭皮の皮脂や汚れをしっかり落とすことができるので、脂性肌の方や暑い季節に特におすすめです。

  • haru kurokamiスカルプシャンプー

    累計販売本数400万本突破

    サラサラとしたなめらかな指通りで、笑顔あふれる1日がすごせるシャンプー

    haru kurokamiスカルプシャンプー 3,960円(税込)/400ml

    定期コースなら毎回20%OFFの3,168円(税込)

    商品について詳しくはこちら
  • iminiプロスカルプ(シャンプー)

    1本7役オールインワンアイテム

    ハリのない痩せた髪に悩むあなたに新発想のボリューム感シャンプー誕生

    imini プロスカルプ(シャンプー) 4,950円(税込)/360mL

    定期コース初回限定55%OFFの2,180円(税込)

    商品について詳しくはこちら
  • 炭酸ヘッドスパシャンプー

    炭酸シャンプーで頭皮ケア!

    自宅でサロン級の本格炭酸ヘッドスパ体験!頭皮&うねりケアでハリコシのあるうるツヤ髪に

    肌ナチュール 炭酸ヘッドスパシャンプー

    3,278円(税込)/150g(約1ヶ月) →定期初回限定50%OFF 1,628円(税込)

    商品について詳しくはこちら
ランキングを詳しくみる比較表をみる

スカルプケアシャンプーランキングTOP5を徹底解析!TOP5の効果・使用感・口コミを詳しく解説

それではいよいよスカルプケアシャンプーランキングTOP5を発表します!
アイテムごとに効果や使用感、口コミについて詳しく解析しているので、ぜひ気になるアイテムをチェックしてみてくださいね。

  • haruharu kurokamiスカルプシャンプー

    haru kurokamiスカルプシャンプー

    総合評価:

    4.0

    ♢配合成分  ソープナッツエキス・キャピキシルなど ♢単品価格  3,960円(税込)/400ml ♢キャンペーン情報  定期コースなら毎回20%OFFの3,168円(税込)

    • #頭皮ケア
    • #オールインワンシャンプー

    シリーズ累計400万本(*1)突破!各種部門で売り上げNo1の10の無添加シャンプー

    haruシャンプーシリーズ累計販売本数400万本突破(*1)ESSE流行大賞2021シャンプー部門殿堂入りや、美的読者が選ぶ2020年ベストコスメヘア部門スカルプケア編第1位にも選ばれた100%天然由来のスカルプシャンプーです。

    40歳・混合肌
    加齢で乾燥している私の髪にとても合う感じです。頭皮もすっきりしました。使い続けるうちにツヤもでてきそうです。*1個人の感想です。使用感には個人差があります。2022年9月@コスメより引用

    34歳・乾燥肌
    とろみのあるテクスチャで、セミロングの場合3プッシュほど手に出し頭皮を洗います。スースー感がないので刺激がなくすごく良いです( ; ; )きしみは全くなし!!洗い上がりも、びっくりするほどうるおっています。*1個人の感想です。使用感には個人差があります。2022年9月@コスメより引用

    産後に髪質が変わり、髪の悩みが増えた女性開発者の経験から誕生。悩みや暮らしの変化によりそうように、変わらず長く続けられるシャンプーを開発しました。洗うだけでハリ・コシ・ツヤに自信がでるのがポイント。フケやかゆみ、ニオイや紫外線ダメージが気になる方にもおすすめで、汚れを洗い流しながら、美容成分を与えて整えてくれます。

    美髪を育むのに大切な頭皮の健康を考えており、ソープナッツエキスが古い角質を柔らかくするのが特徴。さらに、ヤシ由来の洗浄成分が頭皮の汚れをすっきり洗い流すことで、気になるフケやかゆみにおいなどをケアしてくれます。

    栄養成分も贅沢にブレンドしており、ヘアケア業界で注目されているキャピキシルやリンゴ果実培養細胞エキス、ヨメシヨシノ葉エキスやカミツレ花エキスなど、こだわり成分たっぷりで、ハリ・コシあふれる美髪へ導いてくれます。

    おうちでヘッドスパするかのような贅沢な時間をすごせるのもポイント。レンジ油やイランイラン花油、アオモジ果実油などの6種類の精油をブレンドすることで、贅沢な時間を過ごせます。

    通常価格は400mlで3,960円(税込)。公式サイトの定期コースを利用すれば、20%OFFの3,168円(税込)になります。ほかにも、お得なのがお得な3つセット販売。3つセットで購入すると、25%OFFになり、1つ当たりおよそ990円引きで購入できます。毎月届くタイプか、まとめて3つ購入するタイプかライフスタイルにあわせて選びましょう。

    美容成分を余すことなく頭皮と髪に届けてくれるスカルプシャンプー。忙しい日々でも無理なく続けられるのがポイントで、6つのケアを1つに凝縮。リンス不要・頭皮ケア・ハリコシボリュームケア・フケかゆみニオイケア・美髪ケア・ダメージ補修紫外線ダメージケアなど、さまざまな髪の悩みをケアして、使うほど自分の髪を好きになるオールイワンシャンプーを体感しましょう。

    (*1リニューアル前商品 黒髪スカルプ・プロ限定シリーズを含む、2021年2月末時点メーカー出荷実績。自社調べ)

    編集部の徹底レビュー

    髪も頭皮もよろこぶ、100%天然由来のシャンプーです。洗うだけでハリ・コシ・ツヤに自信がでるのがポイント。フケやかゆみ、ニオイや紫外線ダメージが気になる方にもおすすめで、汚れを洗い流しながら、美容成分を与えて整えてくれます。うるおい成分たっぷりで、リンスやトリートメントは不要。忙しい毎日でもしっかりケアできるオールインワンシャンプーです。

    \WEB限定のお試し価格をチェック/

    公式サイトでお得に購入する口コミや効果を詳しくみる
  • iminiiminiプロスカルプ(シャンプー)

    iminiプロスカルプ(シャンプー)

    総合評価:

    4.0

    ♢配合成分  コラーゲン・グリチルリチン酸ジカリウムetc ♢単品価格  4,950円(税込)/360mL ♢キャンペーン価格  定期コース初回限定55%OFFの2,180円(税込)

    • #ノンシリコンシャンプー
    • #ダメージヘア

    トリートメント不要の1本7役オールインワンエイジングケアシャンプー

    シリーズ累計出荷本数1,000,000本突破(*1)。毛髪診断士の鈴木真奈さんも認める1本7役のオールインワンシャンプーです。「髪を健康にするためには頭皮を健康にすることがなによりも重要」と考えたのがきっかけで、コラーゲンを配合することで洗浄力と保湿力のバランスがとれたシャンプーを開発しました。
    (*1 2015年7月1日~2021年4月27日イミニシリーズ累計出荷実績)

    たっぷりの濃密泡が頭皮に密着することで、毛穴つまりの原因となる汚れやニオイのもとをやさしくスッキリ洗浄。アミノ酸・コラーゲンなどの洗浄成分が髪と頭皮の負担を抑えながら洗い上げます。

    さらにイミニ独自の14種類の美容成分が頭皮のすみずみまで浸透。根本から健やかな髪の土台を整えてハリ・コシをもたらします。ほかにも環境の根本に働きかけるパントエア菌LPSが頭皮を保湿。10種類の和漢植物が頭皮環境を整えることで、健やかな頭皮環境へ導いてくれます。

    また、リンゴ幹細胞培養エキスがうるおいを補給。保湿成分のグリコール酸や抗炎症作用をもつグリチルリチン酸ジカリウムが肌荒れを抑えることで、固くなった頭皮を柔らかくしてくれます。

    ふんわり心地よく華やぐリラックスフローラルの香りで、リラックスしたヘアケアタイムを過ごせるのが特徴。合成香料は使用せず天然精油を使用するなど、余計な添加物を使用していないのも魅力です。

    通常価格は 4,950円(税込)。詰め替え用のみの販売で、かわりに毎月先着10,000名にお試しサンプル1回分と専用ボトルをプレゼントのキャンペーンを行っています。定期コースを利用すればさらにお得な初回限定55%OFFの2,180円(税込)で購入できるのもポイント。2回目以降のお届けは通常15%OFFの4,208円(税込)で購入できます。

    1本でシャンプー・コンディショナー・トリートメント・スカルプケア・頭皮クレンジング・ヘアエッセンス・ヘアパックの7つの効果を発揮するオールインワンシャンプーで、ボリューム感ある髪を目指しましょう。

    編集部の徹底レビュー

    毛髪診断士の鈴木真奈さんも認める1本7役のオールインワンシャンプーです。「髪を健康にするためには頭皮を健康にすることがなによりも重要」と考えたのがきっかけで、コラーゲンを配合することで洗浄力と保湿力のバランスがとれたシャンプーを開発しました。汚れをスッキリ落とす、頭皮に栄養を与える、傷んだ毛髪を補修する、の3つのケアを同時行うことで、頭皮と毛髪のマルチなエイジングケアを叶えてくれます。

    \WEB限定のお試し価格をチェック/

    公式サイトでお得に購入する口コミや効果を詳しくみる
  • 肌ナチュール炭酸ヘッドスパシャンプー

    炭酸ヘッドスパシャンプー

    総合評価:

    4.4

    ♢配合成分:  ココイルグルタミン酸Na・ソープナッツエキス・13種類のボタニカル成分 ♢単品価格:  3,278円(税込)/150g(約1ヶ月) ♢キャンペーン情報:  定期初回限定50%OFF 1,628円(税込)

    • #炭酸泡シャンプー
    • #ボタニカル

    【サロン級のヘッドスパ体験】すっきり頭皮とコシのあるツヤ髪に導く炭酸シャンプー

    肌ナチュレ炭酸ヘッドスパシャンプーの商品写真

    年を重ねるとともに、髪や頭皮に自信がなくなってきたという女性に使ってほしいシャンプーが肌ナチュール。

    美容師S.Sさん
    頭皮のベタつきやにおいが気になる方、トップのふんわり感が持続しない方は使ってみる価値ありです!

    肌ナチュールは、自宅で簡単にヘッドスパ体験ができる炭酸泡シャンプーです。

    肌ナチュールシリーズは、2020年5月のCLASSYスキンケア部門第1位などベストコスメ累計5冠を獲得している人気ブランド。

    中でもシャンプーは、@cosmeの口コミで☆5.3/7と高評価を獲得している実力派です。

    炭酸泡の洗浄力で頭皮のベタつきやニオイを解消してくれるだけでなく、ボタニカル成分の補修力でうねりを抑えて、ハリ・コシのある髪へ導いてくれます。

    肌ナチュールのこだわりは、アミノ酸系シャンプーと思えない泡立ちの良さ

    アルコール系シャンプーの主成分であるラウレス硫酸Naを入れずに、アミノ酸系の成分で泡立つ泡にこだわりました。

    肌ナチュール炭酸ヘッドスパシャンプーの効果を徹底解説

    炭酸泡とアミノ酸系成分の相乗効果でどんどん泡が膨らみ、まるでサロンで施術されているかのようなヘッドスパ体験を楽しめるのがポイント。

    美容師S.Sさん
    5000ppmという普通のシャンプーの何倍もきめの細かいもっちり泡が出てくるので、洗っていてすごく気持ちがいいです!泡がかなーり細かいので、普段なら落とせない細かい汚れも吸着して落としてくれる優れもの。お陰でふんわりしたトップのボリュームが一日中しっかり持続するようになります。

    濃密な炭酸泡が頭皮の汚れをスルッと落とし、爽快でクリアな地肌へと導きます。

    また、年齢を重ねると頭皮が硬化するので、毛根が歪み髪のうねりが強くなります。

    肌ナチュールは炭酸泡で頭皮をやわらげることで、うねりをケアします。

    他にも、洗い上がりのしっとり感と、乾かした後のサラサラ感を両立するためにボタニカル美容成分を13種類も配合。

    ボタニカル成分がツヤのあるしなやかな髪へと導きます。

    美容師S.Sさん
    泡をつけた状態で揉み込みながらヘッドスパするようにマッサージをしてあげると、泡パック効果でより頭皮がきれいになりアミノ酸も含む5種類の保湿成分が髪と頭皮全体に浸透してくれるので潤いと毛先のまとまりの良さを実感していただけるかと思います。私は週に一度のご褒美として使うのが大好きです。

    パラベン・鉱物油・紫外線吸収剤・合成着色料など刺激となり得る成分は不使用なので地肌にも優しいです。

    香りはサロンの定番「フローラルアップル」なので、自宅にいながらサロン気分を味わえます!

    肌ナチュレ炭酸ヘッドスパシャンプーのテクスチャー・中身

    通常価格は3,278円(税込)で、1本あたり約1ヶ月分。

    今なら公式サイトの定期コースが、初回限定で、50%OFFの1,628円(税込)とお得なキャンペーン中。

    もちろん送料無料で、返品交換は8日以内なら可能です。

    肌ナチュール炭酸ヘッドスパシャンプーのトライアルキャンペーンを徹底解説

    また、2回目以降も2本セットが半額で購入できるのでお得です。

    解約や休止は次回お届けの10日前までであれば自由にできるので気軽にお試しできますよ。

    肌ナチュールの炭酸ヘッドスパシャンプーで、頭皮のベタつきやうねりをケアして、ハリコシのあるうるツヤ髪をゲットしましょう♪

    編集部の徹底レビュー

    サロンのような泡立ちの炭酸泡と、フローラルアップルの香りがリラックスタイムにぴったりな炭酸泡シャンプーです。 高濃度炭酸の洗浄力によるスカルプケアで髪や頭皮の毛穴のすみずみまで行き渡り、汚れを洗い流します。 13種類のボタニカル成分を配合することで髪と頭皮にうるおい・ハリ・コシを与えます。 初回限定で50%オフの1,628円で、いつでも解約OKで気軽にお試しできます♪

    \WEB限定のお試し価格をチェック/

    公式サイトでお得に購入する口コミや効果を詳しくみる

スカルプケアシャンプーランキングTOP5を徹底比較!あなたにぴったりのアイテムを見つけよう

次は、スカルプケアシャンプーランキングTOP5の特徴を徹底比較します!
項目ごとに一目で比較できるので、ぜひ気になる項目をチェックしてあなたにぴったりのアイテムを見つけてくださいね。

1位2位3位
商品名
haru kurokamiスカルプシャンプー

haru kurokamiスカルプシャンプー

iminiプロスカルプ(シャンプー)

iminiプロスカルプ(シャンプー)

炭酸ヘッドスパシャンプー

炭酸ヘッドスパシャンプー

メーカーwidth="680"width="680"width="680"
実績累計販売本数400万本突破シリーズ累計出荷本数1,000,000本突破ベスコスシリーズ累計5冠
この商品のここがスゴい!ヘアケア業界で注目されている贅沢な美容成分配合1つで7役の働き炭酸泡で自宅にいながらヘッドスパ体験
効果洗うだけでハリ・コシ・ツヤに自信がでる髪にボリュームとハリ・コシのある髪へ炭酸泡で頭皮汚れをさっぱり落とし、うねりもケア
仕上がりなめらかでツヤやかな仕上がりサラサラでつやつやな仕上がり頭皮はスッキリ&うねりを抑えてうるツヤ髪に
クチコミハリとコシが出た! 1本で乾燥しない!時短にもつながる! 洗いあがりサラサラ!頭皮がスッキリした! サロン帰りのような指通りの良さに!
こんな悩みの方におすすめハリ・コシの無さに加えて、フケやかゆみなど頭皮の悩みもある人痩せ髪に悩んでいる人スカルプケアしたい人 うねりが気になる人
価格3,960円 /400ml4,950円 /360ml3,278円 /150g
送料/返金保証無料/30日間返金保証あり定期コース無料/なし送料無料/8日以内なら返品可能
初回限定キャンペーン情報(税込)定期コースなら毎回20%OFF 3,168円定期コース初回限定55%OFF 2,180円定期初回限定 50%OFF 1,628円
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

【スカルプケアシャンプーとは】特徴やどんな人におすすめなのかを徹底解説!

そもそもスカルプケアシャンプーとはどんなものなのでしょうか?普通のシャンプーとの違いや特徴スカルプケアシャンプーがおすすめの人について詳しく解説していきます!

スカルプケアシャンプーとは

スカルプケアシャンプーとは、「頭皮ケア」に特化したシャンプーです。

普通のシャンプーは「髪の表面をコーティングして指通りを良くする」という働きがありますが、スカルプケアシャンプーには頭皮をケアするための保湿・美容成分が配合されていて、「美しい髪を育む土台づくりをサポートする」働きがあるんです。

また、ノンシリコンのアイテムが多いのもスカルプケアシャンプーの特徴の1つ。シリコンは髪をコーティングして指通りを良くしてくれますが、洗い残しがあると頭皮の毛穴詰まりとなり頭皮環境を乱すので、大人の髪・頭皮の悩みにとっては悩ましい成分なんです。

スカルプケアシャンプーがおすすめの人は?

頭皮ケアに特化したスカルプケアシャンプーは、ターンオーバーが滞りやすく頭皮環境が乱れやすい40代以上の方に特におすすめです。

40代以上になると「髪のハリ・コシがなくなってきた」「髪の量が減ってきた」といった悩みが増えてきます。こういった大人の髪の悩みにアプローチするには、まず頭皮環境を整えて健やかな髪を育む土台をつくることが大切です。

スカルプケアシャンプーは頭皮ケアに特化したシャンプーなので、そんな大人の髪・頭皮悩みへのアプローチにぴったりのアイテムなんです。

編集部Voice
スカルプケアシャンプーの中にはフケ・痒み・匂いなどの悩みに特化したアイテムもあるので、あなたの悩みにあったスカルプケアシャンプーを探してみてくださいね。
▶︎フケシャンプーランキングへのリンク

【スカルプケアシャンプーの選び方】清潔な頭皮とハリ・コシのある髪を手に入れるために知っておきたいこと

スカルプケアシャンプーにはさまざまな種類があり、「どれを選べばいいのかわからない...」と迷ってしまいがちです。そこで次は、自分に合ったスカルプケアシャンプーを選ぶための2つのポイントについて解説します!

【スカルプケアシャンプーを選ぶポイント①】頭皮への刺激が少ない洗浄成分を選ぶ

シャンプーは皮脂や汚れを落とすことも大切ですが、洗浄力が高すぎると頭皮に刺激を与えてしまいます。また、必要な皮脂まで洗い流してしまうので、頭皮が乾燥してしまうことも。

さらに、乾燥が進んで頭皮が硬くなると薄毛や抜け毛に繋がることもあるので、頭皮環境を整えるためには刺激が少ないスカルプケアシャンプーを選ぶことが大切なんです。

洗浄剤にはいろいろな種類がありますが、その中でも特におすすめなのがアミノ酸系の洗浄剤です。アミノ酸系の洗浄剤は刺激が少なく適度に洗浄力もあるので女性の頭皮ケアと相性◎。刺激を抑えながら皮脂や汚れをしっかり落とすことができるので、大人の髪と頭皮の悩みのケアに最適です。

【アミノ酸系洗浄剤の一例】

  • ココイルグリシンK
  • ココイルメチルアラニンNa
  • ラウロイルメチルアラニンNa
  • ココイルグルタミン酸Na

刺激が低い洗浄剤としてはベタイン系の洗浄剤もあげられるのですが、ベタイン系は洗浄力が低いので物足りなさを感じることもあります。

また、「ラウリル硫酸Na」や「ラウレス硫酸Na」といった高級アルコール系の洗浄剤は刺激が強く脱脂力が高いので、皮脂量がかなり多い方以外はできるだけ避けるようにしましょう。

【スカルプケアシャンプーを選ぶポイント②】頭皮の悩みに合った成分を選ぶ

頭皮の悩みは、フケ・痒み・ニオイなど種類もさまざまです。それぞれの悩みごとに必要な成分が異なるので、スカルプケアシャンプーを選ぶときは自分の頭皮の悩みにあった成分が配合されているものを選びましょう。

頭皮の悩み①フケ

フケには乾燥性と脂性の2種類があります。

乾燥性のフケは白くパラパラと落ちてくる細かいもので、肌質・季節・髪の洗いすぎなどによる頭皮の乾燥が原因で起こります。こういった乾燥性フケが気になる方は、保湿成分が豊富なスカルプケアシャンプーがおすすめです。また、シャンプーの洗浄力が高すぎる可能性もあるので、洗浄力がマイルドなシャンプーに変えてみるのもいいでしょう。

脂性のフケは、頭皮に張りつくベタベタしたタイプのフケです。ホルモンバランスや生活習慣の乱れ、シャンプーの洗浄力不足などで頭皮に過剰に皮脂が溜まると、皮脂を餌としてマラセチア菌が増殖しフケや痒みを起こします。こういった脂性フケが気になる方は、マラセチア菌の繁殖を抑えるミコゾナール硝酸塩を配合したスカルプケアシャンプーがおすすめです。

頭皮の悩み②痒み

頭皮の痒みは乾燥によって起こることが多いので、まずは保湿成分が豊富なシャンプーや洗浄力が控えめのシャンプーを選びましょう。

それでも改善しない場合は、シャンプーの成分が肌にあわずに炎症を起こしていることも。炎症による痒みの場合は、グリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分配合のスカルプケアシャンプーがおすすめです。

また、皮脂が多いタイプの方はマラセチア菌が繁殖している可能性もあります。マラセチア菌の繁殖が疑われる場合は、ミコゾナール硝酸塩配合のスカルプケアシャンプーを試してみるのもおすすめです。

頭皮の悩み③ニオイ

頭皮のニオイの主な原因は、雑菌の繁殖です。過剰に分泌された皮脂やフケ、シャンプーの洗い残しなどが頭皮に溜まると、雑菌が繁殖してニオイの原因に。
そのため、頭皮のニオイが気になる場合は、「イソプロピルメチルフェルノール」などニオイの原因菌に働きかけるデオドラント成分を配合したスカルプケアシャンプーがおすすめです。
また、シャンプー後しっかり地肌を乾かしたり、睡眠や食生活を整えるなど生活習慣を見直すことも大切なポイントです。

頭皮の悩み④抜け毛

年齢を重ねると、次第に頭皮の血流が悪くなり髪に栄養が行き届かなくなってしまいます。すると、元気な髪を育めず抜け毛や細毛の原因に。
そこで、抜け毛が気になる方におすすめなのが、血行促進成分が配合されたスカルプケアシャンプーです。炭酸やショウガエキスなどの血行促進成分は、健やかな髪を育てる頭皮づくりをサポートすることができます。

また、乾燥が進んで頭皮が硬くなると抜け毛・細毛の原因になるので、頭皮の乾燥が気になる場合は保湿成分を取り入れるのもおすすめです。

スカルプケアシャンプーの疑問をスッキリ解消!シャンプーと併用したい頭皮ケアも紹介

「スカルプケアには男性用と女性用があるけど、どう違うの?」
「頭皮の乾燥はどうして起こるの?」
ここではそんなスカルプケアシャンプーや頭皮の疑問について、編集部が詳しく解説します!

  • 女性がメンズ用のスカルプケアシャンプーを使うのはアリ?

    A.基本的には女性用を使うのがおすすめです

    女性は男性ほど皮脂が多くないので、男性用のスカルプケアシャンプーを使うと必要な皮脂まで洗い流してしまうことも。そのため、よほど皮脂が多いという方以外は女性用のスカルプケアシャンプーを使うのがおすすめです。

  • フケ・痒みの原因となる頭皮の乾燥はなぜ起こるの?

    A.肌質や季節のほか、洗浄力が強いシャンプーでも起こります

    頭皮の乾燥は、乾燥しやすい季節もともと乾燥しやすい乾燥肌の方に起こりやすい傾向があります。また、シャンプーの洗浄力が高すぎると、必要な皮脂まで洗い流して乾燥しやすくなってしまいます。そのため、頭皮の乾燥が気になる方は「刺激の少ない洗浄剤」と「保湿成分」を配合したスカルプケアシャンプーでしっかり頭皮ケアを行いましょう。

    ▶︎フケシャンプーについて詳しくはこちら!

  • スカルプケアシャンプーの効果を高める頭皮ケアは?

    A.頭皮マッサージや頭皮用のローションなどがおすすめです

    頭皮ケアの効果をより引き出したいなら、頭皮マッサージで血行を促したり頭皮用ローションで頭皮に栄養を与えるのもおすすめです。また、シャンプー前にブラッシングすると頭皮や髪の汚れを浮かせながら血行促進できるので、ぜひとり入れてみてください。